Благодарю Полину за прекрасный массаж.У меня безумно болела спина, после массажа боли прекратились.Чувствую себя на много лучше.После массажа давала полезные ре... — Анастасия, 11.11.2025 · отзыв по услуге «массаж для расслабления мышц»
Образование, спортивные звания:
• Дальневосточная государственная академия физической культуры и спорта, удостоверение кандидата педагогических наук и доцента по кафедре физической культуры, 2004–2009 гг.
• Pilates international school, сертификат о прохождении курса «Пилатес Мат 1 и Мат 2», 2021 г.
• Центр профессионального и личностного роста «Практика», сертификат слушателя вебинара «Патологии опорно-двигательного аппарата — позвоночник», 2022 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «ПРО Тазобедренные суставы», 2022 г.
• Благовещенский государственный педагогический университет, педагог по физической культуре и спорту, учитель безопасности жизнедеятельности по специальности «Физическая культура и спорт», 1997–2023 гг.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», информационный вебинар «ПРО тазовое дно», 2023 г.
• Сертификат слушателя вебинара «ПРО боль в пояснице» от центра профессионального и личностного роста «Практика» г. Москва, 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста «Практика», вебинар «Восстановление после родов», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста «Практика», семинар Pilates Mat Props, 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста «Практика», семинар «От пилатеса к гире- Базовый курс», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста «Практика», вебинар «ПРО Шею», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста «Практика», онлайн-семинар «Активный фасциальный релиз», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Особенности работы с беременными», 2023 г.
• Academy for Slings Myofascial Training, Anatomy Trains in Motion Myofascial Body Map for Movement, 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «Основы движения 3D», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «Пилатес для беременных на большом оборудовании», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «ПРО Грушевидные», 2024 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «ПРО МФР», 2024 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «ПРО Живот», 2025 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «ПРО Позвоночник», 2025 г.
Опыт:
• Московское долголетие - ИП Познанский г. Москва. Фитнес-тренер онлайн — 5 лет.
• Амурский государственный университет, доцент кафедры физической культуры, 2003–2022 гг.
• БФУ имени Канта, доцент образовательно-научного кластера — 4 года.
Спортивные достижения, награды:
• Свидетельство ДВГАФК о ППК по адаптивной физической культуре, 2005 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», участие в семинаре «Инструктор тренажёрного зала 1, 2 уровень», 2011 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», участие в семинаре «Инструктор степ-аэробики 1 уровень», 2012 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», участие в семинаре «Инструктор аква–аэробики 1 уровень», 2013 г.
• Министерство по физической культуре и спорту Амурской области, почётная грамота министерства по физической культуре и спорту, 2020 г.
• CO «Pilates Studio», курс «Нутрициология в работе тренера», 2021 г.
• Сертификат Polestar «Принципы движения», 2022 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», прослушала вебинар «Функциональное тестирование Polestar», 5 часов, 2022 г.
• Сертификат Polestar Pilates Mat 1, 2022 г.
• Сертификат Polestar Pilates Mat 2, 2022 г.
• Сертификат Polestar Pilates Mat 3, 2022 г.
• ООО Центр «Практика» г. Москва, вебинар «Фасциальное депо: ключевые места для жизненной силы», 2022 г.
• Тейпирование и двигательный контроль, ООО Центр «Практика» г. Москва (с 2022 г.).
• Центр профессионального и личностного роста «Практика», информационный семинар «Таз по методу Франклина. Кости», 2022 г.
• Сертификат обучающего вебинара «ПРО Стопы», центр профессионального и личностного роста «Практика» г. Москва, 2023 г.
Обратилась с проблемой в области шеи (шейный остеохондроз), провели функциональную диагностику, сделали МФР и специальные упражнения для снятия напряжения с ше... — Екатерина, 10.10.2022 · отзыв по услуге «ЛФК»
Образование:
• Калининградский государственный технический университет, институт экономики и менеджмента, специальность «Торговое дело», 2015–2019 гг.
• Балтийский федеральный университет. Среднее профессиональное образование. Медицинская сестра (с 2020 г.).
• Авторский вебинар Виктории Хорош «Таз. Инструкция к применению», 2021 г.
• Обучающий центр «Анатомия», семинар «Стопы. Техники и упражнения в 3D», 2022 г.
Опыт:
• Детский инструктор общей физической подготовки — 4 года.
• Умный фитнес, инструктор — 4 года.
• Центр доктора Бубновского, инструктор зала реабилитации, 2020–2021 гг.
• World Class, инструктор детского фитнес-клуба — 3 года.
Очень позитивная девушка! Быстро связались. Анастасия отправила мне анкету для заполнения. Чтобы понимать, чего хочу добиться я и нет ли у меня каких-нибудь заб... — Елена Плетнева, 09.02.2024 · отзыв по услуге «ОФП»
Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс «Помощник инструктора тренажерного зала», 2015 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, профессиональная переподготовка, направление – адаптивная физическая культура, 2016 г.
• Внутреннее обучение SPORTLIFE, «Функциональный тренинг», 2017 г.
• Школа фитнеса «Body Coach», семинар «Методики оздоровительной физической культуры в работе персонального тренера», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Работа с поясничным отделом», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Оздоровительный фитнес», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Основы рационального и спортивного питания», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов», 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.
