Личностный тренинг в Кучино

2 специалиста · с отзывами 1 · с фото работ 1 · цены у 2

Катарина Станиславовна Глоба

Москва · принимает у себя, выезд, дистанционно
Небольшой опыт · Выпускник/Аспирант
Паспорт проверен

Образование: • РХТУ им. Д.И. Менделеева, факультет нефтегазохимии и полимерных материалов, направление – химическая технология пластмасс, бакалавр, 2018 г. • Московский колледж импровизационной музыки, Эстрадно-джазовый вокал и фортепиано, 2018–2020 гг. • АНО ДПО «НАДПО», музыкотерапия в практической деятельности психолога, 2021 г. • Московская школа музыки, лаборатория Сюзанны, 2024 г. • Московский институт психоанализа, клиническая психология, 2024–2025 гг. • РУДН, консультативная психология (с 2025 г.).

Личностные тренинги от 2 000 ₽ / 60 мин.
Музыка от 1 500 ₽ / 60 мин.
Сольфеджио от 1 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 51 услуга

Выдохнула после нашего общения, стало намного спокойнее. Проговорила ситуацию, получила поддержку и взгляд со стороны! Очень благодарна, рекомендую! — Клиент, 24.12.2025 · отзыв по услуге «собеседники на час»

Елена Алексеевна Ускова

Москва · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 4

Образование: • Орловский государственный аграрный университет имени Н.В. Парахина, строительство, бакалавр, 2018–2023 гг. • АНО ДПО «НАДПО», профессиональная переподготовка по программе «Практический маркетинг. Технологии эффективного маркетингового продвижения», маркетолог (специалист по маркетингу), 2023–2024 гг. • Институт современного НЛП Михаила Пелехатого, обучение по программе «НЛП-Практик», 2023–2024 гг. • Erickson coaching International, The Art & Science of Coaching, Erickson Professional Coach (EPC), 2024–2025 гг. • ООО «Эриксон Интернешнл», повышение квалификации по программе ««Наука и искусство трансформационного коучинга», 2025–2026 гг. • Московский институт психоанализа, психологическое бизнес-консультирование, профессиональный коучинг (с 2026 г.). Опыт: • Заместитель директора по HR в ООО «Торговый дом «Транскомплект» — 1 год. • Самозанятость (с 2026 г.).

Личностные тренинги по договорённости
Коучинг от 1 400 ₽ / 60 мин.
Ещё 32 услуги

Как выбрать тренера личностного роста

Сформулируйте запрос заранееНазовите тренеру конкретную задачу: перестать бояться выступлений, навести порядок в делах, научиться отказывать. Сильный специалист предложит план под неё, слабый ответит общими словами про «раскрытие потенциала».
Образование и методПосмотрите в анкете, где тренер учился психологии или коучингу и по какому методу работает. Спросите, по каким признакам он поймёт, что ваш запрос решён.
За что указана ценаСравните единицу в прайсе: час, сессия или курс из нескольких встреч. Уточните длительность одной встречи и входит ли в цену проверка заданий между занятиями.
Отзывы по этой услугеЧитайте отзывы по личностному тренингу или лайф-менеджменту, а не по другим услугам того же специалиста. Ценнее всего отзывы, где описаны задача и результат.
Начните с одной встречиДоговоритесь сначала о вводном занятии, без длинного пакета. За одну встречу проще понять, комфортно ли вам работать с этим человеком.
Признаки сомнительного тренингаСтоит задуматься, если тренер обещает изменить жизнь за выходные, давит, требует сразу оплатить следующие ступени или просит привести друзей. Нормальный специалист спокойно отвечает на вопросы и не торопит с решением.

Частые вопросы

Что такое тренинг личностного роста?

Это занятия с коучем или психологом, на которых отрабатывают конкретные навыки: уверенно говорить, ставить цели, договариваться, распределять время. В каталоге в эту категорию входят тренинги soft skills и лайф-менеджмент. Занятия проходят в группе или один на один, очно или онлайн. Результат во многом зависит от того, насколько точно сформулирован запрос.

Где смотреть отзывы о тренинге личностного роста?

Отзывы клиентов собраны в анкете специалиста, и часть из них привязана к конкретной услуге. Включите фильтр «с отзывами» и сортировку по отзывам. Самые полезные отзывы описывают, с каким запросом человек пришёл и что изменилось после занятий. Восторг без деталей мало что говорит о работе тренера.

Из чего состоит программа тренинга личностного роста?

Программу строят вокруг запроса: публичные выступления, тайм-менеджмент, работа с целями, общение в команде. В неё входят короткая теория, упражнения, разбор ваших ситуаций и задания между встречами. Попросите тренера до начала показать план занятий и сказать, сколько встреч он закладывает на вашу задачу.

Бывает ли тренинг личностного роста для подростков?

Да, часть тренеров работает с подростками. На занятиях учатся выступать перед классом, планировать учёбу, справляться с волнением перед экзаменами и общаться со сверстниками. Посмотрите в анкете, указан ли опыт работы с этим возрастом и есть ли отзывы родителей. Цели первого занятия лучше обсудить и с подростком, и с родителями.

Какие бывают тренинги личностного роста?

Их различают по теме и формату. По теме это навыки общения и soft skills, управление временем и личными делами, постановка целей, уверенность в себе. По формату бывают индивидуальные сессии с коучем, групповые встречи и онлайн-занятия по видеосвязи. В онлайн-формате между встречами вы выполняете задания и присылаете тренеру отчёт.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Похожие услуги и места