Спортивные тренеры в Пензе: 29 отзывов на 11 специалистов
Сортировать по
Очень понравилась тренировка, Анастасия опытный тренер. Интересные упражнения.
15.11.2023
Анастасия Живодрова
пилатес
Очень профессиональный подход к тренировкам благодаря очаровательному тренеру Анастасии ! Получила удовольствие и приятное расслабление в мышцах, а так же сделали упор на осанку, после чего ушло напряжение в пояснице из-за сидячей работы. Всем рекомендую !
11.11.2023
Провели полноценную пробную онлайн-тренировку прямо из Индии. Очень комфортное взаимодействие. Татьяна - это специалист для тех кого интересуют не просто техники йоги, а уровень тренера.
08.11.2023
Анастасия Живодрова
стретчинг
Тренировка по растяжке у тренера Анастасии очень понравилась! Порадовали интересные упражнения на всё тело, внимание тренера к технике выполнения упражнений каждого занимающегося, доброжелательная атмосфера в студии! Час занятий пролетел на одном дыхании!
08.11.2023
Анастасия Живодрова
стретчинг
Анастасия прекрасный тренер! Занятия с ней всегда очень интересные и информативные. Уделяет внимание каждому на занятии! После тренировок ощущается легкость во всем теле, уходят боли и появляется прекрасное настроение!
08.11.2023
Татьяна отличный специалист, занимается с ребенком- первоклассником. Занятия помогают ребенку снять стрессы, связанные с адаптацией к школе. Ребенок всегда с удовольствием стремится на занятия. Каждое занятие очень продуктивное для ребенка, укрепляются мышцы спины, вырабатывается растяжка. Ребёнок пока не понимает, что такое йога, для неё это просто элементы гимнастики, а Татьяна сумела мягко и ненавязчиво найти контакт и подход к малышке.
26.10.2023
Татьяна Геннадьевна Жукова
аштанга-йога
Занимаюсь онлайн, впечатлений и эмоций масса и все только положительные. Все понятно и доступно.Татьяна, инструктор - топ 🔝 , и внимательная, и спокойная, подробно объясняет ошибки и отвечает на вопросы. Я так рада,что попала именно к ней.Очень рекомендую всем!
19.10.2023
Татьяна настоящий специалист. Услышала мои желания и потребности, старалась их реализовать. С ней было очень комфортно и приятно проводить занятия. Большое ей спасибо. Буду ее снова ждать
15.10.2023
Татьяна Геннадьевна Жукова
детская йога
Нам понравились занятия с Татьяной. Она ведёт йогу для детей, дети довольны, а что ещё нужно :)
18.09.2023
Сергей Александрович Мельников
массаж для расслабления мышц
Все отлично, быстро, корректно, профессионально
11.08.2023
Всем привет, хочу оставить отзыв после первого занятия йогой с Татьяной. Раньше пробовала заниматься по видео урокам и конечно это не сравнится с проведением занятия вживую. Наше занятие от начала и до конца прошло очень хорошо, Татьяна все подробно объясняла, показывала, где-то корректировала и подсказывала, чтобы более правильно было выполнено упражнение. Во время всего занятия следила за дыханием, старалась держать баланс и грамотно выполнять упражнения, чтобы все задействованные группы мышц работали. После занятия я чувствовала прилив энергии, позитива и лёгкость во всем теле☺️ Очень рада, что Татьяна откликнулась на мое предложение, в дальнейшем планирую продолжать с ней занятия! Всем рекомендую!🙌🏽
01.07.2023
Я беру уроки у Татьяны по Аштанге йоге. Занимаемся мы с ней в среднем по 1,5 часа дистанционно.
Что хочется сразу отметить, мне очень понравился подход Татьяны у делу. Она конструктивно и грамотно подходит к преподаванию, учитывает индивидуальные возможности организма, умёт правильно поддержать и направить.
За полтора часа она помогла выстроить и скорректировать мне множество ассан. Мы успели подышать пранояму, сделать медитацию для успокоения ума.
После практики я почувствовала прилив бодрости, уверенности, позитива и желания открывать себя это к миру ☀️Татьяна прямо заряжает своей живостью, очень редкий педагог, чувственный, яркий и знающий своё дело 🙏🙏🙏. За что ей большая благодарность 🤗
Я буду продолжать у нее практику, считаю что лучшего педагога по йоге вам просто не найти !
30.06.2023
Всем привет!
Татьяна быстро ответила на мой запрос, оперативно договорились о встрече, занимались в парке вживую. Порадовала очень приятная атмосфера во время тренировки, заниматься йогой на свежем воздухе это превосходно! Отдельно хочу отметить грамотно подобраный комплекс упражнений, который мне давался очень легко даже после длительного перерыва в йога практике. Также Татьяна дала массу грамотных рекомендаций, которые, я надеюсь, помогут мне быстро прийти в форму после родов.
Кстати, маленький нюанс - она согласилась провести тренировку в присутствии малыша, за что я ей бескрайне благодарна! Конечно, в дальнейшем я планирую продолжить наши занятия.
Аштанга йога - новое для меня направление, которое я несомненно освою с таким прекрасным наставником!
21.06.2023
Просмотр отзывов
Направление
Специализация