Личностный тренинг в Астрахани

3 специалиста · с фото работ 3 · цены у 1

Эллада Валерьевна Якушева

Астрахань · принимает у себя

Образование: • Астраханская государственная медицинская академия, лечебное дело, 1999–2005 гг. • Кандидат медицинских наук, 2012 г. • АНО «Академия дополнительного профессионального образования», профессиональная переподготовка по программе «Клиническая (медицинская) психология», 2019–2020 гг. • ООО «Институт современной психотерапии и психологии», повышение квалификации по программе «Гештальт-терапия в клинической практике», 2021 г. • ООО «Институт современной психотерапии и психологии», повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая терапия 2», 2021 г. • ООО «Институт современной психотерапии и психологии», повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая терапия 3», 2021 г. • ООО «Институт современной психотерапии и психологии», повышение квалификации по программе «Современные методы работы с психосоматикой», 2021 г. • ООО «Институт современной психотерапии и психологии», повышение квалификации по программе «Транзактный анализ», 2021 г. • Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург, участие в курсе «Психологическая помощь при рождении недоношенных детей, с патологией и нуждающихся в интенсивной терапии», 2021 г. • Московский финансово-промышленный университет Синергия, программа «Менеджмент организации», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», программа «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога», 2021–2022 гг.

Личностные тренинги от 2 500 ₽ / 60 мин.
Тренинги soft skills от 2 500 ₽ / 60 мин.
Психология 2 500–3 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 13 услуг

Гульнара Язахметовна Сакеева

Астрахань · принимает у себя

Образование: • ГОУ ВПО Российский государственный гуманитарный университет, специальность – психология, 2003–2007 гг. • ФГБОУ ВО Астраханский государственный университет, юриспруденция, магистр, 2017 г.

Личностные тренинги по договорённости
Обучение психологии по договорённости
Обучение психологии развития по договорённости
Ещё 18 услуг

Каткова Инга Анатольевна

Астрахань · выезд, дистанционно

Образование: • ООО «Международная академия дополнительного профессионального образования», тренер образовательных программ, 2021–2022 гг.

Личностные тренинги по договорённости
Метафорический коучинг по договорённости
Ещё 1 услуга

Как выбрать тренера личностного роста

Сформулируйте запрос заранееНазовите тренеру конкретную задачу: перестать бояться выступлений, навести порядок в делах, научиться отказывать. Сильный специалист предложит план под неё, слабый ответит общими словами про «раскрытие потенциала».
Образование и методПосмотрите в анкете, где тренер учился психологии или коучингу и по какому методу работает. Спросите, по каким признакам он поймёт, что ваш запрос решён.
За что указана ценаСравните единицу в прайсе: час, сессия или курс из нескольких встреч. Уточните длительность одной встречи и входит ли в цену проверка заданий между занятиями.
Отзывы по этой услугеЧитайте отзывы по личностному тренингу или лайф-менеджменту, а не по другим услугам того же специалиста. Ценнее всего отзывы, где описаны задача и результат.
Начните с одной встречиДоговоритесь сначала о вводном занятии, без длинного пакета. За одну встречу проще понять, комфортно ли вам работать с этим человеком.
Признаки сомнительного тренингаСтоит задуматься, если тренер обещает изменить жизнь за выходные, давит, требует сразу оплатить следующие ступени или просит привести друзей. Нормальный специалист спокойно отвечает на вопросы и не торопит с решением.

Частые вопросы

Что такое тренинг личностного роста?

Это занятия с коучем или психологом, на которых отрабатывают конкретные навыки: уверенно говорить, ставить цели, договариваться, распределять время. В каталоге в эту категорию входят тренинги soft skills и лайф-менеджмент. Занятия проходят в группе или один на один, очно или онлайн. Результат во многом зависит от того, насколько точно сформулирован запрос.

Где смотреть отзывы о тренинге личностного роста?

Отзывы клиентов собраны в анкете специалиста, и часть из них привязана к конкретной услуге. Включите фильтр «с отзывами» и сортировку по отзывам. Самые полезные отзывы описывают, с каким запросом человек пришёл и что изменилось после занятий. Восторг без деталей мало что говорит о работе тренера.

Из чего состоит программа тренинга личностного роста?

Программу строят вокруг запроса: публичные выступления, тайм-менеджмент, работа с целями, общение в команде. В неё входят короткая теория, упражнения, разбор ваших ситуаций и задания между встречами. Попросите тренера до начала показать план занятий и сказать, сколько встреч он закладывает на вашу задачу.

Бывает ли тренинг личностного роста для подростков?

Да, часть тренеров работает с подростками. На занятиях учатся выступать перед классом, планировать учёбу, справляться с волнением перед экзаменами и общаться со сверстниками. Посмотрите в анкете, указан ли опыт работы с этим возрастом и есть ли отзывы родителей. Цели первого занятия лучше обсудить и с подростком, и с родителями.

Какие бывают тренинги личностного роста?

Их различают по теме и формату. По теме это навыки общения и soft skills, управление временем и личными делами, постановка целей, уверенность в себе. По формату бывают индивидуальные сессии с коучем, групповые встречи и онлайн-занятия по видеосвязи. В онлайн-формате между встречами вы выполняете задания и присылаете тренеру отчёт.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Похожие услуги и места