Нутрициология у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы

Образование, спортивные звания: • Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г. • ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг. • Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г. • ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г. • Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г. • Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г. • «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г. • Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г. • Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г. • Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г. • Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г. • Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г. • Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г. • АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г. • Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г. • АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г. • Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г. • University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г. • Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г. • Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.

Образование, курсы: • Учебный центр Vera Studio, специалист-визажист, базовый курс, 2012 г. • Учебный центр Vera Studio, визажист, курс «Профессионал», 2013 г. • Факультет имиджа, коррекция и художественное окрашивание бровей, 2016 г. • Факультет имиджа, визажист, 2016 г. • Мастер-класс Натальи Морозовой, 2017 г. • Internatiomal academy of make-up, fassion and business, proffessional online training, Master of make-up and style, 2018 г. • Нутрициолог (Linnik Fitness), 2019 г. • Prevent Age, курс «Биологическая и психологическая детоксикация», 2022 г. • Университет образовательной медицины (УОМ). Повышение квалификации Специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному восстановлению,Health coach Обучалась 1,5 года, 2022–2023 гг. Достижения, награды: • Витамины и минералы, нормы их потребления. (Linnik Fitntess) (с 2019 г.). • Микробиота кишечника и здоровье: физиология, функция и восстановление (УПДН) (с 2021 г.). • Как составлять персонифицированные рационы питания. (УПДН) (с 2021 г.). • Персонализированный подход в сопровождении клиентов, индивидуальные нормы микро-макронутриентов, разработка персонального питания. Юридические аспекты ведения деятельности , виды деятельности и спектр услуг, стратегия коррекции рациона, подбора БАД и пище (с 2021 г.). • МИП, участник круглого стола «Баланс психологии, питания и тела», 2021 г. • Функциональная и клиническая нутрициология. (УОМ) (с 2022 г.). • Нутрициолог 2022 (УОМ). • Участник нутрициологического и коучингового практикума по навыкам самоподдержки при сильном стрессе. (УОМ) (с 2022 г.). • УОМ, участник экспертного совета лабаратории по вопросам детского питания в рамках "Kids Nutrition Lab" (с 2022 г.). • УОМ, Матрица здоровья: принципы комплексного немедикаментозного оздоровления собственной жизни, жизни своей семьи и для профессиональной деятельности (с 2022 г.). • УОМ, Основы нутрициологической поддержки организма (с 2022 г.). • УОМ, Основы сбалансированного функционального питания (с 2022 г.). • УОМ, Новейшие стратегии регуляции желудочно-кишечного тракта и подбор персонифицированного диетплана для восстановления ключевых балансов организма (с 2022 г.). • УОМ, Современные базовые диагностические инструменты в работе Health-коуча (с 2022 г.). • УОМ, Стресс как основной фактор неблагополучия — физического и психического. Революционные комплексные технологии антистресса. Часть 1 (с 2022 г.). • УОМ, Стресс как основной фактор неблагополучия — физического и психического. Революционные комплексные технологии антистресса. Часть 2 (с 2022 г.). • УОМ, Метаболический синдром (с 2022 г.). • УОМ, Сон как важная составляющая биопсихосоциального здоровья человека (с 2023 г.). • УОМ, Оптимизация функций головного мозга как важнейшая составляющая ЗОЖ и эффективности жизни» (с 2023 г.). • УОМ, Натуральные и функциональные инструменты поддержания гормонального здоровья (с 2023 г.). • УОМ, Beauty-Self-management – эксклюзивные авторские технологии омоложения и поддержания красоты (с 2023 г.). • УОМ, Beauty-Self-management – эксклюзивные авторские технологии восстановления и поддержания физической формы (с 2023 г.). • УОМ, РАЗБОР КЕЙСОВ КЛИЕНТОВ (ПО КОМПЛЕКСНОМУ ПРОТОКОЛУ РАБОТЫ health-коуча) (с 2023 г.).

Образование: • РУДН, ветеринарно-санитарная экспертиза, 2018–2022 гг. • РУДН, переводчик для специальностей аграрного профиля (итальянский язык), 2022 г. • TEFL-TESOL certificate, 120 часов, курс посвящённый полному спектру тем, связанных с преподаванием английского языка учащимся, не являющимся носителями языка, как в зарубежных, так и онлайн-классах, 2022 г. • Институт развития образования, повышения квалификации и переподготовки, подготовка экспертов по проверке работ ОГЭ и ЕГЭ по предметам «Химия» и «Биология», 2023 г. • Free University of Bozen-Bolzano, MSc in Food sciences for innovation and authenticity (+ Nutrition sciences at the University of Parma) (с 2024 г.). • Международная конференция по особенностям пищеварения и усвоения пищи «Flavonoids - essential players in nutrition», сертификат участника, 2024 г. • EDRD PRO Academy of Nutrition and Dietetics with eating disorders, Continuing Professional Education Certificate of Attendance of case consultations, 2024 г. • EDRD Pro, августовская консультация по конкретным случаям, 2024 г. • Участие в 8-й Международной конференции по пищеварению, 2024 г. Опыт: • Преподаватель (онлайн) — 8 лет. • Лаборатория по биохимии опухолей, младший научный сотрудник, 2020–2021 гг. • Лаборант в микробиологической лаборатории при университете Больцано Италия — 1 год. Достижения: • Докладчик конференции по биохимии «FEBS open bio», тезис: «Trichoderma - производитель противоопухолевого фермента с активностью оксидазы L-аминокислот», 2021 г. • Международная научно-практическая конференция «Фундаментальные и прикладные научные исследования. Актуальные вопросы, достижения и инновации», докладчик, автор работы «Современные методы определения остаточных количеств антибиотиков в пищевых продуктах», 2022 г. • Докладчик конференции по биохимии «FEBS open bio», тезис: «Исследование противораковых свойств производных биспидина и фосфоната», 2022 г.

