Йога для лица в Нахабино
Образование, спортивные звания:
• Аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, асаны, пранаямы, и основ медитации, 2006–2008 гг.
• Семинар Ольги Вербы, "Йога и материнство" , для беременных, 2011 г.
• Школа Шаолиньского Кунг-Фу и Цигун, курс «Цигун», 2015 г.
• МГПУ, педагог-психолог, социальный педагог, 2015–2016 гг.
• The Ingle Institute for Somatic Education, мастер-класс «Соматика для йоги: дыхание», 2017 г.
Опыт:
• Частная тренерская деятельность, индивидуальная работа с выездом на дом или у себя — 15 лет.
• Сеть клубов Fitness One Истринский район, Мелоди, тренер групповых программ - 8 лет, 2012–2020 гг.
• Клуб Активное Долголетие г. Истра., ведущая секции Здоровая спина КДК Истринский — 3 года.
Елена прекрасный специалист! Отзывчивая, опытная, внимательная! Этот тот редкий случай, когда занятия приносят не только результаты в улучшении внешнего вида, но и оздоравливают! Спасибо!
Занимается спортом с 2008 года.
Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение 2013-2016 гг.).
Диплом и сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный фитнес-тренер.
Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по курсу «Стретчинг и здоровая спина».
Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Мария — замечательный тренер. Подбирает упражнения с учетом индивидуальных особенностей, внимательно следит за техникой выполнения. С удовольствием буду продолжать заниматься под ее руководством.