Стретчинг в Тольятти
Образование, спортивные звания:
• Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ, силовые направления», 2015 г.
• Polestar Pilates Mat, Pilates Reformer (на оборудовании), 2016 г.
• Силовой фитнес: направлен на интенсивную проработку центрального мышечного корсета, 2016 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Миофасциальный фитнес», 2016 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Основы рационального питания», 2016 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба», 2016 г.
• Fitnes.ru, участие в методическом дне «Пищевой дневник клиента», 2016 г.
• StartFit, мастер-класс «Функциональные тренировки», 2017 г.
• Port De Bras, семинар, 2018 г.
• FPA, семинар «Особенности фитнес-тренировки для беременных», 2020 г.
• ООО «Международная академия мастеров разборов», профессиональная переподготовка по программе «Программа „Мастер разборов“: основные принципы и методы психологических разборов жизни человека», 260 ч, 2021–2022 гг.
• Международная академия мастер разборов, основные принципы и методы психологических разборов жизни человека, 2021–2022 гг.
• Международная академия «Мастер разборов», программа «Мастер разборов: основные принципы и методы психологических разборов жизни человека», 2021–2022 гг.
• ЧОУ ДПО «Центр повышения квалификации "Деловое образование"», программа «Психолог-консультант», 2023 г.
Опыт:
• Фитнес тренер, нутрициолог — 10 лет.
• Родолог, консультационный психолог — 3 года.
Порекомендую Евгению для индивидуальных занятий. Грамотный, деликатный тренер, с которым комфортно и спокойно заниматься-в свое удовольствие!
Опыт:
• Тольяттинский Государственный Университет, тренер — адаптивная физическая культура, 2014–2018 гг.
Екатерина знающий и внимательный тренер по развитию гибкости. Особенно порадовало то что можно заниматься у себя дома. Благодаря чуткому руководству Екатерины я улучшил гибкость и появилась полезная привычка делать растяжку. Рекомендую этого специалиста! 👍
Первый взрослый разряд по плаванию (2005 г.).
Занимается плаванием с 1992 года, воспитанник СДЮШОР №2 (г. Тольятти).
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, г. Москва (2016 г.).
Курс повышения квалификации в РГУФК по программе – функциональное многоборье (2016 г.).
FPA, семинар – тренировка с подвесными конструкциями (TRX) (2017 г.).
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар – особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе (2017 г.); семинар – визуальная оценка осанки (2017 г.).
Авторский тренинг Бориса Базани, семинар – постуральный тренинг, пилатес (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года, опыт работы в Италии, Швейцарии.
Образование, спортивные звания:
• ООО «РКС», курс «Персональный тренер по фитнесу с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины», 2020 г.
• Фитнес-академия Max Fitness, семинар «Тренировки на функциональных петлях», 2020 г.
• Авторский курс И. Воронцова «Фитнес Инквизиция», 2022 г.
• ООО «РКС», курс «Стопа. Ортопедический клондайк для тренера, подолога и массажиста», 2022 г.
• ЧОУ ДПО ПП «Корус», курс «Плавание», 2022 г.
• ООО «РКС», курс «Мануально-мышечное тестирование, перкуссионный массаж, кинезиологическое тейпирование, рефлекторные взаимосвязи в работе фитнес-тренера и массажиста», 2023 г.
• Fitnes Star, семинар «Позвоночник и ТБС», 2023 г.
• PhysioSapiens, онлайн-конференция «Реабилитация после перелома», 2024 г.
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский университет физкультуры и спорта им. П. Ф. Лесгафта, инструктор по спорту, Ленинградский государственный областной университет им. А. С. Пушкина, психолог, 2020–2021 гг.
Образование, спортивные звания:
• МБОУ ДОД ДШИ «Лицей искусств», хореография, с отличием, 2006–2015 гг.
• ЧОУ ОДНО «Межрегиональный институт дополнительного профессионального образования», тренер, 2021 г.
Опыт:
• Тренер по стретчингу, пилатесу, круговой тренировке, педагог по классической хореографии, тренер по художественной гимнастике — 6 лет.
Образование, спортивные звания:
• Тольяттинский государственный университет, товаровед-эксперт, 2010 г.
• Курс «Интимная гимнастика — восстановление МТД» (с 2017 г.).
• ООО «Маэстро», обучение по программе «Теория и методика проведения занятий по стретчингу», 2018 г.
• ЛФК (с 2018 г.).
• Тренировка беременных и подготовка к родам (с 2018 г.).
• Здоровая спина (с 2018 г.).
• ООО «Маэстро», инструктор PILATES MATWORK, 2019 г.
• ООО «Маэстро», курс «Перинатальный фитнес и послеродовая реабилитация», 2016–2020 гг.
• Институт здоровья, младшая медицинская сестра по уходу за больным, 2020 г.
• ООО «Маэстро», курс «Перинатальный фитнес и послеродовая реабилитация», 2016–2020 гг.
• УЦ «Конта», висцеральный массаж (живот-1), 2020–2022 гг.
• Сексолог семейных взаимоотношений (с 2022 г.).
Опыт:
• Лакшми — 8 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Женщина года 2022.
• Руководитель наградной группы ТГУ, 2023 г.
• Топ-100 самых успешных и красивых женщин России, номинация «Трансформатор женщин», 2024 г.
Опыт:
• Студия балета и растяжки LEVITA, старший педагог по городу Тольятти, старший педагог управляющей компании в отделе контроля качества тренировок, 2020–2023 гг.
• Студия танца и растяжки Dasen, фитнес-директор — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• Казахский институт физической культуры, физическая культура и спорт, 1975 г.
Практикует йогу с 2010 года; ранее занималась карате (зеленый пояс) и большим теннисом (2 взрослый разряд).
Образование: Самарский областной институт повышения квалификации и переподготовки работников образования (СИПКРО), специальность – адаптивная физическая культура (2007 г.).
Семинары и мастер-классы: СИПКРО, гибкая сила (2007 г.); Мастер хатха-йоги Шамбо Дас Александр Таишев, хатха-йога (2011 г.); Виктор Петренко, «Йога 23» (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор групповых направлений в фитнес-центрах, частная тренерская деятельность).
