10 специалистов · с фото работ 4 · цены у 8
Образование: • Орловский государственный университет, физическая культура и спорт, 2007–2012 гг. • Международный центр подготовки и развития массажистов, курс «Спортивный массаж», 2020–2022 гг. • ЦПРМ, классический массаж, баночный массаж, 2022 г.
Образование, курсы: • Центр изучения массажных технологий, классический массаж, 2018 г. Опыт: • Массаж — 6 лет.
Образование, курсы: • ОБМК, акушерское дело, 2013–2017 гг. • ОБМК, медицинский массаж, 2019 г.
Образование, курсы: • Орловский базовый медицинский колледж, медицинский массаж, 2014 г. • Обучение по ударно-волновой терапии, 2019 г. Опыт: • ООО «Реал Мед», массажист — 7 лет. • БУЗ ОО «Поликлиника № 3», врач-терапевт (с 2023 г.).
Опыт: • ООО спортивный клуб "Фитнес Максимум" — 1 год.
Образование, курсы: • Кандидат педагогических наук (с 2001 г.). Опыт: • Массажист — 28 лет. • Преподаватель кафедры физической подготовки в Академии ФСО, 1995–2019 гг.
Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.
От классического он отличается задачей и темпом. Его подстраивают под нагрузку: перед стартом разогревают мышцы, после тренировки снимают забитость. Приёмы глубже и интенсивнее, и массажист больше работает с мышцами, которые нагружены в вашем виде спорта. Классический массаж равномерно прорабатывает всё тело и чаще нужен для расслабления.
Чаще всего выделяют четыре вида. Тренировочный делают в период подготовки, предварительный перед соревнованием или тяжёлой тренировкой. Восстановительный нужен после нагрузки, чтобы ушли усталость и скованность. Лечебный применяют при восстановлении после травм, и его назначает врач.
Да, детям, которые занимаются спортом, его делают, но мягче и короче, чем взрослым. Перед первым сеансом обсудите это с педиатром и тренером. В анкете посмотрите, работает ли массажист с детьми и есть ли отзывы родителей.
Он нужен тем, кто регулярно тренируется и чувствует забитость мышц, скованность или медленно восстанавливается после нагрузок. При небольших нагрузках многим достаточно классического массажа. При травмах, болях в суставах и хронических заболеваниях решение о массаже принимает врач.
Сеанс на всё тело обычно длится около часа, на одну зону уходит меньше. Многое зависит от задачи: разминочный массаж перед стартом короче восстановительного. Частоту сеансов массажист подбирает под график тренировок. В прайсе анкеты посмотрите, сколько минут входит в указанную цену.
Из 10 специалистов на этой странице 7 выезжают к клиенту, 6 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.
