Йога для женщин в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • ООО «ТрадМед», сертификационный курс инструкторов йоги, 2021–2022 гг. • BAZEBODY.RU, курс «Анатомические поезда в практике йоги», 2022–2023 гг. Опыт: • Студия «Ом», преподаватель хатха-йоги, 2022 г. • Студия йоги «Йога лока», преподаватель хатха-йоги, 2022–2023 гг.

Образование, спортивные звания: • Северо-американский йога-альянс RYT-200, преподаватель йоги по методу «Аштанга-виньяса йога», 2016–2017 гг. • Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Тренер», 2018 г. • Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Инструктор-методист по физической реабилитации», 2018–2019 гг. • НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта. Курс повышения квалификации по программе «Адаптивная физическая культура: физкультурно-оздоровительные мероприятия, спорт», 2021 г. • НГУ физической культура, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, программа «Адаптивная физическая культура: физкультурно-оздоровительные мероприятия, спорт», 2021 г. • Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Комплексный подход к современной реабилитации», 2021–2022 гг. • Ассоциация Профессионалов Фитнеса, программа «Функциональный тренинг», 2025 г. • Ассоциация Профессионалов Фитнеса, программа «Функциональный тренинг», 2024–2025 гг.

Образование, спортивные звания: • Федерация йоги России, сертификат инструктора хатха-йоги, 2020 г. • Школа йоги Георгия Богословского «Крылья совершенства», курс подготовки инструкторов детской йоги, квалификация – инструктор йоги начального уровня, 2020 г. • Авторский курс «Пранаяма и медитация» (с 2020 г.).

Образование, спортивные звания: • Петербургская школа йоги, курсы повышения квалификации инструкторов йоги, 2016 г. • Patanjali International Yoga Foundation, 2019 г. • ООО «Учебный центр "Развитие"» ЛОД, специальность «Йога-терапевт опорно-двигательного аппарата», 2020 г. • Московский институт психологии, психологическое консультирование (с 2025 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 13 лет.

Образование, спортивные звания: • Международный сертификат Introductory Level 2 (Йога Айенгара), 2015 г.

Образование: • FYSM, инструктор FYSM Level 1, 2024 г. • FYSM, инструктор FYSM 2lvl (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • Федерация йоги России, инструктор хатха-йоги, 2020 г. • Йогатерапевт, 2021–2022 гг. • BaseBody, онлайн-курс «Анатомические поезда в практике йоги», 2022 г. • Meditation.Conf, участие в «Конференции по медитации», 2024 г.

Опыт: • ФК «Альбатрос», инструктор йоги, 2016–2017 гг. • Калининградский институт йоги, 2017–2018 гг. • Творческое пространство «Душевная кухня», 2017–2018 гг. • ФК «Голливуд», 2017–2018 гг. • Студия йоги «Паринама», 2018–2019 гг. • Аштанга-йога центр, 2019 г. • Медицинский центр «Неболи» — 2 года. • Студия йоги «Живое» — 1 год.

Образование, спортивные звания: • Китайская школа йоги, курс «Хатха-йога», 2012–2013 гг. • Lesley Fightmaster yoga Виньяса Флоу, 2015–2016 гг. • Школа ведической астрологии «Саттва», персональный код успеха, 2021 г. • Йога для женщин. Йога для беременных. Йога флоу. (Петербургская школа Йоги), 2021 г. • Прошла курс Ольги Телогид по телесно-ориентированной психологии «Мама», 2021 г. • Курсы гимнастики для лица, anyclass, 2019–2021 гг. • АНО ДПО «НАДПО», телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании, 2022–2023 гг. • Инфоурок. Педагог дополнительного образования детей и взрослых (с 2026 г.). Опыт: • Частные уроки по йоге, пилатес, стрейчингу, аргентинскому танго, латине, бальным танцам (г. Санкт-Петербург, Пекин, Львов) — 17 лет. • Тренер по стрейчингу, фитнесу и аэробике (г. Львов, Украина), 2009–2012 гг. • Танцор в мюзикле Heaven creation grand theatre (Китай), 2013 г. • Школа танцев «МмДанс» (г. Санкт-Петербург), хореограф, 2015–2016 гг. • Частные практики йоги, пилатес, стретчинг, энергопрактики — 10 лет. • ООО «Международные услуги в образовании», хореограф, 2019–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Представляла спортивную организацию WCDF в Китае, 2014 г.

Образование, спортивные звания: • Актриса драматического театра и кино, 2006–2011 гг. • Федерация кундалини-йоги, преподаватель кундалини-йоги, 2017 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.

