Личностный тренинг в Бурятии

2 специалиста · цены у 2

Октябрина Дмитриевна Хайхадаева

Бурятия · дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 10

Образование: • Иркутский сельскохозяйственный институт, квалификация «экономист-организатор сельскохозяйственного производства», специальность «экономика и организация сельского хозяйства», 1979–1984 гг. • Санкт-Петербургский государственный университет экономики и финансов, кандидат экономических наук, 1992–1995 гг. • Harvard Health Publishing, Harvard Medical School, Positive Psychology / Позитивная психология, 2023–2024 гг. • Harvard University (MA, USA), Building Personal Resilience (личная устойчивость), 2023–2024 гг. • Harvard University (MA, USA), Fundamentals of Neuroscience, Brain, (нейробиология, мозг), 2023–2024 гг. • Harvard University (MA, USA), Healthy Eating, 2023–2024 гг. • Neurointegration Institute (California, USA), Neurointegration Fundamentals, 2024–2025 гг. • Международный центр медицинского и фармацевтического образования, программа «Нутрициология», 2024–2025 гг. • Учебный центр «Доктор Борменталь», программа « Современный клинический гипноз психотерапии и психологической коррекции», 2024–2025 гг. • НАДПО, психолог-консультант, 2024–2025 гг. • TECH Global University, Master's Degree in Emotional Well-Being Therapy, 2025–2026 гг. • Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова, психология стресса и стресс-менеджмент, 2026 г. • Google, Coursera, Foundations: Data, Data, Everywhere, 2025–2026 гг. • Google, Coursera, Ask Questions to Make Data-Driven Decisions, 2025–2026 гг. • Google, Coursera, Prepare Data for Exploration, 2025–2026 гг. • Google, Coursera, Process Data from Dirty to Clean, 2025–2026 гг. • Google, Coursera, Analyze Data to Answer Questions, 2025–2026 гг. • Google, Coursera, Share Data Through the Art of Visualization, 2025–2026 гг. • Google, Coursera, Introduction to Data Analysis Using Python, 2025–2026 гг. • Google, Coursera, Google Data Analysis Capstone: Complete a Case Study, 2025–2026 гг. Достижения: • Учёная степень доктора экономических наук, 2001 г.

Личностные тренинги от 3 000 ₽ / 60 мин.
Экономика 900–2 000 ₽ / 60 мин.
Математика по договорённости
Ещё 38 услуг

Как выбрать тренера личностного роста

Сформулируйте запрос заранееНазовите тренеру конкретную задачу: перестать бояться выступлений, навести порядок в делах, научиться отказывать. Сильный специалист предложит план под неё, слабый ответит общими словами про «раскрытие потенциала».
Образование и методПосмотрите в анкете, где тренер учился психологии или коучингу и по какому методу работает. Спросите, по каким признакам он поймёт, что ваш запрос решён.
За что указана ценаСравните единицу в прайсе: час, сессия или курс из нескольких встреч. Уточните длительность одной встречи и входит ли в цену проверка заданий между занятиями.
Отзывы по этой услугеЧитайте отзывы по личностному тренингу или лайф-менеджменту, а не по другим услугам того же специалиста. Ценнее всего отзывы, где описаны задача и результат.
Начните с одной встречиДоговоритесь сначала о вводном занятии, без длинного пакета. За одну встречу проще понять, комфортно ли вам работать с этим человеком.
Признаки сомнительного тренингаСтоит задуматься, если тренер обещает изменить жизнь за выходные, давит, требует сразу оплатить следующие ступени или просит привести друзей. Нормальный специалист спокойно отвечает на вопросы и не торопит с решением.

Частые вопросы

Что такое тренинг личностного роста?

Это занятия с коучем или психологом, на которых отрабатывают конкретные навыки: уверенно говорить, ставить цели, договариваться, распределять время. В каталоге в эту категорию входят тренинги soft skills и лайф-менеджмент. Занятия проходят в группе или один на один, очно или онлайн. Результат во многом зависит от того, насколько точно сформулирован запрос.

Где смотреть отзывы о тренинге личностного роста?

Отзывы клиентов собраны в анкете специалиста, и часть из них привязана к конкретной услуге. Включите фильтр «с отзывами» и сортировку по отзывам. Самые полезные отзывы описывают, с каким запросом человек пришёл и что изменилось после занятий. Восторг без деталей мало что говорит о работе тренера.

Из чего состоит программа тренинга личностного роста?

Программу строят вокруг запроса: публичные выступления, тайм-менеджмент, работа с целями, общение в команде. В неё входят короткая теория, упражнения, разбор ваших ситуаций и задания между встречами. Попросите тренера до начала показать план занятий и сказать, сколько встреч он закладывает на вашу задачу.

Бывает ли тренинг личностного роста для подростков?

Да, часть тренеров работает с подростками. На занятиях учатся выступать перед классом, планировать учёбу, справляться с волнением перед экзаменами и общаться со сверстниками. Посмотрите в анкете, указан ли опыт работы с этим возрастом и есть ли отзывы родителей. Цели первого занятия лучше обсудить и с подростком, и с родителями.

Какие бывают тренинги личностного роста?

Их различают по теме и формату. По теме это навыки общения и soft skills, управление временем и личными делами, постановка целей, уверенность в себе. По формату бывают индивидуальные сессии с коучем, групповые встречи и онлайн-занятия по видеосвязи. В онлайн-формате между встречами вы выполняете задания и присылаете тренеру отчёт.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.