Тренеры по медитативным практикам в Санкт-Петербурге

Образование, курсы: • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Основы релаксологии. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции, С-тактильная нейрорелаксация "Мнуши"», 2021 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Техника глубокой нейрорелаксации лица кисточками. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2021 г. • Школа релаксологии Алексея Шкипера, подготовка по курсу «Релаксационный йога-массаж («тайский»). Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2021 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Нейрорелаксация с помощью натуральных масел. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2022 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Бесконтактные и особенно деликатные методы релаксации. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2022 г. • Школа релаксологии Алексея Шкипера, подготовка по курсу «Релаксационные техники народов мира. Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2022 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Пульсационная нейрорелаксация (холистический палсинг)», 2023 г. • Московский институт релаксологии, обучение по курсу «Ладки тканями (ребозо-массаж). Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2023 г. • Школа релаксологии Алексея Шкипера, подготовка по курсу «Энергетическая нейрорелаксация ДАО (основы тантрического массажа). Физкультурно-оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Михайловский профессионально-педагогический колледж им В. В. Арнаутова, учитель физической культуры, 2017–2020 гг. • Фитнес-школа «Тенсегрити», курс «Интенсив «Тазовое дно», 2019–2020 гг. • Фитнес-школа «Тенсегрити», курс «МФР руками (Биомеханический подход)», 2019–2020 гг. • Фитнес-кола «Тенсегрити», курс «Визуальная диагностика осанки и функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата», 2020–2021 гг. • Фитнес-школа «Тенсегрити», интенсив «Проблемные зоны все тело. Диагностика», 2020–2021 гг. Опыт: • Фитнес-клуб «Griff2» г. Михайловка, фитнес-тренер, тренер по растяжке, менеджер по работе с клиентами, 2018–2021 гг. Спортивные достижения, награды: • Федерация AWPC/WPC г. Курск, кандидат в мастера спорта по народному жиму лёжа в весовой категории до 52 кг, 2016 г. • Федерация AWPC/WPC г. Курск, кубок мира России, 1 место в открытой весовой категории по жиму лёжа, 2016 г. • Открыты Национальный Кубок Чемпионов по жиму лёжа, становой тяге и народному жиму, 1 место в весовой категории до 52 кг, 2016 г. • Открытый Кубок России по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму г. Белгород, 1 место в весовой категории до 52 кг, 2016 г. • East european cup, кубок Восточной Европы по пауэрлифтингу и жиму лёжа г. Ростов—на—Дону, 1 место в абсолютной весовой категории, 2016 г. • WORLD RAW POWERLIFTING FEDERATION, мастер спорта по классическому жиму лёжа в весовой категории до 52 кг, 2019 г. • Территориальный Чемпионат Юга России по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, 1 место весовой категории 48 кг, с результатом 52,5 кг, 2019 г.

Образование: • Санкт-петербургский государственный институт психологии и социальной работы, факультет прикладной психологии, направление «психология», 2013–2018 гг. • Институт психотерапии и консультирования «Гармония», международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп (с 2020 г.).

Образование: • ИГМИ А.С.Бубнова, квалификация – врач–педиатр, 1985–1992 гг. • РГУ ФКСТ, профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура», 2006–2008 гг. • Сертификат по соматике, 2014 г. Достижения: • Сертификат по массажу Кунье, 2011 г. • Сертификат по пранаяме и медитации, 2011 г. • Сертификат по классическому, баночному и массажу лица, 2011–2012 гг. • Сертификат «Тайский массаж», 2012 г. • Кундалини йога сертификат, 2017–2018 гг.

Образование, курсы: • Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы, клинико-психологическая помощь ребёнку и семье (с 2021 г.). • АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», программа «Теория и практика хатха-йоги», 2023 г. • Институт практической психологии «Иматон», программа «телесно-ориентированная "матрица" здоровья», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Гималайская школа дзен, курсы «Тайский йога-массаж и рефлексология», 2016 г. • Школа традиционного тайского массажа, курс «Крупная работа в тайском массаже», 2018 г. • Кафедра косметологии и массажа, женский гармонизирующий массаж Камала, 2018 г. • Кафедра косметологии и массажа, массаж лица гуаша, 2019 г. Опыт: • Инструктор йоги — 7 лет. • Массажист — 5 лет.

Образование: Пермская академия йоги, курс преподавателей хатха-йоги (г. Екатеринбург, 2019 г.). Мастер-классы: «Аштанга виньяса» от А. Сагитовой, «Йога по методу Б.К.С. Айенгара» от С. Новоселова, «Интегральный метод йоги» от А. Беляева, «Методика практики Дхирендры Брахмачари» от Ивана Дудича, «Универсальный метод» от Андрея Плетнёва. Личная практика асан, дыхательных упражнений и упражнений на концентрацию внимания – с 2010 года. Личная практика в групповых занятиях хатха-йоги – с 2016 года.

Образование, спортивные звания: • Каучук-академия, курс для преподавателей стретчинга, 2018 г. • Metta school, «Традиционный таский массаж, первый уровень», 2018 г. • Metta school, «Краткий курс функциональной анатомии для телесных практиков», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Hatha yoga teacher course 500 RYT Rishikesh (с 2010 г.). • Aerial Yoga Teacher course (with founder) in Europe, 2012 г. • Aerial Yoga Teacher course Level II (with founder) in Europe (с 2013 г.). • Академия Русского балета имени А. Я. Вагановой, 2007–2017 гг. Опыт: • Дом йоги «Совершенная» — 12 лет. • Fit Fashion, 2013–2015 гг. • GIO Wellness, 2014–2015 гг. • Академия Русского балета имени А. Я. Вагановой, 2022–2025 гг.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка «Тренер», 2019 г.

Опыт: • Самостоятельная практика — 14 лет. • Индивидуальные занятия — 8 лет.

Образование: • Институт результативной психологии и психотерапии Зины Шамоян, коуч, консультант-психолог, 2022 г.

Образование: • Центр астропсихологии «Урания», 2020 г. • Московский институт релаксалогии, 2021 г. • Международный открытый йога университет, инструктор йоги, 2018–2024 гг. Опыт: • Инструктор йоги — 4 года. • Регрессолог, энерготерапевт — 2 года. • Обучение тарологии — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер индивидуальных занятий по классической хатха-йоге, мастер основ йогатерапии, Международная ассоциация йоги, 2018 г.