Илья Дмитриевич Гребнев

Москва · ОФП, лёгкая атлетика, бег

Выбрать специалиста Подобрать другого

Место работы: Выезд к клиенту, дистанционно
Районы: Текстильщики
Услуги: 6 услуг с ценами

ОФП

Основные услуги

ОФП от 1 400 ₽ / ч

Подготовка к ГТО от 1 400 ₽ / ч

Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения от 1 400 ₽ / ч

ОФП для детей от 1 400 ₽ / ч

Лёгкая атлетика

Основные услуги

Лёгкая атлетика от 1 400 ₽ / ч

Бег от 1 400 ₽ / ч

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Московский государственный университет спорта и туризма (с 2022 г.).

Спортивные достижения, награды:

• Департамент спорта города Москвы, диплом за 3 место в первенстве Москвы по многоборью среди юниоров до 20 лет, 2022 г.

• Департамент спорта города Москвы, диплом за 3 место в первенстве Москвы по многоборью среди юниоров до 23 лет, 2022 г.

• Департамент спорта города Москвы, диплом за 2 место в первенстве Москвы по многоборью среди юниоров до 20 лет, 2023 г.

• Департамент спорта города Москвы, диплом за 2 место в первенстве Москвы по многоборью среди юниоров до 23 лет, 2024 г.

• Первенство Москвы по многоборью среди юниоров, 3 место, 2024 г.

Дипломы и сертификаты

Отзывы 3

Клиент

28.10.2024 подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения

Илья готовил сына к сдаче экзамена по физ подготовке в колледж. Сразу нашли общий язык. Занятия прошли на позитивной ноте. Были оценены сильные и слабые моменты, проработаны все требуемые нормативы. В результате сын сдал на довольно высокий балл. Специалиста рекомендую!

Клиент

11.03.2025 ОФП

Илья прекрасный тренер. Понимает запрос, слышит клиента. Провели серию тренировок, уже заметен эффект: появилась грудь и плечи. Важные моменты:
1. Илья сам в прекрасной физической форме, а это значит, что он может показать, направить, так сказать, дать комментарий и совет, как действующий спортсмен;
2. Илья отлично воспитан: уважительное отношение к людям закладывается с детства, а это значит - прекрасный сервис и ни одного опоздания. Илья всегда приходит on-time - это очень важно в процессе тренировок, так как тренер - это пример и мотивация для начинающих спортсменов или тех, кто тренируется нерегулярно и старается увильнуть от занятий;
3. Илья имеет опыт работы с детьми, а это значит - очень доходчивое объяснение о нюансах выполнения данного упражнения. У меня есть с чем сравнить, так как до этого меня тренировал известный блогер online- это вообще полная фигня была. У Ильи настоящий спорт с результатом, что важно. Напомню про свою грудь и плечи.
Рекомендую покупать тренировки блоками, так как после комплексного подхода сразу виден результат.
Рекомендую этого парня прекрасного во всех отношениях.

Клиент

24.12.2023 лёгкая атлетика

Илья, действительно профессионал своего дела ‚ доступно и просто объясняет механизмы действия упражнений, ребенок сразу откликнулся!

Договаривалась за дочь ( 7 лет ), которой нужно было сдать ГТО, норматив метание мяча в цель. Учитель по физкультуре и не только говорили, что ребенок не готов, нет смысла зря терять время, но я решила попробовать, хотя у самой были сомнения! Илья, указал на недочеты в технике, контролировал правильность выполнения. В итоге норматив сдан, дочь получила золотую звезду!) Дочь счастлива😍

Как человек очень вежливый и приятный в общении!

-Пунктуальный
- Внимательный
-Ответственный
-Заинтересованный в конечном результате

Очень рекомендую!!!!!!

Всего 5 тренировок