Образование, курсы:
• Московское медицинское училище №15, специальность – медицинская сестра, 1987 г.
• УЦ «Совершенство», специальность – косметолог, 2000 г.
• Курсы аппаратной косметологии, 2002 г.
• УЦ «Архитектура лица и тела», курс – лимфодренажный массаж лица, 2011 г.
• Московский институт красоты, курс – пилинги, уход за различными типами кожи, 2012 г.
• Курсы по массажу лица по методу Joelle ciocco, 2013 г.
• «Институт восстановительной медицины», повышение квалификации, курс «Медицинский массаж», сертификация специалиста, специальность «Медицинский массаж», 2016 г.
• МИВМ, сертификат специалиста, сестринское дело в косметологии, 2017 г.
• Массажная школа Е. Земсковой, хиромассаж IQ, снижение веса, 2018 г.
• Школа массажных технологий «Эстмастер», миоструктурный массаж тела, 2018 г.
Опыт:
• Опыт работы — 21 год.
• Опыт частной деятельности — 10 лет.
Не получилось встретиться ,я не смогла , но в ближайшее время планирую приехать . — Клиент, 26.09.2020
Отзыв с замечаниямиЯ в шоке! Два раза договаривались о встрече - на дату встречи мастер постоянно отказывала, то одно, то другое! Необязательная! Не советую! — Клиент, 03.12.2018 · отзыв по услуге «массаж лица»
Внимательный, вежливый специалист. Визит полностью понравился. Планирую на регулярной основе.спасибо! — Клиент, 13.12.2020
Отзыв с замечаниямиКсения показала себя как профессионал, с чётким подходом. Но после второго сеанса спустя 10 минут меня просто перекасило. Я не могла нагнутся, повернуться, спин... — Клиент, 13.04.2024 · отзыв по услуге «лимфодренажный массаж»
Образование, спортивные звания:
• Спортивно-оздоровительный центр «ФИТБОЛ», семинар «Фитбол-гимнастика для детей от 3 до 16 лет», 2012 г.
• Fitness-express, семинар «Детский фитнес», 2012 г.
• Центр подготовки профессионального фитнеса «Олимп», курс по программе «Инструктор групповых программ, направление „Детский фитнес“», 96 ч, 2015 г.
• Олимп, программа обучения «Инструктор групповых программ. Направление "Детский фитнес"», 2015 г.
• ФГБУ «Всероссийский центр медицины катастроф „Защита “», повышение квалификации по программе «Подготовка преподавателей первой помощи», 24 ч, 2018 г.
• ООО «Инфоурок», профессиональная переподготовка по программе «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации», 2018 г.
• АНО ДПО «Межрегиональный институт развития образования», повышение квалификации по программе «Современные методики в адаптивной физической культуре и адаптивном спорте, в том числе для лиц с ОВЗ с учётом ФГОС», 108 ч, 2019 г.
• УОЦ «Сибирская академия фитнеса, бодибилдинга и спорта», повышение квалификации по программе «ЛФК и реабилитационный фитнес», 24 ч, 2020 г.
• Алексей Мирко, обучение по теме «Оценка подвижности суставов. Обследование компенсаций движения. Обнаружение и устранение дисфункций», 2020 г.
• F.R.Е.A.P., онлайн-интенсив «Силовая подготовка детей и подростков в различных видах спорта», 2020 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», семинар «ПРО стопы», 2020 г.
• Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Коленный сустав. Тесты и упражнения», 2020 г.
• Онлайн-школа AnatomyStudy, базовый курс «Топографическая анатомия. Нижняя конечность», 2020 г.
• International University of beauty technology, курс «Спортивный массаж», 2020 г.
• Обучающий центр «Анатомия», семинар «Азбука движения для детей», 2021 г.
• УЦ Андрея Мартынова, программа «Спортивный массаж», 2021 г.
• УМЦ «Информатика-Плюс», курс «Основы детского массажа и гимнастики», 2022 г.
• Никифоров Денис, очный семинар по функциональным тренировкам по методике True Motione, 2022 г.
• УМЦ «Информатика-Плюс», семинар «Массаж при деформации нижних конечностей у детей», 2023 г.
• Городской психолого-педагогический центр департамент образования и науки города Москвы», программа «Ассистивные технологии в работе с детьми ОВЗ», 2023 г.
• ООО «Академия профессионального образования кадров», инструктор- методист по ЛФК, 2023–2024 гг.
• VELOGERA TRENERS, лекция «Какой вид спорта выбрать для ребёнка», 2024 г.
• Адаптивные технологии для организации позы стоя, 2025 г.
• Адаптивные технологии для организации позы сидя, 2025 г.
• Просто о реабилитации, программа «Постуральный менеджмент — профилактика», 2026 г.
• ОП «ПРОСТО о реабилитации», мини-курс «Зрительные нарушения при ДЦП», 2026 г.
