Тренеры по хатха-йоге в Тольятти

Опыт: • Тольяттинский Государственный Университет, тренер — адаптивная физическая культура, 2014–2018 гг.

Образование, спортивные звания: • Учебный центр «Профи», курс «Инструктор по йоге», 2021 г. • Учебный центр Body Coach, курс «Pilates MAT-1, MAT-2», 2021 г. • Учебный центр Body Coach, курс «Stretching. Методики тренировки гибкости», 2021 г. • Учебный центр Body Coach, курс «Женский фитнес», 2021 г. • Школа йоги Анастасии Степиной, «Базовый курс хатха-йоги», 2021 г.

Практикует йогу с 2010 года; ранее занималась карате (зеленый пояс) и большим теннисом (2 взрослый разряд). Образование: Самарский областной институт повышения квалификации и переподготовки работников образования (СИПКРО), специальность – адаптивная физическая культура (2007 г.). Семинары и мастер-классы: СИПКРО, гибкая сила (2007 г.); Мастер хатха-йоги Шамбо Дас Александр Таишев, хатха-йога (2011 г.); Виктор Петренко, «Йога 23» (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор групповых направлений в фитнес-центрах, частная тренерская деятельность).

Образование, спортивные звания: • «Школа мастеров массажа», курс «Классический массаж», 2018 г. • Академия гибкости Екатерины Сокотовой, курс «Каучук», 2020 г. • T-43, сертификат об окончании семинара по методу динамической растяжки «9 MOON», 2021 г. • AnimaMundi school, курс по традиционному тайскому йога массажу (северный стиль), 2021 г. • International school of MicroNutrition, nutritional therapist, 2022 г.