Тренеры по пауэрлифтингу в Архангельске

Образование, спортивные звания:

• УЦ ООО «Профессионалы фитнеса», персональный фитнес тренер, 2022 г.

• Ассоциация профессионалов фитнеса, тренировки онлайн, 2023 г.

Опыт:

• Fitness House, тренер, 2012–2015 гг.

• SALUTE, тренер — 7 лет.

• Детский фитнес (с 2023 г.).

Спортивные достижения, награды:

• КМС, пауэрлифтинг, ФПР, 2018 г.

Образование, спортивные звания:

• САФУ им. Ломоносова, факультет физической культуры. Фитнес-тренер. Учитель физкультуры, 2006–2011 гг.

• RKS, курс «Лечебная физкультура при проблемах ОДА», 2018 г.

• RKS, курс «Прикладная нутрициология (составление меню питания)», 2018 г.

• Семинар «Стопы. Техники и упражнения», 8 часов, центр «Анатомия», 2018 г.

• Сертификат об окончании курса обучения по программе «Пилатес». УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса, 2020 г.

• Сертификат по стретчингу, методики тренировки гибкости, 2021 г.

• Физиология и практика дыхания, УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий, 2021 г.

• Школа адаптивного массажа, биомеханика таза и нижних конечностей в закрытой кинематической цепи, методист А. Волоткевич, 2022 г.

Опыт:

• Частный опыт работы фитнес-тренером — 13 лет.

• Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации, УМЦ подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий, 2021 г.

Образование, спортивные звания:

• RKS, программа «Персональный тренер по фитнесу с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины», 2015 г.

• FPA, программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2017 г.

• RKS, программа «Прикладная кинезиология (углублённый курс)», 2018–2019 гг.

• Учебно-практический центр доктора И.Н. Атрощенко, интенсив «Техники глобальной коррекции височно-нижнечелюстного сустава», 2022 г.

• Учебно-практический центр доктора И.Н. Атрощенко, интенсив «Застойные головные боли. Мануальная диагностика и терапия венозных синусов мозга», 2023 г.

• Учебно-практический центр доктора И.Н. Атрощенко, интенсив «Всё о ягодичных мышцах. Расширенный алгоритм восстановления кровоснабжения, иннервации и функции ягодичных мышц», 2023 г.

• Учебно-практический центр доктора И.Н. Атрощенко, интенсив «Снижение веса через биометрическую 3D-коррекцию», 2023 г.

• Учебно-практический центр доктора И.Н. Атрощенко, интенсив «Жиросжигающий массаж живота и тела PRO», 2024 г.

Образование, спортивные звания:

• Северный (Арктический) федеральный университет имени М. В. Ломоносова, программа «Инструктор тренажерного зала. Базовый курс», 2018 г.

• FPA, особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе, 2019 г.

• ФГАОУ ВО «Северный (Арктический) федеральный университет имени М. В. Ломоносова», психофизиология, аспирант (с 2023 г.).

• Школа функционального фитнеса «Здоровое будущее», переобучение движению, 2024 г.

• Школа функционального фитнеса «Здоровое будущее», динамические растяжки, 2024 г.

• Школа функционального фитнеса «Здоровое будущее», функциональный тренинг, 2024 г.

• Школа функционального фитнеса «Здоровое будущее», миофасциальный релиз (МФР), 2024 г.

Опыт:

• Сеть фитнес-клубов «Палестра» г. Архангельск, 2018–2022 гг.

• Фитнес-клуб «ZaWoD» г. Архангельск — 2 года.

Спортивные достижения, награды:

• Архангельская область по пауэрлифтингу (жиму классическому), призёр абсолютного первенства, 2018 г.

• EUROPE CHAMPIONSHIP IN POWERLIFTING 2019 по жиму лёжа, WRPF, призёр абсолютного зачёта.

• Северный Арктический федеральный университет имени М.В. Ломоносова, призёр соревнований по кроссфиту, 2021 г.

• Северный Арктический федеральный университет имени М.В. Ломоносова, победитель командных соревнований по жиму штанги лёжа среди студентов, 2021 г.

• Всероссийский мастерский турнир «РУССКИЙ СЕВЕР» среди мужчин по жиму лежа, победитель абсолютного зачёта, 2021 г.

• Всероссийский мастерской турнир «РУССКИЙ СЕВЕР» среди мужчин по строгому подъему штанги на бицепс, 1 место, 2021 г.

• OPEN CHAMPIONSHIP OF EASTERN EUROPE по русскому жиму, WRPF, победитель, 2022 г.

• Союз пауэрлифтеров России, рекорд России по строгому подъёму штанги на бицепс, 2022 г.

• Рекорд России по русскому жиму, 2022 г.

Образование, спортивные звания:

• С(А)ФУ, факультет физической культуры, педагог по физической культуре, 2008–2013 гг.

• Академия Wellness, семинар «Тренажёрный зал: инструктор/персональный тренер», 2014 г.

• Академия Wellness, семинар «Функциональная тренировка и методика ее проведения», 2014 г.

• Академия Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г.

Опыт:

• «Пятый элемент», 2011–2013 гг.

• «Фитнес Хаус», 2013–2015 гг.

• Фитнес клуб «База», 2015–2016 гг.

• Тренажёрный зал «Свой зал» — 5 лет.

Образование, спортивные звания:

• Семинар «Инструктор тренажерного зала», 2017 г.

• Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В. Ломоносова, профессиональная переподготовка «Тренерско-преподавательская деятельность в области физической культуры и спорта», 2018–2019 гг.

Образование, спортивные звания:

• Мастер спорта по пауэрлифтингу, 2018 г.

• САФУ им. М.В. Ломоносова, факультет физической культуры, 2016–2019 гг.

• Функциональное мышечное тестирование с основами двигательной анатомии в 3D (семинар), 2018–2019 гг.

• Продвинутый спецкурс работы с ОДА по средствам МФР и ПИР, 2019 г.

• Кинезиотейпиррвание, продвинутый курс (практическое обучение), 2019 г.

Спортивные достижения, награды:

• Флорбол-футбол, чемпион России среди студентов, 2010 г.