Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (с 2006 г.).
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2011 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.
Я очень довольна тренировкой !!! Роман позитивный и доброжелательный тренер! У него большой опыт работы. Надеюсь достигнуть успеха под его чутким руководство... — Клиент, 07.09.2021
Отзыв с замечаниямиНе явился на тренировку! Не профессиональный подход. — Клиент, 17.01.2019 · отзыв по услуге «лёгкая атлетика»
Образование, спортивные звания:
• РГПУ им. Герцена, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2010 г.
• Мастер спорта по триатлону, 2012 г.
• Сертифицированный коуч IPS, 2021 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (тренер спортивной школы олимпийского резерва) — 12 лет.
Образование, спортивные звания:
• Военный институт физической культуры, специалист по физической подготовке и спорту, 1985–1989 гг.
• Московский международный университет в Москве, физическая культура и спорт, 2002–2003 гг.
• Финансово-экономический университет, кандидат экономических наук, 2002–2005 гг.
• АНО ДПО «НАДПО», тренер по теннису, 2021 г.
• АНО ДПО «НАДПО», тренер по плаванию, 2021 г.
Опыт:
• ООО «Омега», спортивная школа, генеральный директор, 1994–2018 гг.
• Российская академия народного хозяйства и государственной службы, преподаватель на кафедре физического воспитания, 2018–2019 гг.
• Государственный лесотехнический университет, руководитель спортивного центра, 2019–2020 гг.
• Военный институт физической культуры, преподаватель на кафедре спортивных игр, 2020–2021 гг.
• Государственный морской технический университет, преподаватель на кафедре физического воспитания, тренер сборных команд по волейболу, 2021–2022 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Грамота о награждении призера первенства РАНХиГС среди преподавателей по теннису, 2019 г.
• Сертификат Участника Научно-практической конференции в РАНХиГС, «Физическая культура и спорт в системе образования России: инновации и перспективы развития», 2019 г.
• Грамота о награждении победителя Всероссийского теннисного турнира «Олимп», 2020 г.
• Сертификат Участника Научно-практической конференции в педагогическом университете им. А.И. Герцена, «Физическая культура и спорт в системе образования России: инновации и перспективы развития», 2021 г.
• Сертификат участника научно-практической конференции «Физическая культура студентов» в университете им. П.Ф. Лесгафта, 2022 г.
Игорю большое спасибо за тренировку, после первой тренировки у дочки есть результат. У нее все никак не получалась подача. Подачу объясняла много раз ее тренер,... — Клиент, 15.04.2026 · отзыв по услуге «волейбол»
Отзыв с замечаниямиИгорь пунктуальный, приехал даже заранее. Очень позитивный и доброжелательный. Готов был взять даже двоих детей 4 лет.
Брала его для ребенка 4 лет как инструкто... — Клиент, 27.02.2023 · отзыв по услуге «горные лыжи»
Образование, спортивные звания:
• ЛГУ им. А.С. Пушкина, направление – государственное и муниципальное управление.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• 1 взрослый разряд в беге на 400, 800, 1500 м.
• 1 взрослый разряд по баскетболу.
• Призёр чемпионатов и кубков Санкт-Петербурга по лёгкой атлетике.
• Чемпионка Карелии в беге на 400, 800, 1500 м.
• Член сборной Карелии (2010-2011 гг.).
Приятная, поддерживающая и продуктивная работа! — Клиент, 12.02.2026
Отзыв с замечаниямиДоговорились заранее, но я Дарья отменила занятие в день встречи. Причем не перенесла, а вообще отказалась.
Очень расстроен таким отношением. — Клиент, 19.05.2025 · отзыв по услуге «лёгкая атлетика»
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, тренер-преподаватель по лёгкой атлетике, 2014 г.
Опыт:
• Стаж тренерской работы — 10 лет.
Денис замечательный человек, профессиональный тренер и спортсмен. Рад, что с первого раза попал к такому специалисту. За время тренировки-консультации успел и в... — Клиент, 29.07.2024 · отзыв по услуге «бег»
Образование, спортивные звания:
• Серебряный призёр первенства России по триатлону, 2017 г.
Спортивные достижения, награды:
• Призёр первенства России по дуатлону среди юниоров до 23 лет, 2012 г.
• Победитель первенства России по дуатлону (юниоры 18-23 года) в Шемурше, 2018 г.
Все очень круто , спасибо большое! Тренер веселый , профессиональный и быстро объяснил что да как👍Поехала с первого дня тренировки ☺️ — Клиент, 10.07.2022 · отзыв по услуге «велоспорт»
Отзыв с замечаниямиТренировка так и не состоялась. Тренер просто «забыл записать в календарь и не вспомнил», когда мы договорились. Неприемлю такое безответственное отношение к ра... — Клиент, 26.05.2022 · отзыв по услуге «бег»
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг.
• Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г.
• Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг.
• Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (АНО ДПО «УрИПКиП»), профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование и психодиагностика», ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 26 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г.
• Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.
Гелена смогла найти подход к маломотивировнному девочке-подростку. Ей захотелось заниматься бегом.
Большое спасибо — Клиент, 26.08.2024 · отзыв по услуге «бег»
Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, направление – физическая культура, специализация – лёгкая атлетика, диплом бакалавра, 2016–2020 гг.
Опыт:
• ГБУ РМ ДОД «СДЮСШОР им. П.Г. Болотникова», спортсмен-инструктор, 2012–2015 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Бронзовый призер Всероссийских соревнований по лёгкой атлетике среди юношей и девушек 97-98 г.р. на 1500 м в помещении, 2012 г.
• Серебряный призер Всероссийских соревнований по лёгкой атлетике среди юношей и девушек 97-98 г.р. на 3000 метров в помещении, 2012 г.
• Серебряный призёр Всероссийской летней спартакиады спортивных школ в беге на дистанции 1500 м, 2012 г.
• Победитель Всероссийских соревнований по лёгкой атлетике среди юношей и девушек 97-98 г.р. на 1500 м, 2012 г.
• Победитель Всероссийской летней спартакиады спортивных школ в беге на дистанции 3000 метров, 2012 г.
• Серебряный призер Всероссийских соревнований по лёгкой атлетике среди юношей и девушек 97-98 г.р. на 3000 м, 2012 г.
• Диплом о присуждении премий ведущим спортсменам Республики Мордовия от главы республики за 1 место на первенстве России по легкой атлетике среди юношей, 2013 г.
• Бронзовый призёр первенства России среди учащихся 98-99 г.р. на 3000 м, 2013 г.
• Бронзовый призёр первенства России среди учащихся 98-99 г.р. на 1500 метров, 2013 г.
• Бронзовый призер первенства ПФО на дистанции 3000 м, 2014 г.
• Победитель матчевой встречи между городами Поволжья среди юношей 1997-98г.р. в беге на дистанцию 3000 м, 2014 г.
• Диплом о присуждении премий ведущим спортсменам Республики Мордовия от главы республики за 2 место на первенстве России по легкой атлетике среди юношей, 2014 г.
• Победитель первенства ПФО на дистанции 1500 м, 2014 г.
• Победитель первенства Мордовии в беге на 3000 метров, 2014 г.
• Серебряный призер первенства ПФО на дистанции 3000 метров, 2015 г.
• Победитель первенства ПФО в беге на дистанции 1500 метров, 2015 г.
• Победитель первенства Мордовии на 1500 метров, 2015 г.
• Серебряный призёр первенства России по легкоатлетическому кроссу, г. Оренбург, дистанция – 4 км, 2015 г.
• Победитель первенства Мордовии на 800 метров, 2016 г.
• Диплом о присуждении премий ведущим спортсменам Республики Мордовия от главы республики за 2 место на первенстве России по легкоатлетическому кроссу среди юношей, 2016 г.
• Победитель первенства ПФО на дистанции 800 метров, 2016 г.
• Победитель полумарафона «Саранск-Рузаевка», 2017 г.
Тренер позитивный, понятно объяснил какие делать упражнения на выносливость, на занятии поправили технику и поставили цели на улучшение качества бега. Буду рабо... — Клиент, 19.08.2021
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский колледж физической культуры и спорта, отделение физической культуры, квалификация – преподаватель физической культуры, 2005 г.
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, 2008 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Институт дополнительного профессионального образования, профессиональная переподготовка по программе «Физическая культура и спорт», 2019 г.
Олег Ильич - очень грамотный специалист, который индивидуально подходит к каждому ученику. Составляет для него персональный график тренировок. В ходе тренировок... — Клиент, 02.03.2017 · отзыв по услуге «лёгкая атлетика»
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, инструктор по спорту, 2018–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 14 лет.
• Дипломированный фитнес-инструктор — 5 лет.
Начал бегать в 42года + лишний вес = без тренера — риск. Нина даёт высочайший методический и культурный уровень. Чувствуется профессионализм и уважение к ученик... — Клиент, 30.03.2026 · отзыв по услуге «бег трусцой»
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и биатлону, 2006 г.
• Повышении квалификации. «Институт спортивной и восстановительной медицины» по программе «Медицинский массаж», 2012 г.
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2013 г.
• Окончил сертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute, USA, Michigan («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука», 2017 г.).
• Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science), Gray Institute, USA, Michigan, 2017 г.
• Сертифицированный курс «BLACKROLL TRAINER». Направление – «СМЛ» («Самостоятельное миофасциальное лечение») и «Функциональная фасциальная тренировка», 2019 г.
• Сертификат о прохождении онлайн-курса обучающего центра «Анатомия» на тему «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2019 г.
