Нутрициология у станций МЦК на востоке Москвы

Образование, курсы: • МГППУ, специальность «психолог», 2001–2006 гг. • МГППУ, программа «Клиническая психология», 2005–2006 гг. • ООО «Инфоурок», программа «Психологические аспекты расстройства пищевого поведения у детей школьного возраста», 2021 г. • Школа тренеров Linnik fitness, курс «Нутрициология», 2021–2022 гг. • Инфоурок, повышение квалификации, курс «Использование гелотологии (смехотерапия) в практической деятельности психолога», 2022 г.

Образование, курсы: • Учебный центр Vera Studio, специалист-визажист, базовый курс, 2012 г. • Учебный центр Vera Studio, визажист, курс «Профессионал», 2013 г. • Факультет имиджа, коррекция и художественное окрашивание бровей, 2016 г. • Факультет имиджа, визажист, 2016 г. • Мастер-класс Натальи Морозовой, 2017 г. • Internatiomal academy of make-up, fassion and business, proffessional online training, Master of make-up and style, 2018 г. • Нутрициолог (Linnik Fitness), 2019 г. • Prevent Age, курс «Биологическая и психологическая детоксикация», 2022 г. • Университет образовательной медицины (УОМ). Повышение квалификации Специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному восстановлению,Health coach Обучалась 1,5 года, 2022–2023 гг. Достижения, награды: • Витамины и минералы, нормы их потребления. (Linnik Fitntess) (с 2019 г.). • Микробиота кишечника и здоровье: физиология, функция и восстановление (УПДН) (с 2021 г.). • Как составлять персонифицированные рационы питания. (УПДН) (с 2021 г.). • Персонализированный подход в сопровождении клиентов, индивидуальные нормы микро-макронутриентов, разработка персонального питания. Юридические аспекты ведения деятельности , виды деятельности и спектр услуг, стратегия коррекции рациона, подбора БАД и пище (с 2021 г.). • МИП, участник круглого стола «Баланс психологии, питания и тела», 2021 г. • Функциональная и клиническая нутрициология. (УОМ) (с 2022 г.). • Нутрициолог 2022 (УОМ). • Участник нутрициологического и коучингового практикума по навыкам самоподдержки при сильном стрессе. (УОМ) (с 2022 г.). • УОМ, участник экспертного совета лабаратории по вопросам детского питания в рамках "Kids Nutrition Lab" (с 2022 г.). • УОМ, Матрица здоровья: принципы комплексного немедикаментозного оздоровления собственной жизни, жизни своей семьи и для профессиональной деятельности (с 2022 г.). • УОМ, Основы нутрициологической поддержки организма (с 2022 г.). • УОМ, Основы сбалансированного функционального питания (с 2022 г.). • УОМ, Новейшие стратегии регуляции желудочно-кишечного тракта и подбор персонифицированного диетплана для восстановления ключевых балансов организма (с 2022 г.). • УОМ, Современные базовые диагностические инструменты в работе Health-коуча (с 2022 г.). • УОМ, Стресс как основной фактор неблагополучия — физического и психического. Революционные комплексные технологии антистресса. Часть 1 (с 2022 г.). • УОМ, Стресс как основной фактор неблагополучия — физического и психического. Революционные комплексные технологии антистресса. Часть 2 (с 2022 г.). • УОМ, Метаболический синдром (с 2022 г.). • УОМ, Сон как важная составляющая биопсихосоциального здоровья человека (с 2023 г.). • УОМ, Оптимизация функций головного мозга как важнейшая составляющая ЗОЖ и эффективности жизни» (с 2023 г.). • УОМ, Натуральные и функциональные инструменты поддержания гормонального здоровья (с 2023 г.). • УОМ, Beauty-Self-management – эксклюзивные авторские технологии омоложения и поддержания красоты (с 2023 г.). • УОМ, Beauty-Self-management – эксклюзивные авторские технологии восстановления и поддержания физической формы (с 2023 г.). • УОМ, РАЗБОР КЕЙСОВ КЛИЕНТОВ (ПО КОМПЛЕКСНОМУ ПРОТОКОЛУ РАБОТЫ health-коуча) (с 2023 г.).

