Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по плаванию, 2007 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики адаптивной физической культуры, специальность – адаптивная физическая культура и гидрореабилитация, 2012–2016 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.
Всё понравилось. Жаль, что начал заниматься у Лидии Владимировны только один месяц назад, а не гораздо раньше. — Клиент, 10.12.2020 · отзыв по услуге «плавание оздоровительное»
Образование, спортивные звания:
• Тренировалась в школе олимпийского резерва, специальность – лёгкая атлетика, 1999–2002 гг.
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г.
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, программа «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2013 г.
• Школа фитнеса «Корус», курс Хакимзяновой Резеды «Триггерные точки» (г. Санкт-Петербург), 2019 г.
• Авторский семинар Антона Шапочки «Эстетическое тейпирование» (г. Москва), 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс – гематомониторинг в фитнесе, 2019 г.
• Трехнедельное обучение технике бега в проекте «Вызов», 2019 г.
• Программа «Гормоны, адаптация и физическая работоспособность», Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес», 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе», 2019 г.
• Федерация йоги России, инструктор пилатеса, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, фитнес-кинезиолог, 2021 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, программа «Кинезиология в практике тренера. Фитнес-кинезиолог», 2021 г.
• Институт НЛП Санкт-Петербург, курс «НЛП-мастер», квалификация — НЛП-мастер, 2021 г.
• Академия психологии и коучинга Вероники Хацкевич, программа «Коуч в системном подходе», 2021 г.
• Авторский семинар Антона Шапочки, «New mobility. Фасциально-невральный подход», 2021 г.
• Авторский семинар Антона Шапочки, «Соматический подход в фитнесе. Модуль 1», 2021 г.
• Авторский семинар Антона Шапочки «Тренер нового поколения. Модуль I», 2021 г.
• Академии Health коучинга, Международного института интегративной нутрициологии, онлайн-конференция «Health coaching женского гормонального здоровья», 2021 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, курс лекций по программе «Спортивное кинезиотейпирование», 2022 г.
Опыт:
• Преподавала в университете и частных школах — 14 лет.
• Частно (ИП) — 11 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Соревнования по танцам «Фитнес Хауз», 3-е место в номинации Latina dance, 2018 г.
• Участвовала в международной конвенции по пилатесу и оздоровительному фитнесу «My Fitlab», 2019 г.
Занимался с Ольгой 2 месяца на улице. Цель была начать самостоятельно заниматься в условиях парка, ОФП с акцентом на колено после операции. Ольга прекрасно спра... — Клиент, 12.10.2018 · отзыв по услуге «ОФП»
Образование:
• Окончила филологический факультет СПбГУ, специальность – русский язык и литература, 2009–2013 гг.
• Магистр РГПУ им. А.И. Герцена по направлению «развитие креативности ребенка в полихудожественной образовательной среде», 2014–2016 гг.
• Частая практика преподавания йоги и йогатерапии, занятия ЛФК (с 2018 г.).
• Институт восточных методов реабилитации, курс «Инструктор по адаптивной физической культуре, йогатерапевт», 2020 г.
Опыт:
• Репетиторский опыт — 9 лет.
• Педагогическая практика в школе по русскому языку и литературе (1 мес.).
• Преподает русский язык и литературу в Академии русского балета им. А.Я. Вагановой.
Большое спасибо Ольге Андреевне. Объяснила сложный русский язык доступным для сына языком. После 4-5 занятий появились успехи. — Клиент, 25.05.2021 · отзыв по услуге «русский язык»
Здравствуйте)
Занятие с Алексеем понравилось.
Объяснил все быстро, четко.
Время пролетело быстро, правда с первого раза у меня не все получилось. Налеюсь на вто... — Клиент, 10.10.2020 · отзыв по услуге «скандинавская ходьба»
Практикует йогу с 2009 года.
Крымский институт физической культуры, курс обучения, направление – практическая йога (2014 г.).
Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации (А.В. Фролов), курс йога-терапии (2016 г.).
Основы фито-оздоровления, курс Е.Е. Лесиовской (2016 г.).
Курс тайского массажа, руководитель Р. Илинскас (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Прекрасный инструктор!
Учитывает все пожелания клиента, особенности его здоровья и временнЫе возможности.
Сейчас занятия продолжаются и нет желания искать дру... — Клиент, 19.05.2017 · отзыв по услуге «парная йога»
Образование, спортивные звания:
• «Анатомия: фитнес аутсорсинг», квалификация – тренер по фитнесу, 2019 г.
Опыт:
• ДДТ «У Вознесенского моста», внештатный тренер по парной и групповой акробатики — 2 года.
• Ведет свою группу функциональных тренировок — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• Серебряный призёр циркового международного фестиваля в Монте-Карло, 2014 г.
Образование, спортивные звания:
• Школа инструкторов йоги (Федерация йоги России), инструктор по хатха-йоге (международный сертификат Yoga Alliance International), 2018 г.
• Международный сертификат Yoga Alliance International, 2018 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре (с 2019 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.
