Стретчинг в Сочи

Образование, спортивные звания:

• Белгородский государственный университет Факультет физической культуры и спорта (с 2004 г.).

• VP Fitness Consulting, программа «Физиология беременности. Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление», 2026 г.

• FitCommunity, семинар «алгоритм построения силовой тренировки с акцентом на ягодичные мышцы», 2026 г.

• FitCommunity, семинар «Коррекция осанки. Как работать с проблемами в шейном отделе позвоночника через сенсорные системы», 2026 г.

• FitCommunity, семинар «Stretching: как, когда, зачем», 2026 г.

• FitCommunity, семинар «Варианты проведения групповой силовой тренировки. Форматы и нюансы», 2026 г.

• FitCommunity, семинар «Упражнения на баланс и работа с нестабильной поверхностью», 2026 г.

• FitCommunity, семинар «Как вести клиентов с избыточной массой тела?», 2026 г.

Опыт:

• Фитнес тренер — 13 лет.

Опыт:

• Работаю в сфере фитнеса и питания с 2019 года — 7 лет.

Образование:

• Муниципальная академия эстрадного и циркового искусств (с 2018 г.).

Образование, спортивные звания:

• Башкирский хореографический колледж им. Рудольфа Нуреева, 2010–2018 гг.

• БГПУ им. М. Акмуллы, 2019–2023 гг.

Опыт:

• Студия балета Plie, 2017–2018 гг.

• Индивидуальные уроки для балерин — 7 лет.

• Индивидуальные тренировки с гимнастами — 7 лет.

• Студия балета «Левита», 2020–2021 гг.

• Спортивный клуб «Волна», г. Сочи, 2021 г.

• Студия балета El ballet, 2022–2024 гг.

• Школа художественной гимнастики Nixie, 2023–2024 гг.

Образование, спортивные звания:

• Московская школа фитнеса StartFit, специализация «Инструктор тренажёрного зала, персональный тренер», 2018 г.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2013 г.).

Мастер спорта по эстетической гимнастике (2013 г.).

Занимается гимнастикой с 2001 года.

Образование: Московский педагогический государственный университет (МПГУ), факультет физической культуры, специальность: преподаватель по физической культуре, 3 курс.

Образование:

• Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, инструктор групповых программ, 2020 г.

• Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, фейсбилдинг, 2020 г.

• Российский химико-технологический университет им. Д.И. Менделеева, 2018–2022 гг.

Образование, спортивные звания:

• Красноярский хореографический колледж, специальность – артист балета, 2014 г.

Опыт:

• Тренер по бодибалету, балету для взрослых и растяжке — 6 лет.

• Педагог по хореографии для художественных гимнасток; педагог по хореографии на сборах по фигурному катанию в Сочи, 2018 г.

Образование, спортивные звания:

• Федерация фитнес-аэробики России, сертификат инструктора, 2009 г.

• Полный курс семинаров «Искусство жизни» Шри шри Шанкар; семинары Геше Потова (ученика Далай Ламы, 2013 г.), 2012 г.

• ИВМР, СПб, тренер физкультуры и сертифицированный преподаватель по хатха йоге, 2019 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы (женские и фитнес-клубы) — 11 лет.

Образование, спортивные звания:

• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), 2018–2019 гг.

• Курский государственный университет, магистр, физическая культура, 2021–2023 гг.

Опыт:

• ФК «Зебра», Дубровка — 5 лет.

• World class — 4 года.

Спортивные достижения, награды:

• Всероссийский мастерский турнир «Наследие предков» по пауэрлифтингу, 1 место WRPF любители 2е борье жим+тяга ж/к, 2018 г.

Образование, спортивные звания:

• Казанский государственный университет культуры и искусств, народное художественное творчество, 2008–2013 гг.

Опыт:

• Планета фитнес, 2013–2021 гг.

Образование, спортивные звания:

• Государственное училище (колледж) олимпийского резерва г. Иркутска, 2019–2023 гг.

• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, филиал в г. Иркутск (с 2023 г.).

Опыт:

• ФК «Юниор», 2019–2023 гг.

Образование, курсы:

• Сертификат FPA, персональный тренер тренажерного зала по фитнесу и бодибилдингу, 2013–2014 гг.

• Club of smart coaches, семинар Владимира Сударева «Диетология», 2019 г.

• Диплом о профессиональной переподготовке РГСУ, курс «Основы нутрициологии», 2019–2020 гг.

• Центр йоги «Прана», курс для преподавателей «отстройки и правки асан», 2021–2022 гг.

• FPA, тренер по стретчингу, 2022 г.

Опыт:

• Тренажёрный зал «Атлас», персональный тренер по фитнесу, 2014–2018 гг.

• Фитнес клуб «Com on gym», преподаватель хатха-йоги, 2018–2019 гг.

• Студия фитнеса и йоги «Profitness», преподаватель хатха-йоги, 2019–2020 гг.

• Sun yoga, преподаватель хатха–йоги, 2020–2022 гг.

• Отель «Роза Ветров», тренер тренажерного зала, тренер групповых программ (йога, стретчинг) — 3 года.

Образование, спортивные звания:

• ООО «Энерджим Фитнес Студио», программа «Тренер-диетолог», 2018–2019 гг.

Опыт:

• Фитнес-клуб World Class, г. Москва, 2012–2018 гг.

• Фитнес-клуб DDX, г. Москва, 2018–2020 гг.

• Спортивный кластер «Сириус», г. Сочи — 5 лет.

Спортивные достижения, награды:

• КМС по становой тяге, 2018 г.

Образование, спортивные звания:

• Башкирский хореографический колледж им. Р. Нуреева, специальность – артист балета, 1996–2004 гг.

• Академия русского балета им. А.Я. Вагановой, педагогика балета, магистратура, диплом с отличием, 2013–2016 гг.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 14 лет.