Спортивные тренеры в Буграх

Образование, спортивные звания: • Инструктор йоги начального уровня, специализация – йога для начинающих, 2016 г. • Санкт-Петербургское йоготерапевтическое общество, курс «Йогатерапия», специальность «Инструктор-методист адаптивной физической культуры», 2019–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Школа ребалансинга, глубокая работа с телом «Осознанное прикосновение», 2025 г. • Школа СПА, банного дела «Внуки русского пара», семинар «Банное мастерство», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по большому теннису, 2008 г. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, кафедра теории и методики спортивных игр, бакалавр по направлению физическая культура, 2009 г. Опыт: • Опыт работы — 11 лет. • Тренер-спарринг — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по триатлону, 2019 г. • НГУ им П.Ф. Лесгафта, факультет ЛОВС, тренер по плаванию, 2016–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпион России по триатлону (дисциплина акватлон) в категории до 19 лет, 2018 г. • Золотой значок ГТО, 2019 г. • Бронзовый призер Чемпионата России по дуатлону (велосипед + бег), 2020 г. • Участник Ironman 70.3 Spb. Время: 4:22, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по настольному теннису, 1995 г. Спортивные достижения, награды: • Многократный чемпион г. Санкт-Петербург и чемпионатов России, призёр чемпионата г. Санкт-Петербург в личном разряде, участник чемпионата России, 2021 г.

Восточная красавица Зара очаровывает своими танцами зрителей с 2007 года. Шикарные костюмы и грациозная пластика сводят с ума любую публику.

Практикует йогу с 2006 года. Школа йоги Виджей Омар, сертифицированный курс преподавателей хатха-йоги (г. Дарамсала, Индия, 2010 г.). Опыт тренерской работы − с 2007 года.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по боксу, 1995 г. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, магистр физической культуры, 2001 г. • Кандидат педагогических наук, 2006 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (тройной прыжок), 2014 г. • Колледж олимпийского резерва №1, 2010–2014 гг. • СПбГУ, специальность «Социология», 2009–2014 гг. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистр, 2017–2019 гг.

Образование: • Институт технологии и производства, 2011–2015 гг. Опыт: • Водитель катерии BC — 15 лет. • Электромеханник монтажник — 10 лет. • Инженер конструктор — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г. • НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг. • НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг. • Нутрициолог, 2021 г. Опыт: • Инструктор отдела тестирования ВФСК «ГТО» — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • КМС по легкой атлетике, 2011–2016 гг. • Призер Псковского полумарафона 2022 Призер Гдовского полумарафона 2023 Призер в категории Выборгский полумарафон 2023.

Образование, курсы: • Авторский курс Кардаковой Марии, детское питание и пищевое поведение, 2019 г. • Mary's Academy, профессиональное развитие и актуальные решения в сфере ЗОЖ и питания, 2019 г. • Научно-практический симпозиум «Инновационные технологии оптимизация питания детей от 0 до 14 лет», 2020 г. • III Школа молодых учёных «Основы здорового питания и пути профилактики алиментарно-зависимых заболеваний», 2020 г. • Авторский курс Марии Кардковой «Питание, микрофлора, иммунитет: чем и как накормить свои бактерии, чтобы оставаться здоровым», 2020 г. • Санкт-Петербургский государственный политехнический университет, технология продукции и организация общественного питания, нутрициология в индустрии питания, 2019–2021 гг. • Конференция Food hacking, 2021 г. • Академия профессионалов фитнеса FPA, фитнес-нутрициолог, 2021 г. • Авторский курс Марии Кардаковой «Эффективное консультирование по вопросам питания», 2021 г. • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни, 2022 г. Опыт: • Нутрициолог в «Институте отраслевого питания», г. Москва, 2019 г. • Создание и реализация спортивного онлайн-проекта (совместно с профессиональным тренером), 2019 г. • Владелец ресторана, 2015–2020 гг. • Организация и проведение фитнес-туров в Петербурге и за границей (Португалия), 2019–2020 гг. • ООО «Тенсли Фудс», нутрициолог, 2021 г. • Работа личным помощником крупного блогера (Татьяны Рыбаковой), 2020–2021 гг. • Запуск онлайн-курса в сфере ЗОЖ, 2020–2021 гг. • Частная практика (индивидуальные и групповые онлайн-консультации) — 2 года. • Школа комфортного похудения, нутрициолог, куратор, 2022 г. Достижения, награды: • Евразийский конгресс индустрии специализированных пищевых продуктов, 2020 г.

Образование, курсы: • Санкт-Петербургский медицинский колледж №3, специальность – стоматология ортопедическая, квалификация – зубной техник, 2007–2010 гг. • Обучающий центр «Коннессанс», курс «Массаж», массажист широкого профиля, 2012 г.

Образование, спортивные звания: • Гуманитарный техникум экономики и права, специальное дошкольное образование, АНО ДПО «МАСПО», преподаватель физической культуры (с 2019 г.).

Образование, спортивные звания: • Ленинградский государственный университет имени А.С. Пушкина, педагог по физической культуре, 2009–2015 гг. • Аквастудия, инструктор грудничкового плавания, 2020 г. • Школа детской реабилитации «Беби Хелс», современный подход к физической реабилитации детей с ДЦП на основе Бобат концепции, 2021 г. • Гидрореабилитация детей с последствиями детского церебрального паралича, 2021 г. • АФК как средство коррекции двигательных нарушений у дошкольников с ОВЗ, 2022 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, программа «Современные технологии реализации основных видов адаптивной физической культуры», 2023 г. Опыт: • Тренер по детскому фитнесу, 2014–2019 гг. • «Аква Доктор», старший инструктор по ЛФК и плаванию, 2019–2021 гг. • Инструктор-методист — 2 года.