Массаж спины возле метро Сокольники

1 специалист · с отзывами 1 · цены у 1

5,0

6 отзывов

Татьяна Николаевна Чащина

Москва, Сокольники · выезд, дистанционно

Основное направление: Йога

Паспорт проверен

Практикует йогу с 2005 года. Практикует тайский массаж с 2014 года. Образование: диплом хореографа-педагога МГУКИ (1993 г.). Metta School (г. Москва), специальность – основы тайского массажа (2014 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по фитнесу (2001 г.). Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапия (2010 г.). Артистка балета (с 1985 г.), хореограф (с 1993 г.). Лауреат Всероссийского конкурса молодых хореографов в театре Пушкина (2000 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.

Массаж спины по договорённости

Ещё 45 услуг

Очень крутой мастер йоги и даёт дельные советы по питанию и здоровому образу жизни. Только начали заниматься, но ощущается желание тренера работать. Хочется дос... — Клиент, 14.04.2016 · отзыв по услуге «йога»

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать массажиста

Образование для лечебного массажаЕсли нужен лечебный массаж, посмотрите в анкете, есть ли у специалиста медицинское образование или курсы медицинского массажа. Для расслабляющего массажа достаточно опыта и хороших отзывов.

Отзывы по массажу спиныЧитайте отзывы по этой услуге. В них клиенты пишут, как массажист работал с шеей, поясницей и лопатками и не было ли слишком больно.

Цена за сеанс и зонуСравните в прайсе, сколько минут длится сеанс и что в него входит: одна спина или спина с шеей и воротниковой зоной. Одинаковая цена за разную длительность означает разные предложения.

Выезд на домДля массажа на дому спросите, привозит ли массажист складной стол, масло и полотенца. На диване или кровати полноценно размять спину сложно.

Вопросы о здоровьеХороший массажист до первого сеанса спрашивает о болях, травмах, грыжах и беременности. Стоит задуматься, если он начинает работу без таких вопросов.

Обещания вылечитьСомнительно, когда массажист обещает за пару сеансов убрать грыжу или навсегда избавить от болей. Массаж может облегчить состояние, а диагноз и лечение остаются за врачом.

Частые вопросы

Сколько по времени длится массаж спины?

Один сеанс обычно занимает 30–60 минут, но многое зависит от вида массажа и задачи. Если массируют только спину, сеанс короче. С шеей и плечами он идёт дольше. В прайсе посмотрите, за сколько минут указана цена.

Как часто делать массаж спины?

Классический и лечебный массаж спины чаще проводят курсом, ежедневно или через день, а между курсами делают перерыв. Расслабляющий массаж заказывают без курса, по желанию. При болях или диагнозе частоту лучше обсудить с врачом и передать его рекомендации массажисту.

Сколько сеансов массажа нужно делать для спины?

Курс массажа спины чаще всего включает около 10 сеансов, хотя число зависит от состояния спины и цели. Для расслабления хватает и одного сеанса. Лечебный курс подбирают по назначению врача, а массажист на первой встрече оценит мышцы и предложит своё число сеансов.

Какой массаж лучше для спины?

Выбор зависит от задачи. Классический массаж снимает напряжение в мышцах и подходит большинству людей. Расслабляющий мягче, его заказывают для отдыха. Лечебный делают при жалобах на спину, и его лучше согласовать с врачом.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Массаж спины рядом

Массаж спины у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Массаж спины у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Массаж спины у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы Массаж спины у станций Большой кольцевой линии на северо-востоке Москвы Массаж спины у станций Большой кольцевой линии на северо-западе Москвы Массаж спины у станций Большой кольцевой линии на юге Москвы Массаж спины у станций Большой кольцевой линии на юго-востоке Москвы Массаж спины на востоке Москвы Массаж спины на западе Москвы Массаж спины у станций Кожуховской линии Массаж спины у станций МЦК на востоке Москвы Массаж спины у станций МЦК на западе Москвы

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