Стретчинг в Твери

Образование, спортивные звания:

• Школа инструкторов йоги Федерации йоги России, инструктор хатха-йоги, 2020 г.

• Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Школа инструкторов йоги», теория и практика хатха йоги, 2020 г.

Образование, спортивные звания:

• Школа инструкторов «Максимус», инструктор тренажерного зала, 2012 г.

• АНОО «Школа бизнеса» курс «Основы классического массажа», 2014 г.

• Инструктор групповых программ в направлении «Тай-бо», 2015 г.

• Дополнительное профессиональное образование по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений», Московский физико-технический институт, 2017 г.

• Московский физико-технический институт, дополнительное профессиональное образование, оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии, 2017 г.

• ТвГУ, факультет физической культуры, направление – физическая культура (с 2018 г.).

Опыт:

• Сеть клубов S-finess (г. Тверь), инструктор тренажерного зала и групповых программ (фитнес-практика «Изотон», тай-бо), персональный тренер — 7 лет.

• Специалист по спортивному питанию, инструктор тренажерного зала, сеть фитнес-клубов MAXFIT (г. Тверь), 2010–2012 гг.

• Массажист (классический, баночный, антицеллюлитный), сеть клубов S-ftness, г. Тверь — 5 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Благодарность от главы города за участие в Дне города Твери, 2014 г.

• Благодарность за участие в мероприятие День фитнеса и танцев, 2017 г.

• Благодарность за участие в благотворительном концерте, 2018 г.

Образование, спортивные звания:

• ПГГПУ (Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет) (с 2020 г.).

• Обучение на менеджера WB (с 2023 г.).

Опыт:

• СК «Энерджи» г. Пермь, 2017–2018 гг.

• СК «Северное Сияние», г. Санкт-Петербург, 2018–2019 гг.

• Фитнес клуб «Форвард», 2020–2021 гг.

• СК «Грация» г. Сочи, 2021–2022 гг.

• СК «RG+» по художественной гимнастике — 1 год.

• Студия воздушной гимнастики, тренер, 2022 г.

• Fitness Deti (FD), СК по художественной гимнастике — 1 год.

• Точка силы, тренер по растяжке — 1 год.

• Студия растяжки «33 шпагата», тренер, 2022 г.

• Fitness Deti — 1 год.

• Точка силы, 2022–2023 гг.

• Wildberries (с 2023 г.).

• Магазин на Wildberries, личный ассистент руководителя (с 2023 г.).

Спортивные достижения, награды:

• Мастер спорта России по художественной гимнастике. Многократный призёр всероссийских соревнований (с 2016 г.).

Образование:

• ТвГУ, факультет иностранных языков и международной коммуникации, лингвистика (с 2018 г.).

• Учебный центр «Профессионалы фитнеса», персональный фитнес-тренер, 360 ч, 2022 г.

Образование, спортивные звания:

• Мастер спорта России по художественной гимнастике (с 2015 г.).

• НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, студент (с 2019 г.).

Опыт:

• Индивидуальные тренировки по растяжке со взрослыми и профессиональными спортсменами (фигурное катание, хоккей, бальные танцы) — 4 года.

• Тренер по художественной гимнастике в спортивной школе и спортивном клубе, 2015–2020 гг.

• Тренер в студии растяжки (с 2020 г.).

Кандидат в мастера спорта по джиу-джитсу (2013 г.).

Первый взрослый разряд по самбо (2011 г.).

Призер чемпионата России по джиу-джитсу (2 место, 2012 г.), участник чемпионата мира по джиу-джитсу, Бельгия (5 место, 2010 г.).

Призер российских и международных соревнований.

Занимается джиу-джитсу с 2007 года.

Академия бодибилдинга и фитнеса, инструктор по фитнесу (2014 г.); курсы по анатомии и физиологии, направление – теория и методика фитнес-тренировки, разработка фитнес-программ.

Опыт тренерской работы – с 2010 года (тренер-преподаватель, фитнес-тренер, частные уроки).

Образование: ТвГУ, педагогический факультет, специальность – дошкольная педагогика и психология (2014 г.), магистр, 2018 год.

Курсы переподготовки при ТвГУ, специальность – преподавание английского языка в начальной и основной школе (2012 г.).

С 2013 по 2014 год работала психологом в школе, с 2016 по 2018 год – в колледже психологом, учителем английского языка, с 2018 года – учитель в начальной школе.

Репетиторская деятельность – с 2013 года.

Образование, спортивные звания:

• АНО ДПО «АППКК», программа «Психосоматика и телесная психотерапия: теория, практика», 2022–2023 гг.

Опыт:

• Студия MaryLi (с 2023 г.).

Образование, спортивные звания:

• VP Fitness Consulting, Персональный тренер тренажерного зала (с 2022 г.).

Спортивные достижения, награды:

• Работа со стопой (с 2022 г.).

• Упражнения на баланс и работа с нестабильной поверхностью (с 2022 г.).

• Силовая тренировка (с 2023 г.).

• Стретчинг. Методика проведения групповых и персональных тренировок (с 2023 г.).

• Pilates MAT1 (с 2024 г.).

Образование, спортивные звания:

• Мордовский государственный педагогический институт имени М.Е. Евсевьева, направление подготовки «Физическая культура», бакалавр, 2017 г.

Опыт:

• S-Fitness, 2013–2020 гг.

• My Fit — 3 года.

Образование, спортивные звания:

• Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике, 2016 г.