Мила очень приятный, заинтересованный и располагающий к себе человек! Это почувствовалось с первой минуты нашего общения, поэтому у меня не было сомнений, что и... — Клиент, 17.05.2025 · отзыв по услуге «йога-терапия»
Занимаюсь с Аленой уже несколько месяцев, всем довольна. Занятия проходят комфортно, тренер подстраивается под возможности и меняет программу по необходимости.... — Клиент, 24.03.2025 · отзыв по услуге «йога для женщин»
Образование, спортивные звания:
• Школа инструкторов йоги (Федерация йоги России), инструктор по хатха-йоге (международный сертификат Yoga Alliance International), 2018 г.
• Международный сертификат Yoga Alliance International, 2018 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре (с 2019 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.
Замечательный тренер, компетентна, мила, результат был, планирую к ней обязательно вернуться! — Клиент, 25.02.2022 · отзыв по услуге «ЛФК при остеохондрозе»
Образование, спортивные звания:
• Институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, инструктор ОФП (динамический аутотренинг), 1989 г.
• Федерация гимнастики УШУ г. Ленинграда педагогический институт им. А.И. Герцена, курсы по подготовке и переподготовке преподавателей УШУ, 1990–1991 гг.
• Международный центр парапсихологии «Тибетская школа бессмертия», диплом биоэнергокорректора, 1990–1991 гг.
• Сертификат Введение в краниосакральную биодинамику, 2015 г.
• Центр йоги и развития «Сфера», курс «Инструктор-универсал», 275 часов, 2021 г.
• Международный альянс йоги, учитель хатха-йоги, 2021 г.
• Авторская программа Александра Копытько «Эффективные переговоры (пакет расширенный)», 2021 г.
• Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор-методист по йоге», 2022 г.
• Yoga alliance international, международный сертификат, 2022 г.
• Диплом Школы аэройоги Екатерины Черепановой, курс «Фундамент аэройоги», 2022 г.
• ОЦ «Сфера», курс «Основы нейрохакинга», 2022 г.
• VP Fitness Consulting, обучение на тему «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики», 2023 г.
• Сертификат «Техники гипноза в психологическом консультировании», 2023 г.
• Национальная академия современных профессий, вебинар «Укорочение ноги: методы оценки, особенности тренировки и подходы в работе с клиентом», 2024 г.
• ООО «Национальная академия современных профессий», программа «Полный курс биомеханики человека в норме для тренера индивидуальной физической подготовки», 2026 г.
• Национальная академия современных профессий, курс «Тренер индивидуальной физической подготовки. Полный курс обучения биомеханике», 2026 г.
• Клуб активного долголетия, курс «Антигрыжа — шаг №2», 2026 г.
• ООО «Национальный образовательный центр фитнеса и здоровья», мастер-класс по работе с грудной и тазовой диафрагмой «Центр управления телом», 2026 г.
• Лилия Стародубцева, онлайн-интенсив «Здоровый кишечник и красивое тело», 2026 г.
• Национальная академия современных профессий, практикум «Как движение формирует мозг, осанку и развитие ребенка до 3 лет», 2026 г.
• Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Системный подход к плоскостопию» (с 2026 г.).
• Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Продвинутые техники работы с поясницей» (с 2026 г.).
• Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Мягкие техники коррекции таза» (с 2026 г.).
• Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., онлайн интенсив «Как достичь оптимального веса путем восстановление иннервации щитовидной железы» (с 2026 г.).
• Сертификат Инженер тела 2.0 Готовая система персональной работы с клиетом. Диплом №21572 (с 2026 г.).
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», практический урок «Кинезиотейпирование для лица и тела: эстетика, коррекция фигуры, восстановление», 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», интенсив «Миофасциальный массаж: глубокотканные техники по лицу и телу», 2026 г.
• Академия системного здоровья Доктора Маматова, курс «Формула здорового мозга и сосудов», 2026 г.
• Школа мастеров массажа, онлайн-мастер-класс «Мастера массажа лица. 5 эффективных техник», 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», лучшие техники массажа стоп: биомеханика, диагностика, практика, 2026 г.
• Школа мастеров массажа, мастер массажа лица, 5 эффективных техник, 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Продвинутые техники массажа стоп, которыми владеют только 15% мастеров», 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Глубокотканные техники anti-age массажа лица», 2026 г.
• Сертификат Самомассаж лица и тела пожизненный инструмент красоты и молодости. Диплом №109439 (с 2026 г.).
• Школа мастеров массажа, искусство расслабления, 2026 г.
• Российская педагогическая академия, оказание первой помощи пострадавшим в образовательной организации, 2026 г.
• Сертификат Кинезиотейпирование как инструмент коррекции и терапии. Диплом №109438 (с 2026 г.).
• Школа мастеров массажа, мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2026 г.
