Заказать услугу
Потрясающий специалист

Полина Владимировна Уварова

5.00
11+ оценок
Работает дистанционно
хатха-йога
фитнес-йога
йога
Связаться

О специалисте

Образование:

• Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, институт повышения квалификации, программа «Оздоровительная физическая культура с использованием систем йоги», 2010 г.

• Центра «Прана», экспресс-курс по подготовке преподавателей хатха-йоги, 2013 г.

• Международное общество кататимного переживания образов и имагинативных методов психотерапии и психологии, курс «Основные психоаналитические теории в символдраматической практике», 2016 г.

• Международное общество кататимного проживания образов и имагинативных методов в психотерапии и психологии, курс «Психотерапия детей и подростков», 2016 г.

• Московский институт психоанализа, программа «Психологическое консультирование», 2018–2019 гг.

• Центр «Экзистенция», «Экзистенционально-гуманистический подход» (210 часов), 2019–2020 гг.

• Международная программа «Культура тела», курс «Телесно-ориентированная психотерапия по методу В.Ю. Баскакова, танатотерапия», 2020 г.

• Международная программа «Культура тела», курс В.Ю. Баскакова, телесная психотехника, 2020 г.

• Сертификация по методу танатотерапии В.Ю. Баскакова с присвоением квалификации «танатотехник», 2020 г.

• Международная программа «Культура тела», курс В.Ю. Баскакова, телесная психотехника 2, 2020–2021 гг.

• Международная программа «Культура тела», курс «Телесно-ориентированная психотерапия по методу В.Ю. Баскакова. Танатотерапия», 2021 г.

• ЧУДО «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека», программа «Гомеопатическая йога ЛАМ», 2020–2021 гг.

• Международная программа «Культура тела», курс В.Ю. Баскакова, ритуалы перехода, 2020–2022 гг.

• Консультативно-психологический центр по вопросам сексуального здоровья и благополучия под руководством Михеевой А.В. при поддержке ЧУ ДПО «Московский институт сексологии», 2021–2022 гг.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 13 лет.

Достижения:

• Kundalini Yoga Parampara, семинар Рейнхарда Гамментхалера, 2018 г.

Фотографии

Сертификаты и документы

Услуги и цены

Основные услуги:
Стоимость услуг — от 4000 ₽
хатха-йога от 5000 ₽ / 90 мин.
фитнес-йога от 5000 ₽ / 90 мин.
йога-терапия от 5000 ₽ / 90 мин.
йога дыхательные практики от 5000 ₽ / 90 мин.
медитативные практики от 4500 ₽ / ч
йога для женщин от 5000 ₽ / 90 мин.
йога нидра от 4000 ₽ / ч
йога от 5000 ₽ / 90 мин.
силовая йога от 5000 ₽ / 90 мин.
медитация осознанности от 4000 ₽ / ч
йога для мужчин от 5000 ₽ / 90 мин.
йога на свежем воздухе от 5000 ₽ / 90 мин.