• «Сила от ума», семинар по теме «Неврология движения. Нейроцентрическая модель», 2020 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, программа дополнительного профессионального образования "Комплексный подход к современной физической реабилитации", 2020–2021 гг.
• Сертификат о участии в научной онлайн-конференции «Травмы в фитнесе и спорте», 2021 г.
• Сертификат о участии в научно-практической онлайн-конференции «Scolio Russia 2021».
• Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, адаптивная физическая культура, инструктор по адаптивной физической культуре, 2021–2022 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частным образом) — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Многократный чемпион г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по лыжным гонкам и биатлону, 2000–2012 гг.
Работой тренера довольна. Он все показал, как правильно держать палки, как ходить. Дал упражнения на разогрев, растяжку. Я довольна. — Клиент, 10.09.2022 · отзыв по услуге «ОФП»
Образование, спортивные звания:
• Кузбасская государственная педагогическая академия, специальность — физическая культура, квалификация — педагог по физической культуре, 2007–2012 гг.
• НАДПО, тренер-методист по адаптивной физической культуре, 2021 г.
Опыт:
• Школа олимпийского резерва по Л/А Фитнес клубы Образовательные учреждения — 19 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Открытый кубок СК «Кристалл» по силовому гимнастическому подъёму среди мужчин, 1 место, 2016 г.
• Чемпионат Евразии по стритлифтингу, 3 место, 2018 г.
• Кубок России по силовым видам спорта «Железное братство», номинация «Пауэрспорт любители», 1 место, 2019 г.
После тренировок с Михаилом с учетом травмы на крестах, наконец-то смогла нормально тренироваться — Клиент, 21.03.2026 · отзыв по услуге «фитнес»
Отзыв с замечаниямиПеревёл полную оплату за месяц программы тренировок и через неделю попросил сделать возврат, так как уезжал в командировку и не было возможности тренироваться,... — Клиент, 28.08.2022 · отзыв по услуге «фитнес»
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, специалист по физической культуре и спорту, 2001–2006 гг.
• Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, 2009 г.
Очень хороший и приятный тренер. Провела отличную тренировку, показала разминку, заминку, разные варианты упражнений. Остались только положительные эмоции. Буду... — Клиент, 28.01.2024 · отзыв по услуге «бег»
Образование, спортивные звания:
• Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы (АНО ДПО ВГАППССС), спортивная диетология и нутрициология, 2019 г.
• АНО ДПО «УЦ «ПрофРазвитие», инструктор ЛФК, лечебная физическая культура и спорт: организация и проведение занятий и тренировок, 2021–2022 гг.
• Школа тренеров LINNIK FITNESS, курс «Инструктор по силовому тренингу», 2022 г.
• KinesioPro, видео курс «Функциональная мобильность», 2022 г.
• НГУ имени П.Ф. Лесгафта, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, 2018–2023 гг.
• Fitness Consulting, программа «Основы анатомии биомеханики, теории и методики построения тренировочных программ», 2025 г.
Опыт:
• ГБОУ «СОШ № 352», учитель физической культуры и преподаватель по легкой атлетике, 2021–2023 гг.
• Центр социальной реабилитации инвалидов и детей инвалидов Кировского района, 2023–2025 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Центр спорта Красногвардейского района, I место в кубке Красногвардейского района по бегу на стадионе в категории Ж 18-29, 2023 г.
Анастасия работала с моим сыном 12 лет, очень довольны ее работой, профессиональным подходом! Очень внимательная, подбирает нагрузку с учетом индивидуальных осо... — Клиент, 29.08.2025 · отзыв по услуге «ОФП для детей»
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, Кафедра ТиМ легкой атлетики, специалист по физической культуре и спорту, кафедра легкой атлетики, 2001 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 20 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Заслуженный мастер спорта по легкой атлетике, 2006 г.
• 11-й Чемпионат мира ИААФ, 1 место, 2006 г.
Рекомендую, хороший тренер по бегу, индивидуальный подход, профессионал своего дела, интересные тренировки 👍🏻 — Клиент, 25.09.2024 · отзыв по услуге «бег»
Цены: тренеры по бегу на средние дистанции в Санкт-Петербурге
Бег на средние дистанцииот 250 ₽ / ч · обычно 1 400 ₽
Бег на средние дистанцииот 700 ₽ / 60 мин. · обычно 2 000 ₽
Бег на средние дистанцииот 700 ₽ / 90 мин. · обычно 2 500 ₽
Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.
Частые вопросы
Тренеры по бегу на средние дистанции в Санкт-Петербурге: сколько стоят услуги?
По прайсам 26 специалистов — от 250 ₽ за ч, обычно около 1 400 ₽. Точную цену специалист назовёт после уточнения задачи.
Можно ли вызвать специалиста на дом в Санкт-Петербурге?
Из 61 специалиста на этой странице 55 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.