Замечательный тренер, компетентна, мила, результат был, планирую к ней обязательно вернуться! — Клиент, 25.02.2022 · отзыв по услуге «ЛФК при остеохондрозе»
Образование, спортивные звания:
• Институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, инструктор ОФП (динамический аутотренинг), 1989 г.
• Федерация гимнастики УШУ г. Ленинграда педагогический институт им. А.И. Герцена, курсы по подготовке и переподготовке преподавателей УШУ, 1990–1991 гг.
• Международный центр парапсихологии «Тибетская школа бессмертия», диплом биоэнергокорректора, 1990–1991 гг.
• Сертификат Введение в краниосакральную биодинамику, 2015 г.
• Центр йоги и развития «Сфера», курс «Инструктор-универсал», 275 часов, 2021 г.
• Международный альянс йоги, учитель хатха-йоги, 2021 г.
• Авторская программа Александра Копытько «Эффективные переговоры (пакет расширенный)», 2021 г.
• Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор-методист по йоге», 2022 г.
• Yoga alliance international, международный сертификат, 2022 г.
• Диплом Школы аэройоги Екатерины Черепановой, курс «Фундамент аэройоги», 2022 г.
• ОЦ «Сфера», курс «Основы нейрохакинга», 2022 г.
• VP Fitness Consulting, обучение на тему «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики», 2023 г.
• Сертификат «Техники гипноза в психологическом консультировании», 2023 г.
• Национальная академия современных профессий, вебинар «Укорочение ноги: методы оценки, особенности тренировки и подходы в работе с клиентом», 2024 г.
• ООО «Национальная академия современных профессий», программа «Полный курс биомеханики человека в норме для тренера индивидуальной физической подготовки», 2026 г.
• Национальная академия современных профессий, курс «Тренер индивидуальной физической подготовки. Полный курс обучения биомеханике», 2026 г.
• Клуб активного долголетия, курс «Антигрыжа — шаг №2», 2026 г.
• ООО «Национальный образовательный центр фитнеса и здоровья», мастер-класс по работе с грудной и тазовой диафрагмой «Центр управления телом», 2026 г.
• Лилия Стародубцева, онлайн-интенсив «Здоровый кишечник и красивое тело», 2026 г.
• Национальная академия современных профессий, практикум «Как движение формирует мозг, осанку и развитие ребенка до 3 лет», 2026 г.
• Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Системный подход к плоскостопию» (с 2026 г.).
• Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Продвинутые техники работы с поясницей» (с 2026 г.).
• Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., курс «Мягкие техники коррекции таза» (с 2026 г.).
• Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н., онлайн интенсив «Как достичь оптимального веса путем восстановление иннервации щитовидной железы» (с 2026 г.).
• Сертификат Инженер тела 2.0 Готовая система персональной работы с клиетом. Диплом №21572 (с 2026 г.).
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», практический урок «Кинезиотейпирование для лица и тела: эстетика, коррекция фигуры, восстановление», 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», интенсив «Миофасциальный массаж: глубокотканные техники по лицу и телу», 2026 г.
• Академия системного здоровья Доктора Маматова, курс «Формула здорового мозга и сосудов», 2026 г.
• Школа мастеров массажа, онлайн-мастер-класс «Мастера массажа лица. 5 эффективных техник», 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», лучшие техники массажа стоп: биомеханика, диагностика, практика, 2026 г.
• Школа мастеров массажа, мастер массажа лица, 5 эффективных техник, 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Продвинутые техники массажа стоп, которыми владеют только 15% мастеров», 2026 г.
• Образовательный центр «Школа мастеров массажа», мастер-класс «Глубокотканные техники anti-age массажа лица», 2026 г.
• Сертификат Самомассаж лица и тела пожизненный инструмент красоты и молодости. Диплом №109439 (с 2026 г.).
• Школа мастеров массажа, искусство расслабления, 2026 г.
• Российская педагогическая академия, оказание первой помощи пострадавшим в образовательной организации, 2026 г.
• Сертификат Кинезиотейпирование как инструмент коррекции и терапии. Диплом №109438 (с 2026 г.).
• Школа мастеров массажа, мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2026 г.
• Сертификат о прохождении курса Телесноориентированная психотерапия. Диплом №88588 (с 2026 г.).
• Школа мастеров массажа, курс «Секреты тайского массажа», 2026 г.
• Национальная академия современных профессий, интенсив «Тазовое дно в практике инструктора», 2026 г.
• Сертификат о повышении квалификации ТИФП. Диплом №4124 (с 2026 г.).
• Школа мастеров массажа, экспресс-обучение «Гипноз руками», 2026 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 35 лет.
Образование, спортивные звания:
• Кинезиотейпирование, 2016 г.
• НВГУ, специальность – физическая культура и спорт, 2015–2018 гг.
• Академия физической реабилитации, «Эластическое сопротивление в физической реабилитации», 2018 г.
• Нижневартовский медицинский колледж, сертификат «Сестринское дело», 2019 г.
