Йога в Самаре
Образование, спортивные звания:
• Вектор профессионального фитнес консалтинга, инструктор групповых программ, 2022–2023 гг.
• Реабилитолог коленного сустава (с 2024 г.).
Опыт:
• Х фит, тренер, 2022–2024 гг.
Спасибо большое Максиму за то что помогает достигнуть цели, которую у меня не получалось достигнуть самостоятельно. Максим всегда на связи, всегда ответит подробно на вопросы по питанию и тренировкам. У меня получается набирать мышечную массу и делать тело рельефным💪 Результаты первые были уже заметны на первый месяц совместной работы, буду заниматься с ним дальше и достигать больших результатов✊
Образование, спортивные звания:
• Самарский государственный медицинский университет, специальность «фармация», 2016–2021 гг.
• Академия «АНИМА», преподаватель йоги, 2022–2023 гг.
• YTTC o Organic People School (с 2025 г.).
Опыт:
• Преподаватель в студии дом йоги Натали Московских — 2 года.
• Спорт клуб Самарский — 1 год.
• Snowave серф школа (с 2025 г.).
Мне было очень комфортно с Александрой. Я не знала, подойдет ли мне формат онлайн, теперь точно знаю, что это очень удобно. На все мои вопросы тренер ответила, все было понятно и четко. Очень удобно, что можно взять сразу пакет занятий на месяц. Мне такое подходит! Рекомендую Александру🧡
Образование, спортивные звания:
• Yoga Alliance — Yoga Chakra School, преподаватель йоги, 2013–2015 гг.
• Школа массажа «Красавина», массажист, 2015–2016 гг.
• Школа Аюрведы, Индия, г. Ришикеш, аюрведа-терапевт, 2016–2019 гг.
• Колледж Vazhavara, Индия, специальность «терапевт Аюрведа», 2019–2021 гг.
• МУИР, АФК, ЛФК, инструктор по лечебной и адаптивной физической культуре, 2021–2022 гг.
Опыт:
• Гимназия № 1, г.Самара, студия «Лакшми», преподаватель групповых и персональных занятий детской йоги — 16 лет.
• Клуб «Грация», студия «Вита», «Магия», преподаватель йоги, 2002–2008 гг.
• Реабилитационный центр «Нет наркотикам», преподаватель йоги, 2007–2009 гг.
• Самарская Федерация йоги, преподаватель направлений «айенгар-йога», «хатха-йога», «детская йога», 2006–2014 гг.
• СОК «Самарский», мастер-тренер групповых и персональных занятий йогой, студия «Лакшми», преподаватель йоги, выездные ретриты — 9 лет.
• Работа в клинике, г. Ришикеш — 9 лет.
• Планета Фитнес, мастер-тренер групповых и персональных занятий йогой, 2006–2017 гг.
• Развлекательный центр KIN.UP, МТЛ «Арена», преподаватель йоги, 2015–2018 гг.
• Компания PRO FITNESS, г. Самара, лектор преподавательского курса «Практика йоги», 2013–2019 гг.
У меня нет опыта в йоге, поэтому пишу отзыв отталкиваясь от своих ощущений, мне всё понравилось!!! Тянули ноги, спину, грудь, и наверное все остальное тело), я и не знал, что у меня такие мышцы есть, положительные впечатления и эмоции после занятия зашкаливали! Читая профиль Ларисы, складывалось впечатление, что этот человек профессионал, после занятия ощущение не поменялось, договорились на дальнейшую работу надомной. Лариса, огромное Вам спасибо!!!
Опыт:
• Тренер по растяжке — 3 года.
• Танцевальная мастерская «Отражение», педагог-хореограф, 2018–2020 гг.
Ксению выбрали преподавателем танцев для дочки, ей 3.5 года. Ксения очень чуткий преподаватель, нашла подход к ребенку, расположила к себе. Хороший, ответственный преподаватель.
Образование, спортивные звания:
• Международный открытый фонд йоги Европы, инструктор йоги, 2017–2020 гг.
• International Open Yoga Foundation Europe, Open Yoga Instructor, 2017–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• СРООИБРС, благодарственное письмо за содействие и помощь в реализации социально значимого проекта «PROдолжение активной жизни!», 2021 г.
• СГОРС, благодарственное письмо за большую профессионально проделанную работу, 2023 г.
