Заказать услугу

Лариса Александровна Райкова

5.00
8+ оценок
Работает дистанционно
хатха-йога
йога
ЛФК
Районы:

Кировский

Связаться

О специалисте

Образование, спортивные звания:

• Yoga Alliance — Yoga Chakra School, преподаватель йоги, 2013–2015 гг.

• Школа массажа «Красавина», массажист, 2015–2016 гг.

• Школа Аюрведы, Индия, г. Ришикеш, аюрведа-терапевт, 2016–2019 гг.

• Колледж Vazhavara, Индия, специальность «терапевт Аюрведа», 2019–2021 гг.

• МУИР, АФК, ЛФК, инструктор по лечебной и адаптивной физической культуре, 2021–2022 гг.

Опыт:

• Гимназия № 1, г.Самара, студия «Лакшми», преподаватель групповых и персональных занятий детской йоги — 16 лет.

• Клуб «Грация», студия «Вита», «Магия», преподаватель йоги, 2002–2008 гг.

• Реабилитационный центр «Нет наркотикам», преподаватель йоги, 2007–2009 гг.

• Самарская Федерация йоги, преподаватель направлений «айенгар-йога», «хатха-йога», «детская йога», 2006–2014 гг.

• СОК «Самарский», мастер-тренер групповых и персональных занятий йогой, студия «Лакшми», преподаватель йоги, выездные ретриты — 9 лет.

• Работа в клинике, г. Ришикеш — 9 лет.

• Планета Фитнес, мастер-тренер групповых и персональных занятий йогой, 2006–2017 гг.

• Развлекательный центр KIN.UP, МТЛ «Арена», преподаватель йоги, 2015–2018 гг.

• Компания PRO FITNESS, г. Самара, лектор преподавательского курса «Практика йоги», 2013–2019 гг.

Фотографии

Услуги и цены

Основные услуги:
Стоимость услуг — от 2000 ₽
хатха-йога по договорённости
кундалини-йога по договорённости
йога для беременных по договорённости
детская йога по договорённости
парная йога по договорённости
йога-терапия по договорённости
йога дыхательные практики по договорённости
медитативные практики по договорённости
йога для женщин по договорённости
йога айенгара по договорённости
йога нидра по договорённости
йога 2300 - 3800 ₽ / ч
ЛФК по договорённости
йога для мужчин по договорённости
туры в Индию по договорённости
ЛФК коррекция осанки 2000 - 3800 ₽ / ч

Отзывы

У меня нет опыта в йоге, поэтому пишу отзыв отталкиваясь от своих ощущений, мне всё понравилось!!! Тянули ноги, спину, грудь, и наверное все остальное тело), я и не знал, что у меня такие мышцы есть, положительные впечатления и эмоции после занятия зашкаливали! Читая профиль Ларисы, складывалось впечатление, что этот человек профессионал, после занятия ощущение не поменялось, договорились на дальнейшую работу надомной. Лариса, огромное Вам спасибо!!!
Александр
20.01.2025
5.00
Решил возобновить практику занятий йогой, выбирал специально не через соцсети, так как считаю, что информационный шум (телефон, посты, фото) отвлекает инструктора от практики. Поэтому нашел на профи ру инструктора по йоге Ларису и решил посетить её занятие. Это был мой не первый опыт занятий йогой, но был перерыв, и я переживал, смогу ли правильно выполнять упражнения и чувствовать себя комфортно. Занятие с Ларисой прошло отлично. Она создала уютную атмосферу, подробно объясняла позы и корректировала технику, что помогло мне расслабиться и погрузиться в практику. Я доволен занятием и решил продолжить. Лариса – профессионал и доброжелательный человек, её уроки вдохновляют и мотивируют. После занятий улучшилось мое самочувствие, повысилась гибкость и ушло напряжение в спине. В общем, рекомендую Ларису, тем кто хочет безопасной и продуктивной йоги)
Иван
22.05.2024
5.00
Все очень понравилось. После занятий чувство лёгкости и спокойствия. Рекомендую и буду продолжать.
Лиза
18.11.2023
5.00
Лариса настоящий профессионал знающий своё дело, это видно с первых минут занятия.Очень приятная во внешности ,общении,спокойная ,понимающая и внимательная к своим ученикам Довольна своим первым опытом в йоге на все 100%
Дарья
03.11.2023
5.00
После различных занятий ЛФК первый раз занималась чисто йогой. Лариса - прекрасный знающий инструктор, хорошо дозирует нагрузку, приятный спокойный голос. Занятие проходит незаметно, я полностью погружаюсь в процесс, ощущается тысячелетняя история йоги
Елена
27.10.2023
5.00
Хочу выразить благодарность Ларисе за наше занятие, все прошло в комфортной обстановке, нагрузка была умеренная для первого занятия, перед началом Лариса все подробно расспросила по здоровью и рассказала, что будет на занятии, дыхательные техники были очень доступными и их было не сложно выполнять, тем более Лариса всегда следила за правильностью выполнения, буду продолжать заниматься!
Анна Николаевна
21.10.2023
5.00
Очень понравилось занятие с Ларисой. Йогой я занялась впервые за 50 лет)) Думала будет очень тяжело. Лариса , как профессиональный тренер, подобрала очень удобную технику занятия. Все подробно объясняла и показывала. Я и муж остались довольны занятием. Даже после первого занятия, мы почувствовали себя лучше, энергичнее. Занятия будем дальше продолжать вместе с Ларисой. Всем советую этого тренера!
Елена
15.09.2023
5.00
Все отлично
Артур Рафиков
11.09.2023
5.00
Другие отзывы доступны на сайте profi.ru Реклама

Добавить отзыв

Оценить

Похожие профили

Арина Михайловна Гусева
5.00
1 оценок
хатха-йога
йога
работа с текстами
Стоимость услуг — от 200 ₽
Алексей Михайлович Погорелов
5.00
6 оценок
математика
йога
физика
Стоимость услуг — от 700 ₽
Юлия Владимировна Погорелова
5.00
16 оценок
йога
ЛФК
пилатес
Стоимость услуг — по договорённости
Светлана Валерьевна Тищенко
5.00
4 оценок
хатха-йога
йога дыхательные практики
йога
Стоимость услуг — по договорённости
Виталий Васильевич Малетин
0.00
0 оценок
хатха-йога
йога дыхательные практики
йога
Стоимость услуг — от 700 ₽
Наталья Юрьевна Перескокова
0.00
0 оценок
йога
пилатес
фитнес
Стоимость услуг — от 1000 ₽
Подбор специалиста Связаться со специалистом