Массаж в Гавриловом-Яме Ярославля

4 специалиста · с отзывами 2 · с фото работ 2 · цены у 3

Павел Валериевич Мурзак

Ярославль · принимает у себя, выезд

Образование, курсы: • Центр восточных оздоровительных практик Р. Илинскаса, тайский йога-массаж, 2008 г. • Московский государственный институт культуры и искусств, технолог, 2005–2010 гг. • УКЦ «Деловой мир», классический массаж, 2013 г. • Школа практической остеопатии А. Смирнова «Остеопрактика», «Краниоритмическая оздоровительная остеопрактика: структуры тела и мозговой череп», 2018 г. • Школа практической остеопатии А. Смирнова «Остеопрактика», «Краниоритмическая оздоровительная остеопрактика: мозговые функции и черепные нервы», 2019 г. • Международная академия Хуньюань Тайцзы «Облачный мост» (Чен Лун), инструкторский курс по цигун, 2019 г. • Международная академия Хуньюань Тайцзы «Облачный мост» (Чен Лун), инструкторский курс по цигун, 2019 г. Опыт: • «Олимпик-фитнес» (Софрино), преподаватель йоги, 2011–2013 гг. • Студия йоги и цигун «Дыши», Москва — 3 года. • PushkinFitnes, преподаватель кундалини-йоги, 2015–2018 гг. • TheBASE Finess (Adidas group), ведущий инструктор цигун, 2019–2020 гг. Достижения, награды: • Сертификат «Полное прохождение» международного марафона «Легенды Туйшоу 5», 2019 г. • 2 место в дисциплине «Туйшоу: moving steps» в категории до 70 кг, международный марафон «Легенды Туйшоу 5», 2019 г.

Массаж от 5 000 ₽ / ч
Ещё 47 услуг

Диагностику состояния провёл, выявил приоритетные зоны Снял зажатости После сеанса стало значительно лучше Начали вовремя Дополнительно Павел показал упражнен... — Сергей, 29.04.2021 · отзыв по услуге «массаж ног и стоп»

Денис Михайлович Кутырин

Ярославль · принимает у себя, выезд
С командой

Образование, курсы: • Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры и спорта, специализация – ЛФК и массаж, 1996–2001 гг. Опыт: • Опыт работы — 18 лет.

Массаж от 1 600 ₽ / 60 мин.
Ещё 31 услуга

Услугами Дениса пользовалась дважды. Он выполнял массаж грудничку в 6 месяцев и 9 месяцев. Ребенок не капризничал, лежал с удовольствием. На все сеансы Денис пр... — Дарья, 19.12.2016

Как выбрать массажиста

Образование и специализацияДля лечебного массажа спины, шеи или детского массажа посмотрите, указано ли в анкете медицинское образование или профильные курсы. Для расслабляющего массажа обычно достаточно опыта и отзывов клиентов.
Отзывы по нужному массажуЧитайте отзывы по той услуге, которую заказываете: похвала за массаж лица мало говорит о работе со спиной. Сортировка по отзывам помогает найти мастеров с историей заказов.
За что указана ценаПроверьте, за что указана цена в прайсе: за сеанс, за зону или за определённое число минут. Без этого сравнивать мастеров бесполезно, короткий сеанс может выглядеть дешевле только на бумаге.
Условия выезда и кабинетаЕсли мастер выезжает, спросите, привозит ли он массажный стол, масло и одноразовые простыни. Если принимает у себя, посмотрите в анкете фото кабинета и адрес.
Вопросы о самочувствииПеред первым сеансом мастер должен спросить о давлении, травмах, беременности и хронических болезнях. Стоит задуматься, если он берётся за любую жалобу и ничего не уточняет.
Странные анкетыСомнительно, когда в анкете нет ни фото кабинета, ни описания видов массажа, а текст намекает на «особые» услуги. Выбирайте анкеты с понятным прайсом и отзывами о массаже.

Частые вопросы

Какое время занимает сеанс массажа?

Массаж одной зоны, например спины или шейно-воротниковой, обычно длится 20–40 минут. На общий массаж тела уходит около часа, иногда больше. Точное время зависит от вида массажа и задачи. Посмотрите в прайсе, за какую длительность указана цена, и сравнивайте мастеров по одинаковому времени сеанса.

Сколько делают массаж?

Курс часто состоит примерно из 10 сеансов, но число зависит от цели. При проблемах со здоровьем его определяет врач. Чтобы расслабиться и снять усталость, хватает и разового сеанса.

Как часто делать массаж?

Во время курса сеансы обычно идут ежедневно или через день, потом берут перерыв на несколько недель или месяцев. Расслабляющий массаж многие заказывают раз в 1–2 недели, но это зависит от самочувствия. При болях в спине и после травм режим согласовывают с врачом.

Какой массаж лучше?

Вид массажа подбирают под цель. Классический часто заказывают при усталости спины и шеи после сидячей работы, расслабляющий выбирают, чтобы снять напряжение. Антицеллюлитный и лимфодренажный обычно делают на бёдрах, ягодицах и животе. Расскажите мастеру о цели и самочувствии, он предложит подходящий вариант.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Массаж рядом