Потрясающий специалист

Татьяна Николаевна Козырева

4.95

20+ оценок

Работает дистанционно

суставная гимнастика

йога

ЛФК

Выезд к клиенту:

Кировский, Красносельский, Ломоносовский, Московский, Пушкин, Купчино, Ломоносов, Петергоф, Стрельна, Балтийская, Владимирская, Звенигородская, Обводный канал, Пушкинская, Технологический институт, Фрунзенская

скрыть

Связаться

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Северо-американский йога-альянс RYT-200, преподаватель йоги по методу «Аштанга-виньяса йога», 2016–2017 гг.

• Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Тренер», 2018 г.

• Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Инструктор-методист по физической реабилитации», 2018–2019 гг.

• НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта. Курс повышения квалификации по программе «Адаптивная физическая культура: физкультурно-оздоровительные мероприятия, спорт», 2021 г.

• НГУ физической культура, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, программа «Адаптивная физическая культура: физкультурно-оздоровительные мероприятия, спорт», 2021 г.

• Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Комплексный подход к современной реабилитации», 2021–2022 гг.

• Ассоциация Профессионалов Фитнеса, программа «Функциональный тренинг», 2025 г.

• Ассоциация Профессионалов Фитнеса, программа «Функциональный тренинг», 2024–2025 гг.

Фотографии

Сертификаты и документы

Услуги и цены

Основные услуги:

суставная гимнастика, йога, ЛФК

Стоимость услуг — от 3000 ₽

суставная гимнастика от 3500 ₽ / 60 мин.

хатха-йога от 3500 ₽ / 60 мин.

фитнес-йога от 3500 ₽ / 60 мин.

йога-терапия от 3500 ₽ / 60 мин.

йога дыхательные практики от 3500 ₽ / 60 мин.

йога для женщин от 3500 ₽ / 60 мин.

ЛФК для лиц с ограниченными возможностями по договорённости

ЛФК коррекция осанки от 3500 ₽ / 60 мин.

аштанга-йога от 3500 ₽ / 60 мин.

аштанга виньяса йога от 3500 ₽ / 60 мин.

йога нидра от 3000 ₽ / 45 мин.

ЛФК при сколиозе от 3500 ₽ / 60 мин.

йога от 3500 ₽ / 60 мин.

ЛФК от 3500 ₽ / 60 мин.

АФК от 3500 ₽ / 60 мин.

йога для мужчин от 3500 ₽ / 60 мин.

ЛФК при плоскостопии от 3500 ₽ / 60 мин.

ЛФК при остеохондрозе от 3500 ₽ / 60 мин.

силовая йога от 3500 ₽ / 60 мин.

ЛФК при грыже позвоночника от 3500 ₽ / 60 мин.

общеукрепляющая гимнастика от 3500 ₽ / 60 мин.

функциональный тренинг от 3500 ₽ / 60 мин.

восстановление после травм от 3500 ₽ / 60 мин.

реабилитационный фитнес от 3500 ₽ / 60 мин.

функциональная йога от 3500 ₽ / 60 мин.

Отзывы

Очень хороший тренер! Обладает обширными знаниями и щедро ими делится. Внимательна к пожеланиям, подробно разъясняет и показывает каждое упражнение, если остались вопросы - всегда ответит. Чувствуется, что человек очень дисциплинированный внутренне и сильный духом, это передается и внушает веру в успех. Татьяна, спасибо Вам, удачи во всех делах!

Марина

29.09.2025

5.00

Татьяна, замечательный специалист, занятие очень понравилось, сразу побежал, писать отзыв) Приятные ощущения после занятия, всем доволен!)

Богдан Лазарев

29.06.2025

5.00

Очень вежливая, внимательная, профессиональная тренер! Мне с ней нравится заниматься.

Ульяна

17.02.2025

5.00

Татьяна отличный специалист, видно, что у нее большой опыт работы. Занимаемся йогой с элементами ЛФК для восстановления колена после травмы. Татьяна грамотно подбирает комплекс упражнений, делает акценты там где нужно, отстраивает каждую асану, объясняет все достаточно подробно и работает аккуратно, постепенно повышая нагрузку. После 3 занятий уже есть результат, чувствую что колено стало намного меньше болеть, чем до занятий. Советую данного специалиста.

Яна

03.02.2025

5.00

Отлично позанимались. Татьяна умеет хорошо объяснять и помогает прорабатывать детали в практике. Искал именно такого преподавателя для персональных занятий аштанга-йогой.

Шершнев Сергей

28.01.2022

5.00

Понравилось обсалютно все))) все мои пожелание были учтены, Татьяна, великолепный тренер и специалист🤗

Анна

17.01.2022

5.00

В какой-то момент понял, что если регулярно не заниматься спиной, боли в спине будут сильно влиять на качество жизни, нашёл на этом ресурсе Татьяну, занимаемся два раза в неделю, кажды раз мой мозг всячески пытается увильнуть от занятия йогой с Татьяной, но преподаватель очень настойчива и пунктуальна и это очень ценно, так как каждая тренировка это большая работа как с телом так и внутренняя, после занятия я чувствую себя героем просто за то, что дошёл до конца )))) Каждая такая победа бесценна, спасибо Татьяне за терпение и профессионализм, результат занятий - со временем спина перестала напоминать о себе

Александр

20.12.2021

5.00

Профессиональный подход к тренировке, с учётом всех моих пожеланий и физподготовки.

Наталья

17.12.2021

5.00

У меня самые положительные отзывы о тренере, доброжелательная, с профессиональным подходом. Она разработала индивидуальную программу, которая позволяет мне совершенствоваться по мере моей готовности. Желаю ей огромных успехов в тренерской деятельности

Ирина Геннадиевна

15.12.2021

5.00

Занятие понравилось, очень спокойный, ненавязчивый, профессиональный и пунктуальный тренер. Обратилась с вопросом послеродового восстановления и болью в спине от ношения ребенка. С вниманием подошла к моим запросам, эффект почувствовала сразу после занятия, дала мне реккомендации на каждый день. Тренером и занятием довольна.

Елена

25.11.2021

5.00

Ещё 10 отзывов о специалисте доступны на сайте profi.ru Реклама

Добавить отзыв

Оценить

Татьяна Николаевна Козырева

О специалисте

Фотографии

Сертификаты и документы

Услуги и цены

Отзывы

Добавить отзыв

Похожие профили