Образование, спортивные звания: • МГЭИ, специальность — менеджмент организации, 2007–2012 гг. • Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса», программа «Персональный фитнес-тренер», 2021–2022 гг. • МИИН, программа дополнительного образования: «Интегративный клинический нутрициолог», 2022–2023 гг. • Ассоциация профессионалов фитнеса, мастер-тренер по фитнесу, 2024 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, спортивный нутрициолог, 2024–2025 гг. • Учебно-методический Центр «Профессионалы фитнеса», специалист по нутрициологии и пищевым технологиям, 2025 г. Опыт: • Фитнес-тренер — 5 лет. • Клинический нутрициолог — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, специальность – инструктор по фитнесу и бодибилдингу с диетологическим уклоном, 2014 г. • Курсы повышения квалификации FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), сертификаты, 2015–2016 гг. • StartFit, «Спортивная нутрициология», 2016 г. • SmartFit, программа «Фитнес-коучинг», 2017 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСиТ, учебно-методический центр Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), специализация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2008 г. • Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Мастер-тренер», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Мастер тренировок женщин», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Перекрёстный мышечный синдром», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Диагностика в фитнесе», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Первая доврачебная помощь», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», курс обучения по программе «Мастер функционального тренинга», 2022 г. • Академия нутрициологии (NSA), профессиональная переподготовка, превентивный нутрициолог, 2025–2026 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 20 лет. Спортивные достижения, награды: • 6-кратный чемпион Москвы и Московской области по бодибилдингу (с 2006 г.). • Финалист Чемпионата мира по классическому бодибилдингу, 4 место (до 171 см), 2013 г.

Образование, спортивные звания: • ФБФСО, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2017 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), фитнес-нутрициолог, 2021 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), фитнес-коучинг, 2024 г. • Учебный центр «Профи», программа подготовки специалистов по коррекции нарушений и расстройств пищевого поведения (РПП), 2024 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе, 2026 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Мегаполис», 2020–2021 гг. • Фитнес-клуб SPIRIT, 2021–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2010–2015 гг. • Уральский институт фитнеса, нутрициология, 2021 г. • Velogera, курсы «Функциональный тренинг», 2022 г. • Уральский институт фитнеса, курс «Мышечная гипертрофия», 2022 г. • Курс «Функциональная мобильность», 2023 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Гранд фитнесс холл», г. Омск, 2015–2020 гг. • Фитнес-клуб «Брайт Фит», персональный тренер, г. Красноярск, 2020–2022 гг. • Фитнес-клуб «Космос», персональный тренер, г. Москва, 2022–2023 гг. • Ддх — 2 года. • Фитнес-клуб "Лето" (с 2025 г.). Спортивные достижения, награды: • 5 место на первенстве России по боксу среди молодежи, 2009 г.

Образование, спортивные звания: • Нутрициолог. Доказательный подход, 2024–2025 гг. Опыт: • Онлайн-проект по снижению веса Star body — 2 года.

Образование, курсы: • 2-й МОЛГМИ им. Н.И. Пирогова, лечебное дело, 1983–1989 гг. • Educational Commission for Foreign Medical Graduates (ECFMG, США), медицинское образование, 1997 г. • Российская медицинская академия последипломного образования, профессиональная переподготовка по программе «Диетология», 2008 г. • Международная академия экспертизы и оценки, диетология, 2018 г. • Бодиформинг Рус, заместитель генерального директора по медицинской части, 2008–2018 гг. Опыт: • Опыт работы в спортивной медицине, в фитнес-клубах — 29 лет. • Митра Клиника, заместитель главного врача — 8 лет.

Образование, курсы: • Fitness professional association, 2021–2022 гг. • Pixel foto studio, 2023–2026 гг. Опыт: • FPA Ассоциация профессионалов фитнеса Индивидуальное сопровождение клиентов оффлайн/онлайн — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Высшее образование физической культуры и спорта, 2019–2023 гг. Опыт: • Power House Gym М. Сокол Москва — 6 лет.

Образование, спортивные звания: • Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», тяжелоатлетические виды спорта (тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт, бодибилдинг, фитнес атлетизм), 2025 г. • Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера Направление: Персональный тренер по фитнесу (с 2026 г.). Опыт: • Xfit, 2026 г. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по становой тяге без экипировки с ДК, 2026 г. • КМС по силовому двоеборью, жим лёжа и становая тяга, 2026 г.