• Сертификат о прохождении курса Телесноориентированная психотерапия. Диплом №88588 (с 2026 г.).
• Школа мастеров массажа, курс «Секреты тайского массажа», 2026 г.
• Национальная академия современных профессий, интенсив «Тазовое дно в практике инструктора», 2026 г.
• Сертификат о повышении квалификации ТИФП. Диплом №4124 (с 2026 г.).
• Школа мастеров массажа, экспресс-обучение «Гипноз руками», 2026 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 35 лет.
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, курс подготовки преподавателей хатха-йоги, 2019–2020 гг.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, тренер, 2019–2020 гг.
• РРООПЭЦ «Центр Резнанс», курс «Оздоровительные практики с тибетскими поющими чашами», 2022 г.
• АНО ДПО «НАДПО», программа «Психолог-консультант. Методы и технологии оказания психологических услуг населению и организациям», 2023 г.
Опыт:
• Социальный проект «Малыш и Я», 2020–2021 гг.
• MindBodyU корпоративные тренировки — 3 года.
• Студия йоги «Точка релакса», 2021 г.
• IBodyStudio, преподаватель йоги — 3 года.
• Barre.one, 2021–2022 гг.
• ANIMA, тренер по йоге, гвоздестоянию — 1 год.
Хорошие впечатления от работы со специалистом. Результатом я доволен. Специалист знает своё дело. Всё чётко прошло. Я получил результаты выше, чем ожидал. — Клиент, 01.03.2022 · отзыв по услуге «гвоздестояние»
Практикует йогу с 2011 года.
Школа йоги Патанджали, сертификационный курс по хатха-йоге YAI, преподаватель Марина Семенова (100 часов, г. Санкт-Петербург, 2013 г.); Обучающий сертификационный курс для преподавателей хатха-йоги, преподаватели А. Зенченко и И. Фомичев (2014 г.); обучающие семинары С. Сидорцова, Р. Гамментхалера и А. Зенченко.
Опыт тренерской работы − с 2013 года.
Образование, спортивные звания:
• Курс “Основы наук о человеке” Ксении Шатской, 2019 г.
• Patanjali Yoga School, Yoga Teacher, 2019 г.
• Центр йоги «Тапас» Александра Шипкова, курс «Анатомическая йога», 2022 г.
• Школа йоги «Чатуранга», курс «Подготовка преподавателей хатха-йоги», более 500 часов, 2024–2026 гг.
Опыт:
• Студия йоги Y7studio, Спб (с 2026 г.).
• Студия йоги “ШКОЛА ЙОГИ ПАТАНДЖАЛИ”, СПб, 2019–2026 гг.
Образование:
• Национальный исследовательский университет дополнительного образования и профессионального обучения имени К. Д. Ушинского, практический курс по йоге, методика обучения индивидуальным и групповым практикам, 2026 г.
Образование, спортивные звания:
• Инструктор групповых программ, 2025 г.
Опыт:
• Опыт 10+ лет , большой опыт с возрастом 40+, специализация: здоровая спина и позвоночник, коррекция фигуры с целью постройнеть и укрепить мышцы. Более 30+ сертификатов о повышении квалификации — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Сертификат тренировки при протрузиях и грыжах (с 2025 г.).
• Сертификат работа с гиперлордозом (с 2025 г.).
• Сертификат макро мезо и наноциклы в тренировочном процессе (с 2025 г.).
• Работа с МФР (с 2025 г.).
• Сертификат диагностика осанки гиперкифоз (с 2026 г.).
Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж №8, социальный педагог, 2010–2013 гг.
• Клуб D’athletics, инструктор тренажерного зала, 2019 г.
• Институт восточных методов реабилитации, инструктор-методист АФК, 2019–2020 гг.
• Институт восточных методов реабилитации, йога-терапевт, 2019–2020 гг.
• Университет Лесгафта, инструктор-методист АФК (с 2021 г.).
Опыт:
• Самозанятая — 3 года.
• RehabTeam, 2021 г.
• RehabSpace — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Сертификат о выступлении на конференции ИВМР, 2019 г.
Образование, спортивные звания:
• ДШИ №3, хореографическое отделение, 2001–2009 гг.
• ОмГУ им. Ф.М. Достоевского , бакалавр хореографического образования, педагог по балету, 2012–2016 гг.
• Студент Organic People, профессиональный курс подготовки преподавателей йоги (с 2025 г.).
Опыт:
• Школа танцев Солистки Мариинского театра Internl DS, педагог по балету, растяжке и современной хореографии, 2019–2021 гг.
• РКФ ПМК «Комета», боди-балет, contemporary, vogue, 2018–2021 гг.
• Свои группы по классическому танцу Педагог — 5 лет.
• Детская студия танца «Perfecto» педагог по классике, развитию данных , импровизация, 2024–2025 гг.
• Свои классы по хатха-йоге преподаватель (с 2026 г.).