Илья Владимирович Шестых

Илья очень ответственно подходит к своей работе: грамотно составляет тренировки (я никогда не чувствовал утомление и - только приятную усталость), всегда внимателен во время упражнений к технике и состоянию, демонстрирует высокие профессиональные знания во время диалогов, поддерживает психологическое состояние и создает безопасную атмосферу во время тренировки. Занятие всегда проходит быстро и приятно, всегда хочется возвращаться, если даже не к физической нагрузке (нормально когда тело ленится), сколько к человеку.
Рекомендую Илью как профессионала!

Тренируюсь уже 2 месяца и за это время похудела на 5кг, что меня очень радует. Хотя до этого что только не пробовала, вес стоял на месте. Илья подсветил ошибки, подобрал активность и вес начал падать. А главное без изнурительных диет и жестких тренировок. Те кто действительно хочет результат, советую

Все прошло прекрасно! Впервые за несколько лет почувствовал мышцы. Откладывал долго поход в зал, так как это скучно, и не знал, что делать там. Илья поменял мое мнение. Тренировка была насыщенная и интересная. В общем, 100/10 ставлю. Теперь занимаемся, будем расти вместе

Прошла первая тренировка с Ильёй. Мне понравилось как он подходит к тренировочному процессу, учёл все мои пожелания и дал советы по питанию. Спасибо, буду заниматься дальше👍

Потренировался у Ильи, легко нашли общий язык. Понравился зал и оборудование. Нагрузка была в меру, приятная боль на следующий день. Буду заниматься ещё💪