Глубокотканный массаж в Пролетарском районе Тулы

2 специалиста · с отзывами 2 · с фото работ 1 · цены у 2

Сергей Анатольевич Красняк

Тула · принимает у себя, выезд
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 2

Образование, курсы: • Московский авиационный техникум им. Годовикова, техник, 1997–1999 гг. • Образовательный центр «Академия Фитнеса», курс «Инструктор тренажёрного зала», 2007 г. • Школа массажа «Секрет-2016», классический оздоровительный массаж, 2019 г. Опыт: • Частная практика — 13 лет. Достижения, награды: • Работа в Олимпийском комитете Сочи-2014 с 2012 по 2015 год, руководитель.

Глубокотканный массаж по договорённости
Миофасциальный массаж лица от 3 000 ₽ / 75 мин.
Спа-массаж 5 000–6 000 ₽ / 135 мин.
Ещё 8 услуг

Большое спасибо! Во-первых, 2 часа аж массаж, а не час! Очень болели мышцы, стало легче. И очень удобно! Сергей приехал к нам в отель со всем необходимым👍🏻 — Клиент, 10.01.2021 · отзыв по услуге «спортивный массаж»

Елена Тарасовна Новикова

Тула · принимает у себя, дистанционно

Образование: • Ровенский государственный педагогический институт, факультет педагогики и методики начального образования, квалификация – учитель начальных классов, 1979–1983 гг. • Таганрогский педагогический институт, факультет физики и математики, квалификация – учитель математики, 1983–1987 гг. • Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы, профессиональная переподготовка с присвоением квалификации «логопед, дошкольный педагог-дефектолог», 2018–2019 гг. • Министерство науки и высшего образования Российской Федерации, присуждение степени кандидата педагогических наук, 2014–2020 гг. Опыт: • Репетиторская деятельность — 42 года. • Опыт работы в школе – учитель математики, 1983–1987 гг. • Детский развивающий центр «Колосочки», логопед-дефектолог, 2001–2003 гг. • Опыт работы в школе – учитель начальных классов, 1987–2018 гг.

Миофасциальный массаж лица от 3 000 ₽ / ч
Ещё 149 услуг

Хороший специалист. Мы не против продолжить сотрудничество в этом учебном году. Пока сделали перерыв из-за летних каникул. Больше всего понравилось, что Елена Т... — Клиент, 24.08.2021 · отзыв по услуге «тьюторское сопровождение»

Отзыв с замечаниямиОбращалась как к детскому нейропсихологу. Помощь нужна была в том, чтобы педагог на элементарных играх, выполнении последовательностей, лабиринтов и прочее "зап... — Клиент, 21.10.2019 · отзыв по услуге «нейропсихологи»

Как выбрать массажиста

Отзывы и фото по зонеЕсли нужен массаж лица, ищите отзывы, где упомянут массаж лица, и фото до и после. Мастер, который хорошо работает со спиной, может редко делать лицо.
Образование и обучение техникеПосмотрите, указано ли в анкете медицинское или массажное образование и обучение миофасциальным техникам. При сильном давлении на шею и спину мастеру нужно хорошо знать анатомию.
Единица цены в прайсеСравнивайте цены за одинаковую длительность и зону: у одних указан сеанс 30 минут, у других час или всё тело. Спросите, есть ли отдельная цена за курс.
Кабинет или выездДля глубокой проработки спины нужен устойчивый массажный стол. Если мастер приезжает на дом, уточните, привезёт ли он стол; подобрать формат помогут фильтры «выезд к клиенту» и «принимает у себя».
Вопросы перед сеансомПеред началом мастер должен спросить о травмах, артериальном давлении, беременности и хронических болях. Стоит задуматься, если специалист обещает убрать морщины или вылечить позвоночник за один сеанс.

Частые вопросы

Как делают глубокотканный массаж лица?

Мастер медленно и с ощутимым давлением прорабатывает мышцы и фасции лица, шеи и зоны декольте. Работает он подушечками пальцев и костяшками, больше всего времени уходит на скулы, линию челюсти и лоб. Сеанс обычно длится 40–60 минут, но это зависит от программы мастера.

Что такое глубокотканный миофасциальный массаж?

Многие мастера используют эти два названия как синонимы. Оба означают медленную работу с фасциями и глубокими слоями мышц через давление и сдвиг тканей. Одни специалисты больше растягивают ткани, другие сильнее продавливают отдельные зажатые мышцы, поэтому посмотрите, как мастер описывает свой метод в анкете.

Как проходит глубокотканный массаж спины?

Вы лежите на массажном столе. Мастер сначала разогревает спину, затем медленно работает пальцами, предплечьями и локтями по мышцам вдоль позвоночника, плечам и пояснице. Давление сильное, его подстраивают по вашим ощущениям. Сеанс обычно занимает около часа. Перед записью расскажите мастеру о травмах и хронических болях.

Что такое глубокотканный массаж тела?

Это массаж, при котором мастер медленно и с сильным давлением прорабатывает глубокие слои мышц и фасции. К нему часто приходят с ощущением зажатости после спортивных нагрузок или сидячей работы. Темп у него ниже, чем у классического массажа, и на одну зону мастер может тратить несколько минут.

Через какой интервал делать глубокотканный массаж лица?

Курс часто проходят с перерывом в несколько дней между сеансами. После него некоторые переходят на поддерживающие сеансы раз в несколько недель. График зависит от задачи и состояния кожи, его обсуждают с мастером на первой встрече.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Глубокотканный массаж рядом