Образование, спортивные звания: • Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, программа «Теория и методика классического массажа», 2014 г. • Поволжский университет физической культуры, спорта и туризма, специалист по физической культуре и спорту, 2010–2015 гг. • Казанский федеральный университет, логопед дефектолог, 2019–2020 гг. • Институт функциональной кинезиологии города Санкт Петербург, 2021–2023 гг. Опыт: • Спортивная школа в городе Набережные Челны, детский тренер преподаватель, 2013–2014 гг. • Поволжская ГАФКСиТ, преподаватель, 2016–2019 гг. • Клиника остеопата Байрамовой, тренер по миофункциональной гимнастике, инструктор ЛФК и оздоровительной гимнастике, специалист по физической культуре, массажу и телесной терапии, 2016–2020 гг. • Клиника неврологии и ортопедии «Основы здоровья», инструктор ЛФК, 2019–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры имени П.Ф. Лесгафта, специалист по физической культуре и спорту, 2003–2008 гг. • Йогатерапевтичское сообщество ИТСО, 2013–2014 гг. • Авторский курс Ксении Шатской «Физиология детоксикации», 2021 г. • Школа радужной гимнастики Вадима Попова и Саймат Тагировой Yogaflow system, курс «Радужная гимнастика. Модуль 1. Поток 1», 2022 г. • «Культура Движения», семинар «Йога. Культура движения», 2022 г. • Basebody, курс «Терапевтический подход в йоге», 2022 г. • Organic people school, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2022–2023 гг. • Organic people school, программа «Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги», 2022–2023 гг. • ООО «Высшая академия дополнительного образования», нутрициология, 2024 г. • BBALANCE, эстетическое тейпирование лица pro, фейсфитнес, 2024 г. • ООО «Учёный фитнес», программа «Фитнес-нутрициолог категории „Элит“», 2025 г. • Evo training, программирование тренировок, системный подход, 2025 г. • Gray Institute, Functional techniques, 2025 г. • PhysioSapiens, Pelvic Physical Therapy Foundations for Female Urinary Incontinence, 2026 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная практика, спортивные и фитнес-клубы) — 19 лет.

Образование, спортивные звания: • Преподаватель йоги Айенгара (с 2002 г.). • МГУ имени адмирала Г.И. Невельского, психология, 2001–2006 гг. • Институт консультирования и системных решений, курс «Духовная семейная расстановка Б. Хеллингера», 2009 г. • Институт интегративной семейной терапии, обучение по программе «Интегративной системная семейная терапия. Базовый курс», 2009–2010 гг. • Институт интегративной семейной терапии, системные расстановки, 2009–2011 гг. • Сертификат Лондонского центра йоги, курс «Йога для детей», 2011–2014 гг. • Kundalini Research Institute, учитель кундалини-йоги (с 2016 г.). • Erickson Coaching International, модули I–IV «Искусство и наука коучинга», практикующий коуч, 2017 г. • АНО ДПО «Учебный центр „Доктор Борменталь“», программа «Основы нутрициологии и психологическая коррекция расстройств пищевого поведения», 2019 г. Опыт: • Тренинговый центр «Авторитет», психолог, руководитель проекта, 2005–2007 гг. • ООО «Центр йоги „Сарасвати“», преподаватель йоги для взрослых и детей, 2008–2012 гг. • ГОАУ ДОД «ДЮЦ Приморского края», педагог-психолог дополнительного образования, 2012–2013 гг. • Частная практика, коуч, психолог, преподаватель йоги для взрослых и детей — 11 лет. • Студия йоги Yogihall, преподаватель йоги, 2013–2014 гг. • ООО «Детский центр „Школа радости“ », специалист по работе с детьми, 2015–2016 гг. • Центр снижения веса «Доктор Борменталь», 2019–2020 гг. • ООО «Алекс фитнес», инструктор по йоге, 2020–2021 гг. • Детский клуб «Хюгге», 2021–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, 1981 г. • Ленинградское областное медицинское училище, специальность – медицинская сестра общего профиля, инструктор по лечебной физкультуре, 1990 г. • Международная школа «Майкл Кинг Пилатес», пилатес – персональная работа с клиентом, пилатес для беременных, 2014 г. • Первый международный съезд специалистов центров по подготовке к родам «Современный взгляд на подготовку к естественным родам. Мягкие роды в роддоме», 2016 г. • Обучающий центр «Анатомия», курс «Комплексное восстановление после родов. Работа с диастазом», 2017 г. • Школа медицинского фитнеса Medi fit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г. • Университет fitness 4you, 2017–2018 гг. • International Pilates University "fitness fo you", курс «22 упражнения для стоп Лоллиты Сан Мигель», 2018 г. • International Pilates University Fitness4you, семинар «Пилатес с использованием Stretch-eze», 2018 г. • International Pilates University Fitness4you, обучающая программа «Наследие Брюса Кинга: правила костей», 2018 г. • Life Stile Pilates, «Основы работы на студийном оборудовании», 2018 г. • Live Stile Pilates, курс «Основы работы на студийном оборудовании», 2018 г. • International Pilates University "fitness fo you", курс для преподавателей пилатеса: особенности работы со стопами и коленными суставами, с тазобедренным суставами и поясницей, с плечевым поясом и шеей; восстановление функциональности позвоночника, 2019 г. • International Pilates University "fitness fo you", семинар «Функциональный и структурный сколиоз», 2019 г. • Федерация профессионалов фитнеса Краснодарского края, онлайн конференция «Беременность и фитнес», 2020 г. • Институт пилатеса, 2020 г. • Polestar, Principles of Movement, 2022 г. • Polestar Pilates, 2023 г. Опыт: • Опыт тренерской работы: с 2013 года – инструктор ЛФК в женской консультации, с 2014 года – инструктор групповых программ (пилатес, ЛФК, реабилитация, работа с беременными женщинами) в сети фитнес-клубов, с 2016 персональный тренер в студии пилатес — 8 лет.

Образование: • В 1995 году окончила Казанский педагогический университет, факультет педагогики и методики начального обучения, специальность – учитель начальных классов. • Имеет диплом 1 степени Всероссийского конкурса «Педагогические инновации» за авторскую программу подготовки к школе, 2006 г. • Школа Йоги «Сурья», Казань, инструктор по хатха-йоге для начинающих, 2017–2018 гг. • MSPA, курс «Тренер NLP», 2016–2024 гг. • В 1990 году получила диплом Казанского педагогического училища, школьное отделение, специальность – учитель начальных классов.