У меня сидячая и напряжённая работа, недавно стало сильно болеть плечо. К вечеру уже приходилось принимать обезболивающие. Обратился к данному специалисту-удобн... — Клиент, 06.07.2022 · отзыв по услуге «массаж рук»
Образование, спортивные звания:
• Инструктор йоги начального уровня, специализация – йога для начинающих, 2016 г.
• Санкт-Петербургское йоготерапевтическое общество, курс «Йогатерапия», специальность «Инструктор-методист адаптивной физической культуры», 2019–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Школа ребалансинга, глубокая работа с телом «Осознанное прикосновение», 2025 г.
• Школа СПА, банного дела «Внуки русского пара», семинар «Банное мастерство», 2025 г.
В работе с Анастасией понравился индивидуальный подход по запросу, внимание к технике исполнения. Тренер очень внимательная и чуткая к клиенту! — Клиент, 13.11.2019 · отзыв по услуге «йога»
Кандидат в мастера спорта по конькобежному спорту (2002 г.).
Первый взрослый разряд по легкой атлетике, дистанции от 800 метров (2005 г.).
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Институт адаптивной физической культуры, кафедра реабилитологии, специальность – адаптивная физическая культура (2013 г.).
Занимается легкой атлетикой с 2004 года.
Опыт тренерской работы – с 2014 года.
Образование, спортивные звания:
• Петербургская школа йоги, курс «Йога для беременных», 2019 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 2021–2023 гг.
• АНО ДПО ИТСО, семинар «Йогатерапия для психического здоровья», 2024 г.
Сыну 12 лет, слабые мышцы спины и пресса, сутулился. Искали специалиста, который подберет нужные упражнения и проконтролирует результат. А еще крайне важно было... — Клиент, 25.08.2024 · отзыв по услуге «ЛФК коррекция осанки»
Образование, спортивные звания:
• Петрозаводский государственный университет, специальность «лечебное дело», квалификация «врач», 2001–2008 гг.
• ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию», специальность «неврология», 2008–2010 гг.
• Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова, программа «Лечебная и адаптивная физическая культура в среднем и пожилом возрасте», 2013 г.
• Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет, программа «Лечебная физкультура и спортивная медицина», 2016 г.
• Программа по методу д-ра Хавы Шелхав Child'Space по работе с детьми с нормотипичным развитием и с задержками в развитии и их родителями на основе теории д-ра Моше Фельденкрайза, 2018–2019 гг.
• АНО ДПО «Санкт-Петербургский институт раннего вмешательства», программа «Нарушения питания у детей раннего возраста: диагностика и практические приёмы помощи», 2021 г.
• Санкт-Петербургский медико-социальный институт, программа «Физическая терапия», 2021–2022 гг.
• АНО ДПО «СПбМСИ», программа «Физическая реабилитация», 2022–2023 гг.
• ФИЦ питания и биотехнологии, программа «Актуальные вопросы питания здорового и больного ребёнка», 2024 г.
• ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», программа «Законы науки о питании», 2024 г.
• Университет «Юнион», программа «Психолог-нутрициолог», 2024–2025 гг.
• АНО ДПО «Медицинский университет инноваций и развития», программа «Диетотерапия в практике врача», 2025 г.
• Life Practic, онлайн-курс «Интерперсональная терапия», 2025 г.
• PhysioTherapist, онлайн-курс «Спортивная реабилитация: от теории к практике», 2026 г.
Опыт:
• Мурманская областная клиническая больница, врач-невролог, 2010–2011 гг.
• ГБУЗ Городская поликлиника 77, заведующий отделением реабилитации, врач-невролог, 2012–2019 гг.
• ДГМ КСЦ ВМТ, врач ЛФК, ио завотделением реабилитации детей раннего возраста, 2019–2022 гг.
• Медико-Социальный институт, ассистент кафедры социальной реабилитации и эрготерапии — 4 года.
• ЦСРИИДИ Центрального района, врач — 2 года.
• Фитнес центр, врач ЛФК и спортивной медицины — 2 года.
Анастасия - отличный тренер) Лучшим решением было в этом году начать заниматься с тренером- реабилитологом и остановить выбор на Анастасии.
Кроме чуткого подбо... — Клиент, 07.08.2025 · отзыв по услуге «реабилитационный фитнес»
Образование, спортивные звания:
• Biodevel professional doo, 2017–2018 гг.
• Московская академия профессиональных компетенций, адаптивная физическая культура и адаптивный спорт, 2018–2019 гг.
Образование, спортивные звания:
• Некрасовский педагогический колледж, отделение адаптивной физической культуры, учитель адаптивной физической культуры, 2013–2017 гг.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, 2017–2022 гг.
Опыт:
• Фитнес-клуб X-fit, тренер — 2 года.
Пробное занятие прошло хорошо. Тренеру, по-моему, понятна задача. Контактный, профессиональный человек, сумела вдохновить ребенка на прдолжение занятий, что оче... — Клиент, 03.03.2020 · отзыв по услуге «ОФП»