Йога в Калуге
Практикует йогу 6 лет.
Окончила курс инструкторов йоги в Индии (240 ч).
Опыт тренерской работы – 2 года.
Я очень рада, что познакомилась с Александрой! Тренер с глубокими знаниями, который постоянно развивается и стремится помочь как профессионал и человек. У меня проблемы со здоровьем и это тот редкий тренер, который подобрал полезную для меня программу без вреда и травм. Если Вы, как и я, ищите профессионала, которому не всё равно, то рекомендую Александру от всей души.)
Образование, спортивные звания:
• Школа йоги Om Shanti Om, Индия, Yoga Teacher Training Course, 2023 г.
• Центр йоги «Прана», программа «Аэройога универсал, базовый уровень», 2024 г.
• Центр йоги «Прана», аэройога универсал., сложный уровень, 2024 г.
• Центр йоги «Прана», аэройога и йога для детей, 2024 г.
• Школа Organic People, йога на гвоздях, 2023–2024 гг.
Опыт:
• Студия йога и массажа «Shanti» — 2 года.
• Студия Fitfit г. Наро-Фоминск — 1 год.
• Fox Fitness — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги», первый уровень преподавания йоги, 240ч, 2018–2019 гг.
• Московский университет йоги, курс «Йогатерапия позвоночника», 27 ч, 2019 г.
• АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги», консультации по аюрведе и восстановительному массажу, 2020–2021 гг.
• Онлайн курс по пранаямам М. Баранова, 2022 г.
Опыт:
• «Йога в Балабаново», инструктор йоги Провожу групповые и индивидуальные занятия — 4 года.
• Фитнесс клуб СССР, инструктор йоги, Обнинск, 2021 г.
• Fitness Молодёжный, Обнинск, инструктор йоги, 2019–2022 гг.
Образование, спортивные звания:
• Гималайская академия йоги (Индия, г. Ришикеш), базовый 240 часовой курс, преподаватель по йоге, 2015 г.
Опыт:
• Йога-дом «Симха», организатор и преподаватель — 7 лет.
• Спортивный клуб GreenFit, тренер групповых занятия по йоге, 2016–2017 гг.
• Клуб танцев Free Dance, тренер групповых занятия по йоге, 2016–2017 гг.
• Клуб танцев One Two Step, тренер групповых занятий по йоге, 2017–2018 гг.
• Диво-клуб, групповые занятия по йоге, 2017–2018 гг.
Образование, спортивные звания:
• Курс 100 часов «Универсальная йога», 2017 г.
• Курс 100 часов «Универсальная йога», 2018 г.
Опыт:
• ООО «Рекорд Обнинск», руководитель отдела продаж: первичный и вторичный рынок — 11 лет.
Образование, спортивные звания:
• Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского, учитель биологии и химии, 1996–2001 гг.
• Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского, специалист в области физической культуры и спорта, 2019 г.
• RESET instructor, срок действия до апреля 2027 (с 2019 г.).
• Школа диетологии Екатерины Оксенюк, программа «Нутрициология и диетотерапия», 2021 г.
• Фитнес лаборатория, программа «оОдоровительные телесно-ориентированные техники с использованием доски с гвоздями», инструктор по оздоровительным телесно-ориентированным техникам с использованием доски с гвоздями, 2022 г.
Образование, спортивные звания:
• Калужский государственный университет им. Циолковского, педагог дополнительного образования, степень магистра, 2015–2018 гг.
• Ом Шанти Ом, преподаватель йоги, Индия, 2017–2019 гг.
• Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапия, 2021–2023 гг.
Опыт:
• Фитнес клуб «Окридж фитнес», преподаватель йоги, 2012–2017 гг.
• Фитнес клуб «СССР», преподаватель йоги, детской йоги, детский фитнес, массажист, 2017–2021 гг.
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (с 2013 г.).
• Российский университет дружбы народов, 2015–2019 гг.
Образование:
• Полтавский государственный педагогический университет им. В.Г.Короленко факультет романо-германской филологии, английский язык и литература, 1999–2004 гг.
• Ришикеш, Дхарам Джула, учительский курс тренеров йоги, 2012 г.
Опыт:
• МБОУ СОШ№2 им. В.З.Власова г.Таруса — 8 лет.
Образование:
• Санкт-Петербургская школа красоты, курс "Классическое наращивание ресниц", 2019 г.