Йога нидра у метро «Север-5»

Образование, курсы: • Школа массажа Contour, курс «Базовый курс. Мягкие массажные техники», 2017 г. • Авторский курс Доброруковых «Базовый курс», 2018 г. • Пекинская академия традиционной китайской медицины, прослушан курс и получены навыки работы на приборе для домашней физиотерапии, 2019 г. • Мастерская массажа «Нартiка», курс «Дзен массаж», 2019 г. • Мастерская массажа «Нартiка», курс «Испанский хиромассаж лица», 2019 г. • Центр целительных искусств и социального сопровождения, курс «Гавайский массаж "Ломи-Ломи"», 2020 г. • Образовательный центр «Аристек», курс по направлению «Индийский Аюрведический массаж», 2021 г. • Массажные классы Алексея Ларина, семинар «Остеопатический подход в массаже (диагностика и методы мобилизации)», 2022 г. • Школа холистической психологии, курс «Палсинг — метод телесно-ориентированной терапии», 2022 г. • Sekar Jagat Spa, курс балийской эстетики «Балийский массаж», 2023 г. • Jai Prembir Singh's School of Sound Healing, мастер-класс «Контактный и акустический массаж поющей чашей», 2024 г. Опыт: • Частная практика — 8 лет.

Практикует йогу с 2011 года. Инструктор хатха-йоги, сертификат международного стандарта YTTC-200 подготовки специалистов в области йоги Международной федерации йоги и Международного альянса йоги и Альянса йоги США (2018 г.). Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Школа инструкторов йоги», направление – теория и практика хатха-йоги (2018 г.). Центр «Резонанс», базовый курс – оздоровительные практики с тибетскими поющими чашами (2018 г.). Образовательный центр «Коннессанс», квалификация – массажист-универсал. Опыт работы – с 2017 года.

Образование, спортивные звания: • Институт психотерапии и психоанализа, программа «Практическая перинатальная психология», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера Практика, 2026 г. • Центральная Академия профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров Инструктор по адаптивной физической культуре (с 2026 г.). Опыт: • Фриланс, проведение индивидуальных и групповых занятий, выездных мероприятий, ретритов и семинаров — 8 лет. • Клуб для беременных «Inside», преподаватель йоги, йога нидры и дыхательных тренингов — 3 года. • Международный Открытый Йога Университет, куратор-преподаватель, 2019–2024 гг. • Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения Родильный дом №1 (специализированный) — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Open Yoga, грамота за вклад в дело развития йоги, 2017 г.