Потрясающий специалист
Александр Сергеевич Рожков
Работает дистанционно
бокс
самооборона
единоборства
Районы:
Прикубанский округ
Выезд к клиенту:
Связаться
Центральный округ, Фестивальный, Юбилейный
О специалисте
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по гребле, 2009 г.
• Волгоградская государственная академия физической культуры (ВГАФК), факультет повышения квалификации и переподготовки кадров, специальность – тренер-преподаватель по физической культуре, 2015 г.
• Лицей 1Ученый Фитнес», тренер тренажерного зала, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 6 лет.
Фотографии
Услуги и цены
Основные услуги:
Стоимость услуг — от 1500 ₽
силовой тренинг
от 1500 ₽ / 60 мин.
функциональный тренинг
от 1500 ₽ / 60 мин.
бокс
от 2500 ₽ / 60 мин.
самооборона
от 2000 ₽ / 60 мин.
ОФП
от 1500 ₽ / 60 мин.
фитнес
от 1500 ₽ / 60 мин.
СФП
от 1500 ₽ / 60 мин.
тренажёрный зал
от 2000 ₽ / 60 мин.
outdoor-фитнес
от 1500 ₽ / 60 мин.
единоборства
от 2500 ₽ / 60 мин.
подготовка к выполнению разрядных нормативов
от 1500 ₽ / 60 мин.
подготовка к соревнованиям
от 1500 ₽ / 60 мин.
фитбокс
от 2000 ₽ / 60 мин.
женский бокс
от 2000 ₽ / 60 мин.
экскурсии-походы
5000 - 10000 ₽ / ч
Отзывы
Александр - отличный тренер, всё объясняет, показывает, системно подходит к тренировкам, принял во внимание мои проблемы со спиной. Общение на позитиве, помимо тренировок пообсуждали походы. В целом чувствуется, что Александр хороший человек, знает своё дело и ответственно относится к ученикам.
13.10.2024
Отличный инструктор, занимаемся 2-3 раза в неделю уже 4 месяца. Подбирает оптимальную программу тренировок, всегда подсказывает и помогает по всем вопросам, от техники упражнений до питания и здорового образа жизни. Очень рекомендую!
25.05.2024
Третий месяц тренируюсь у Александа, отмечу хороший тренерский подход, вовлеченность в занятия и их разнообразность.
Советую 👍
02.04.2024
Александр это огонь, даже добавить нечего, огонь!
10.03.2024
Александр, - четкий профессиональный ответственный тренер с индивидуальным подход к «подопечным». Очень рада, что нашла «своего»тренера. Спасибо за плодтворную работу 💪.
12.10.2023
Крутой специалист и приятный человек. Занимаюсь без малого 5 месяцев, очень доволен, планирую продолжать. Тренировки разноплановые, направленные как на технику в боксе, так и на ОФП.
10.10.2023
Отличный специалист,доступно объясняет теорию и наглядно преподает практическую часть.Обучаюсь у него полгода,никаких нареканий нет.Дает полезные советы,помогает исправлять ошибки.
Рекомендую!
07.10.2023
Занимаюсь уже полгода и не планирую останавливаться - крайне рекомендую Александра :)
Мне хотелось заниматься в зале, но не хватало дисциплины и мотивации туда ходить одному. Тренировка по видео очень помогла.
Ты приходишь в зал, звонишь тренеру и час он тебя мотивирует на свершения и говорит, что нужно делать, «за руку» ведя по программе, которую он индивидуально под тебя разрабатывает, без разницы, есть ли у тебя зал или оборудование - он адаптирует программу исходя из конкретно твоих условий.
5/5
02.04.2023
Александр отличный персональный тренер по боксу, профи! Тренировки проходили легко и быстро! Именно то, что я искал! Рекомендую.
13.03.2023
Тренировки проходят очень динамично и интересно. Александр часто дает новые упражнения, участливо относится к правильности их выполнения. Кроме того, он очень приятный и вдохновляющий человек! Занимаюсь почти пол года и не планирую останавливать занятия)
09.02.2023
Ещё 47 отзывов о специалисте доступны на сайте
profi.ru
Реклама
