Зоя Сергеевна Кочерженко

Зоя Сергеевна Кочерженко

Москва · йога, фитнес, функциональный тренинг

Место работы
Выезд к клиенту, дистанционно
Районы
Химки, район Куркино, Водный стадион
Услуги
13 услуг с ценами

Фитнес

Основные услуги

Фитнес 500–1 500 ₽ / ч

Йога

Основные услуги

Йога 625–1 500 ₽ / ч
Фитнес-йога 500–1 500 ₽ / ч
Йога для женщин 625–1 500 ₽ / ч
Йога для мужчин 625–1 500 ₽ / ч
Силовая йога 500–1 500 ₽ / ч

ЛФК

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Школа BodyART, инструктор функциональной тренировки BodyART, 2018 г.

• Латвийская спортивно-педагогическая академия, специалист в области спорта и здоровья, фитнес-тренер, 2017–2019 гг.

• BodyART School Moscow Модуль DeepWork, 2019 г.

• SPA School, инструктор йоги, 2019–2020 гг.

• Школа йоги корректного подхода к позвоночнику Vajra yoga, инструктор йоги, 2020 г.

• BodyART school Moscow Модуль BodyART stretch, 2023 г.

• Санкт-Петербургский педагогический колледж фитнеса, тренер оздоровительных направлений (с 2025 г.).

• BodyART school Moscow Модуль BodyART Dynamic, 2025 г.

Опыт:

• Wellness center Balans, г. Юрмала, инструктор оздоровительного фитнеса, 2019 г.

• Студия Asteya, г. Рига, инструктор оздоровительного фитнеса, 2019–2020 гг.

• Частная студия йоги MindRoom, г. Рига, инструктор йоги и BodyART, 2020–2022 гг.

• Фитнес-клуб Fargo, инструктор йоги, 2022–2024 гг.

• Проект Московское Долголетие. Инструктор оздоровительного фитнеса для сеньоров — 1 год.

• Студия женских тренировок «Эйва»Инструктор йоги для женщин, инструктор гимнастики для беременных — 1 год.

• Студия фитнеса “Fortis” Инструктор йоги Инструктор BodyART — 1 год.

• Фитнес клуб X-Fit (Химки), инструктор детского фитнеса, 2023–2024 гг.

Дипломы и сертификаты

Отзывы 1

Клиент
йога

Была на индивидуальном занятии по йоге у преподавателя Зои. Мы быстро договорились о времени тренировки, что мне очень понравилось. Зоя выслушала мои пожелания о формате занятия и учла их во время тренировки. Преподаватель очень вежливый и корректный, подробно объясняет как выполнять упражнения и как делать не стоит. Тренировка сочетала в себе и растяжку, и укрепление и релакс. Отличная разрядка после рабочего дня, советую Зою, как профессионала своего дела :)

Другие отзывы доступны на сайте profi.ru Читать

Оставить отзыв

Отзыв появится после проверки модератором

Оценка
Анкета обновлена Это моя анкета

Другие специалисты: фитнес

Все 2 683
Фитнес500–1 500 ₽ / ч
Выбрать специалиста