• Просто о реабилитации, курс «Психическое здоровье при ДЦП», 2026 г.
• Просто о реабилитации, курс «Введение в АДК», 2026 г.
• Просто о реабилитации, мини-курс «Лечение фантомной боли», 2026 г.
• Мини-курс «Бобат, Войта, ПНФ: что на самом деле нужно ребёнку?», 2026 г.
• Мини-курс «Физический терапевт: от оценки к клиническим вопросам», 2026 г.
• Мини-курс «Оценка и контроль баланса», 2026 г.
• Электронный сертификат, 2026 г.
Спортивные достижения, награды:
• Центр патриотического воспитания и школьного спорта, благодарственное письмо за высокий профессионализм и личный вклад в развитие спортивно-массовой работы среди школьников образовательных организаций, 2019 г.
• Грамота за успешное тиражирование опыта оздоровительной практики на Московском образовательном канале, 2021 г.
• Всероссийский конкурс образовательных практик, диплом победителя, 2022 г.
• АНО «Дирекция ММСО», онлайн-конференция «ММСО.ДПО», 2022 г.
• Департамент образования и науки города Москвы, грамота, 2023 г.
• Международный конкурс имени Льва Выготского, сертификат участника 1-й степени, 2025 г.
• Международный конкурс Льва Выгодского (с 2026 г.).
Это большая удача встретить такого профессионала, как Лиза. Она позитивная, энергичная, ищет подход к ребенку, нацелена на результат и искренне радуется успехам... — Клиент, 13.04.2025 · отзыв по услуге «ЛФК для детей»
Образование, курсы:
• Гуманитарно-технический институт, медицинский массаж в педиатрии, 2020 г.
• Гуманитарно-технический институт, медицинский массаж (сертификат действителен до 2025 года), 2020 г.
Опыт:
• Опыт частной деятельности — 7 лет.
Достижения, награды:
• Удостоверение о повышении квалификации по курсу «Скульптурный массаж лица» (с 2020 г.).
• Сертификат по курсу «Скульптурный массаж лица» (с 2020 г.).
• Удостоверение о повышении квалификации по курсу «Логопедический массаж» (с 2022 г.).
• Сертификат по курсу «Логопедический массаж» (с 2022 г.).
Лечебный или расслабляющийСразу скажите массажисту, что вам нужно: снять усталость после работы или пройти курс по назначению ортопеда. Для лечебного массажа посмотрите, указано ли в анкете медицинское образование.
Что входит в сеансСпросите, массируют ли только стопы или ноги до колена и бедра, сколько длится сеанс. От зоны и времени зависит строка в прайсе, поэтому сравнивайте цены одинаковых сеансов.
Отзывы по массажу ногВключите фильтр «с отзывами» и прочитайте отзывы по массажу ног, а не только по массажу спины. Полезны отзывы, где клиенты пишут о силе нажима и самочувствии после курса.
Сеанс на домуЕсли массажист приезжает к вам, узнайте, привезёт ли он кушетку, масло или крем и полотенца. Для курса посмотрите, есть ли в прайсе цена за абонемент.
Вопросы о здоровьеСтоит задуматься, если массажист перед первым сеансом не спрашивает о венах, травмах и состоянии кожи ног. Сомнительно и обещание исправить плоскостопие за пару встреч.
Массаж для ребёнкаВыбирайте мастера, у которого в анкете указан детский массаж и есть отзывы родителей. На первый сеанс возьмите назначение врача, если оно есть.
Частые вопросы
В чём польза массажа ног и стоп?
Массаж ног и стоп снимает тяжесть и усталость после долгого дня на ногах или в обуви на каблуке. Он разогревает мышцы икр и стопы, многим помогает расслабиться и спокойнее заснуть. Лечебный эффект при конкретных жалобах оценивает врач, а массажист работает по его назначению.
Какая польза и вред от массажа стопы ног?
Польза связана с расслаблением мышц и уходом усталости в ногах. Навредить массаж может при противопоказаниях. К ним относят тромбофлебит, ранки и воспаления на коже, грибок, высокую температуру. В таких случаях сеанс сначала обсуждают с врачом, а перед первым визитом массажисту рассказывают о болезнях вен, суставов и недавних травмах ног.
Делают ли массаж ног и стоп детям?
Да, детям массаж ног делают, часто по назначению педиатра или ортопеда. Ребёнку его проводят мягче и короче, чем взрослому. Подойдёт массажист, у которого в анкете указана работа с детьми и есть отзывы родителей.
Кто делает массаж ног при плоскостопии и вальгусе стопы?
Такой массаж относится к лечебному, его назначает ортопед. Проводить его лучше массажисту с медицинским образованием, который работает по назначению врача. Как правило, это курс из нескольких сеансов, их число и частоту определяет врач.
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.