Михаил Борисович Соколовский

Мне 60 лет, занимаюсь скандинавской ходьбой и силовым фитнесом около четырех лет. Участвовал в клубных соревнованиях по скандинавской ходьбе, занимал призовые места. Специфика скандинавской ходьбы ограничивала возможное участие в серьезных любительских соревнованиях. Захотел освоить спортивную ходьбу. С вашей помощью обратился к Михаилу Борисовичу. Были сомнения в успехе, поначалу топтался на месте, и все попытки продвинуться даже на десять сантиметров приводили к полной рассинхронизации движений. Но уже на второй тренировке уверенно пошел с использованием базовых элементов техники спортивной ходьбы. За одно занятие вырос темп ходьбы с 7 до 6 мин/км. мин. Как удалось этому замечательному тренеру сдвинуть меня с места не могу понять до сих пор! Результат отличный!

Настоящий профессионал, человек неравнодушный к спорту. Очень хорошие, интересные, продуктивные занятия! Ответственно и грамотно подошел к работе со мной: - составлена программа тренировок, - согласован график соревнований на следующий год; - распределена нагрузка и выходы на пик формы; - занятия включают общефизическую подготовку и специальные упражнения; Советую не только начинающим, но продвинутым спортсменам. Сам занимаюсь легкой атлетикой на любительском уровне 3 года, пробежал 8 марафонов, на следующий год в планах ультрамарафон и значительно улучшить результаты на марафоне.