Мне понравилось все! Начиная от знакомства заканчивая самой тренировкой! Тренер очень внимательно следит за каждым движением, что очень хорошо, ведь новичок вро... — Анна, 20.01.2020 · отзыв по услуге «фитнес»
Сделано все аккуратно, качественно. Оперативно приехал. Огромное спасибо! — Светлана, 16.08.2023 · отзыв по услуге «установка электрического полотенцесушителя»
Образование, спортивные звания:
• СПбГПА ФА по здравоохранению и социальному развитию, сертификат специалиста-невролога, 2011 г.
• СПбГПМА, ординатура по специальности «неврология», 2010–2011 гг.
• Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины ДЗ г. Москвы, повышение квалификации по программе «Медицинская реабилитация», 2014 г.
• СПбГПМУ, повышение квалификации по программе «Неврология, неврология раннего детского возраста», 2016 г.
• СЗГМУ им. И.И. Мечникова, профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура и спортивная медицина», 2018 г.
• Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, повышение квалификации по программе «Локальная инъекционная терапия и кинезиологическое тейпирование в клинической практике», 2018 г.
• СЗГМУ им. И.И. Мечникова, сертификат специалиста по направлению подготовки «лечебная физкультура и спортивная медицина», 2018 г.
• ЯрГМУ, повышение квалификации по программе «Неврология», 2020 г.
• ЯрГМУ, сертификат специалиста по направлению подготовки «неврология», 2020 г.
• АНО ДПО «РИПП», повышение квалификации по программе обращение с медицинскими отходами», 2021 г.
Образование, спортивные звания:
• Смоленский государственный институт физической культуры, преподаватель физкультуры, тренер, 1995–2000 гг.
• Калининградский пограничный институт Федеральной службы безопасности Российской Федерации, юрист, 2009–2012 гг.
Образование, спортивные звания:
• КГИФК, 1991–1995 гг.
• Киргизский государственный институт физической культура и спорта, инструктор-методист по лечебной физкультуре, 1991–1995 гг.
• Региональный институт профессионального образования, 2020 г.
• Национальная Академия современных технологий, 2020 г.
Опыт:
• Спортивно- оздоровительный клуб «Алга» город Фрунзе. Тренер-преподаватель по гимнастике, 1990–1991 гг.
• СШ -38. г. Бишкек КР, тренер- преподаватель, 1995–1997 гг.
• Ансамбль «КАНОН» КР, артистка балета, 1997–2001 гг.
• СШ-38 Бишкек. КР, учитель физкультуры, 2001–2003 гг.
• СШ-25 Калининград РФ, учитель физкультуры, 2006–2007 гг.
• МАОУДОДСДЮСШОР-1 Калининград РФ, тренер- преподаватель по гимнастике, 2007–2017 гг.
• Trondheimturnforening. Спортивный клуб по спортивной гимнастике. г Трондхейм Норвегия. Тренер по гимнастике, 2017–2020 гг.
• ЦГКБ Калининград РФ, инструктор методист по лечебной физкультуре — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• Государственный педагогический колледж г. Черняховск, 2015–2019 гг.
Опыт:
• Фитнес клуб MyGym — 6 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Стартфит, обучение на персонального тренера (с 2017 г.).
• Осанка, грыжи, протрузии (с 2017 г.).
• Адаптивный фитнес (с 2018 г.).
• Лицей «Учёный фитнес», онлайн обучение, персональный тренер (с 2020 г.).
Образование, спортивные звания:
• Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта, лечебное дело, фельдшер, 2017–2021 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Международный сертификат ISICO (Italian scintific spine institute), гимнастика SEAS для детей со сколиозом (с 2022 г.).
• Академия детских инструкторов (профессиональная переподготовка), инструктор коррекционной гимнастики для детей (с 2022 г.).
Образование, курсы:
• АГК, физическая культура и спорт, учитель физической культуры и спорта, 2009–2012 гг.
• ТИГУ, факультет физическая культура и спорт, бакалавр физической культуры и спорта, 2013–2017 гг.
Опыт:
• Школа ДЮСШ №3 «ТОЛКЫН», тренер по плаванию, 2011–2013 гг.
• Тренажерный зал «Fitness palace», персональный тренер и инструктор в бассейне, 2013–2014 гг.
• Фитнес клуб «АПРИОРИ», персональный тренер, 2015–2017 гг.
• Оздоровительный центр «АКВАПУЗИКИ», персональный тренер в грудничковом бассейне, 2017–2018 гг.
• Медицинский центр «Хелз Лайф», старший инструктор по кинезитерапии, 2018–2022 гг.
• Реабилитационный центр Яна Врач, инструктор ЛФК, массажист (с 2023 г.).
Достижения, награды:
• Государственный комитет РФ по физической культуре и спорту, мастер спорта по плаванию, 2013 г.
Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.
Частые вопросы
ЛФК коррекция осанки в Калининграде: сколько стоят услуги?
По прайсам 11 специалистов — от 500 ₽ за ч, обычно около 1 350 ₽. Точную цену специалист назовёт после уточнения задачи.
Можно ли вызвать специалиста на дом в Калининграде?
Из 14 специалистов на этой странице 11 выезжают к клиенту, 2 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.