Образование, спортивные звания: • МИИН KIDS, программа «Коуч по основам детской диетологии и нутрициологии», 2021 г. • Веллнесс бизнес-школа, программа Wellness-coach, квалификация «специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению», 2022–2023 гг. • Томский государственный университет, программа «Специалист по расшифровке лабораторных анализов», 2023 г. • РУДН, Институт восточной медицины, программа «Основы нутрициологии», 2025 г. Опыт: • Частное консультирование — 7 лет. • Сотрудничаю с Международным проектом по профилактике и восстановлению здоровья. Нутрициолог, координатор программ — 2 года.

Образование: • Conservatorio Umberto Giordano, Foggia, Italia, специальность – тромбон, 2003 г. • Диплом "науки питания" - университет «Сан Раффаэле» - Рим (с 2025 г.).

Образование, спортивные звания: • Российский биотехнологический университет (Росбиотех), продукты питания животного происхождения, бакалавриат (с 2023 г.). • Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер, 2024–2025 гг. Опыт: • Фитнес тренер в DDX fitness, 2025 г.

Образование, курсы: • Международный институт интегративной нутрициологии (с 2026 г.). • Академия нутрициологии Марии Кардаковой (с 2026 г.).

Образование: • Московский городской педагогический университет, психология, магистратура, 2019–2021 гг. • МИИН, интенсив «Биохимия микробиома», 2023 г. • МУЦЭТ, специалист по нутрициологии (консультант-нутрициолог), спортивный нутрициолог, 2022–2023 гг. • Интегративный нутрициолог (с 2023 г.). • МИИН, биохимия детоксикации, 2023 г. Опыт: • МГПУ, психология, 2021 г. • Нутрициолог-консультант — 4 года. Достижения: • Ассоциация нутрициологов и коучей по здоровью, член АНКЗ, 2023 г.

Образование, курсы: • Fitness professional association, 2021–2022 гг. • Pixel foto studio, 2023–2026 гг. Опыт: • FPA Ассоциация профессионалов фитнеса Индивидуальное сопровождение клиентов оффлайн/онлайн — 5 лет.

Опыт: • Персональный фитнес-тренер в СССР Жулебино — 2 года.

Образование: • СПТУ № 95 г.Москвы, парикмахер, 1990–1991 гг. • Московский центр профессиональной подготовки, визажист, 1993 г. • Московский центр профессиональной подготовки, массажист, 1993 г. • Московский центр профессиональной подготовки, косметолог-эстетист, 1993 г. • Союз парикмахеров России, центр моды, причёски, повышение квалификации парикмахеров, 1996 г. • International Education Goldwell, product training, 1998 г. • Образовательный центр салон-менеджмент, новейшие тенденции в стрижке и окраске волос, 2000 г. • ASK Academy Schwarzkopf, виртуоз цвета, 2005 г. • Международная школа итальянского языка для иностранцев DILIT International House, г. Рим, Италия, 2008 г. • Università per stranieri di Siena, Centro CILS, итальянский язык, Livello C2, 2016 г. • Томский государственный университет, дизайн интерьера, 2023 г. • StartFit University, физическая культура и спорт, 2024 г. • StartFit University, семинар «особенности тренировки при грыжах», 2024 г. • StartFit University, семинар «тазовая диафрагма», 2024 г. • Учебный центр Filin School, перманентный макияж губ, 2024 г. • Учебный центр Filin School, перманентный макияж бровей, 2024 г. • Учебный центр Filin School, перманентный макияж глаз, 2024 г. • Учебный центр Filin School, классическое наращивание ресниц, 2024 г. • Учебный центр Filin School, объемное наращивание ресниц 2D&3D, 2024 г. Опыт: • Парикмахер-стилист-визажист в премиум салонах, на телевидении, в сфере шоу бизнеса с артистами эстрады и моделями, преподаватель парикмахерского искусства, макияжа, стиля, бровистов и ламимейкеров. В России и Италии — 35 лет. • Репетиторство (обучение по международной системе Dilit и собственные методики) — 18 лет. • Фитнес клуб Nipon, Италия. Фитнес инструктор, 2022–2025 гг. Достижения: • Centro Cils, уровень 4, С2, 2016 г. Дополнительная информация: обучение по методу DILIT International House