Отзывы

Это мой первый опыт у психотерапевта. И уже с первой встречи поняла, что этот специалист мне поможет, направит и даст рекомендации для моей дальнейшей работы над собой. Очень приятная, дружелюбная, спокойная, понимающая специалист. Задавала наводящие вопросы, когда у меня возникали сложности в процессе сессии. Старалась понять и помочь в проявлении моих эмоций, ощущений, чтоб прожить и простить все те моменты в жизни, которые меня не отпускали, а только забирали всю энергию, силы и от которых я замыкалась в себе все больше и больше. После встречи и проделанной работы стало легче, теплее на душе, спокойнее. Спасибо огромное, Полина Владимировна, за Вашу заботу, понимание, рекомендации, возможность проработать те моменты, от воспоминания которых у меня всегда слезы текли и наступало опустошение, ощущение ненужности, вины и тягости. Спасибо Вам за работу, время, разъяснения и просто за нашу встречу! Благодарю Вас от всего сердца! Было очень приятно с Вами работать, столько тепла и поддержки я от Вас получила! Знаю, что есть ещё другие проблемы, с которыми нужно работать, поэтому жду нашей дальнейшей встречи!
Влада
21.03.2022
5.00
За один сеанс получила отличный толчок и направление для будущей работы над собой, спасибо!
Катя
24.12.2021
5.00
Мне очень нравится работать с Полиной, у нас сложился хороший контакт, мне комфортно, спокойно и безопасно с ней. Полина владеет разнообразными техниками, которые помогают продвигать меня в работе.
Алена
03.11.2021
5.00
Был один сеанс, Полина расположила к себе. Внимательно выслушала и не молчала, раскрывая мою проблему с разных сторон. Сеанс был по телефону но Полина настаивала в будущем на несколько личных встреч что бы прочувствовать меня в живую. Очень порадовал подход ее. Работает не по шаблону а проникается индивидуально.
Ольга
25.10.2021
5.00
Отличный специалист. Очень помогла. Буду ходить пока полностью не приду в норму. Профессионал своего дела. За 2 сеанса вышел из сильнейшего стресса. Очень благодарен
Иван
19.10.2021
5.00
Я очень рекомендую Полину как специалиста, и безмерно благодарна ей за ее помощь! Я пришла на первый сеанс, когда находилось на дне эмоционального состояния: не могла общаться с людьми, плакала несколько раз в день, не чувствовала сил что-то делать, к чему-то стремиться. Со мной был багаж обид на родителей, комплексов, многолетнего подавления эмоций, РПП. Мой прогресс, пока я проходила терапию: мое состояние стабилизировалось, я перестала ощущать вечную подавленность, я почувствовала уверенность и энергию в себе, дышать стало легче, начала ощущать себя гораздо более счастливой, зарабатывать в 3 раза больше, мне стало гораздо комфортнее взаимодействовать с людьми и с собой. Безусловным плюсом для процесса терапии я считаю опыт Полины в йоге и пранаяме, который есть мало у кого из психологов: некоторые техники были органично инкорпорированы в наши сеансы и способствовали их эффективности. Также я до сих пор применяю их в жизни за пределами кабинета) Highly recommended!❤️
Elena
04.10.2021
5.00
Великолепный тренер, позитивный, умный и тонкий человек. Я в восторге. Первый раз пробую йогу, как важно было встретить такого человека. Спасибо, Полина. Надеюсь на отличное продолжение
Юлия
14.05.2021
5.00
Мы занимаемся с мужем . Полина супер тренер! Мы очень довольны, что наш выбор пал на нее.
Maria
11.01.2019
5.00
Плюсы: Отличное взаимодействие с учеником Знание физиологии, чтобы асаны имели еще и терапевтическое действие Умени включить медитативные практики для улучшения результата Креативность Неформальное отношение Позитивный настрой и доброжелательность Описание: Полина обладает природным даром преподавателя. Она очень тонко настроена на ученика и чувствует, где нужно помочь углубить асану, а где проявить осторожность. Это особенно ценно, если есть проблемы с позвоночником или суставами. Занятия с Полиной помогают не только укрепить тело, но и решить проблемы, глядя на которые доктора разводят руками. Полина просто кладезь асан. На каждой тренировке бывает что-то новое. При этом Полине важно, чтобы ученик понял и запомнил, какие мышцы работают, и мог совершенствоваться самостоятельно. Дополнительный бонус – Полина умело использует медитативные практики, что помогает улучшить результаты и владеет техникой массажа.
Тамара
01.08.2017
5.00
Занимаемся до сих пор, с удовольствием. Прекрасный, чудесный, замечательный, лучший тренер, который у меня когда-либо был. Спасибо большое.
Майя
14.06.2017
5.00
Показать ещё
Ещё 1 отзыв о специалисте доступен на сайте profi.ru Реклама

Добавить отзыв

Оценить

Похожие профили

Людмила Эдуардовна Лаврентьева
5.00
7 оценок
йога
калланетика
ЛФК
Стоимость услуг — от 5000 ₽
Ольга Евгеньевна Климова
4.83
23 оценок
йога
пилатес
ОФП
Стоимость услуг — от 1000 ₽
Даниель Анатольевич Мачини
0.00
0 оценок
йога дыхательные практики
медитативные практики
йога
Стоимость услуг — от 500 ₽
Алина Алексеевна Черникова
5.00
13 оценок
хатха-йога
йога
стретчинг
Стоимость услуг — от 4500 ₽
Елена Салаватовна Соколова
5.00
1 оценок
йога
работа с текстами
копирайтеры
Стоимость услуг — от 40 ₽
Александр Юрьевич Култынов
4.88
32 оценок
аюрведический массаж
восстановительный массаж
йога
Стоимость услуг — от 3000 ₽
Подбор специалиста Связаться со специалистом