Понравилось как Светлана готовится к встрече, знакомится с клиентом, собирает максимум информации, дающей возможность найти индивидуальный, подходящий конкретному клиенту комплекс упражнений. Пунктуальна, надёжна, деликатна. Мне понравилось.
Образование, спортивные звания:
• ГБОУ ВПО «Самарский государственный медицинский университет», лечебное дело, 2009–2015 гг.
• АНО ДПО «Академия профессиональных стандартов», программа «Физическая и реабилитационная медицина», 2021 г.
• АНО ДПО «НАДПО», тренер по фитнесу, 2021 г.
• Учебный центр «ПРОФИ», я — йогатерапевт", 2022–2023 гг.
Первое занятие оставило приятное впечатление,как и сама Юлия.Все прошло в очень дружеской обстановке и под четким контролем тренера.Упражнения подобраны грамотно .Буду рада продолжить дальнейшее сотрудничество.
Образование:
• НГУ, механнико-математический факультет, бакалавр, 1999–2003 гг.
• International yoga federation, 2017–2018 гг.
• Учебный центр «Центр йоги», преподавательский курс по йоге женского здоровья, 2019 г.
• Учебный центр дополнительного профессионального образования «Методика и практика йоги», проведение групповых, индивидуальных и специализированных программ по перинатальной йоге, 2019 г.
Очень понравилась практика. Инструктор прислушалась к моим пожеланиям и бережно отнеслась к моей временной проблеме со спиной. Даже с первого занятия чувствую улучшение и прилив сил. Ирина отлично и понятно об’ясняет в процессе практики.
Практикует хатха-йогу с 2002 года.
Международный открытый йога-университет, инструктор по хатха-йоге, г. Москва (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Очень понравилось занятие по крийи-йоге. До этого я не занималась никакой йогой. Решила это делать для здоровья. У меня работа за компьютером по 8 час. Сразу же, как пришла в зал, окунулась в атмосферу спокойствия. Это так важно, когда столько суеты сейчас и быстрая скорость во всём нужна. Само занятие очень интересное, не нужно всё время смотреть на тренера и ждать, когда сменяется упражнение. Все сигналы есть в музыке. Как будто ты сам занимаешься, не чувствуешь беспомощность, особенно в первый раз. А когда тренер подходила и так нежно помогала делать упражнение, было волшебное ощущение. И тело само начинало глубже прогибаться. Очень сильно почувствовала, как зажата грудная клетка. Открытие было с дыханием. Только ради того, чтобы восстановить нормальное дыхание стоит заниматься. Хотя тренировка не была суперсложной, силовой, но на следующий день, чувствую во всём теле, что проработаны мышцы. Спасибо большое. Буду продолжать заниматься.
Образование:
• НАДПО, тренер по фитнесу, 2021 г.
• АНО ДПО «НАДПО», программа «Психолог-консультант с дополнительной специализацией в области психосоматики и телесной психотерапии», 2021–2024 гг.
• 2 курс аспирантуры, кафедра конструирования и технологии электронных систем и устройств.
Опыт:
• Опыт репетиторской деятельности с 2016 года — 8 лет.
Достижения:
• Подтвердил уровень знаний — Прошёл тест с заданиями уровня ЕГЭ, GMAT и олимпиад по математике (с 2019 г.).
Образование, спортивные звания:
• Сертифицированный преподаватель йоги, международный сертификат, Международная федерация йоги, 2019 г.
• Курс «Перинатальная йога», 2019 г.
• Йога женского здоровья, 2019 г.
• ООО «ЦОК НТИ», SMM-специалист, stories-мейкер, контент-менеджер, 2021 г.
• АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги», квалификация — консультант по нутрициологии, 2022 г.
• МИИН, онлайн-интенсив «Биохимия детоксикации», 2022 г.
• Nutrio plus, консультант по диетологии, 2022 г.
• МИИН, онлайн-интенсив Международного института интегративной нутрициологии «Биохимия микробиома», 2023 г.
Спортивные достижения, награды:
• Fresh Yoga Synthesized Methodology, методология FYSM, 1 уровень, 2025 г.
Образование, спортивные звания:
• Обучение классическому массажу у частного мастера (с 2025 г.).
Опыт:
• Йога-центр O'Kali — 2 года.
• Проект «Йога в парках» — 2 года.
• TANGO-YES, преподаватель йоги — 2 года.
• INSIDE-YOGA — 2 года.
• База отдыха «Радуга», преподаватель йоги для детских групп — 2 года.
