Стретчинг в Саратове
Образование, спортивные звания:
• Оренбургский государственный педагогический университет, 2008–2013 гг.
• Международный образовательный центр фитнеса TOPEurofit, программа «Инструктор по Миофасциальному релизу», 2021 г.
• International Fitness School, курс «Инструктop PILATES МАТ 1 (базовый уровень)», 2021 г.
• International Fitness School, курс «Инструктop PILATES МАТ 2(продвинутый уровень)», 2021 г.
• Авторский курс Жариковой Христины «Тело человека» третий модуль «Тренируй грамотно», 2022 г.
• Авторский курс Жариковой Христины «Тело человека» первый модуль «Прикладная анатомия», 2022 г.
• Авторский курс Жариковой Христины «Тело человека» второй модуль «Тренируйся грамотно», 2022 г.
• Онлайн-обучение по курсу «Тазовая диафрагма», 2022 г.
• Авторский курс Котовской К.С. по диагностике и работе со сколиозом, 2022 г.
• Центр развития тренеров Evotren, курс по ротационным упражнениям в функциональных тренировках, 2023 г.
• Центр развития тренеров Evotren, курс по профилактике и работе с тендинитом плеча, 2024 г.
Тренировка прошла отлично. Онлайн формат для меня в новинку, Аделя все очень подробно объясняла и мне практически не приходилось смотреть на телефон. Стало легче двигаться, уже после первой тренировки. Буду заниматься с Аделей дальше!
У Ирины только один минус, если вы позанимаетесь с ней, то потом не сможете заниматься с каким-то другим тренером. Передаёт усердие детям, терпеливая, надёжная, спокойная, профессиональная. Отдали трёх своих мальчишек на индивидуальные занятия.Прогресс буквально за несколько недель
Образование, спортивные звания:
• Саратовское хореографическое училище, специальность «Артист балета», 1980–1988 гг.
• Педагогический институт СГУ Им.Чернышевского, специальность «Народное художественное творчество», 2009–2013 гг.
Я искренне рада, что встретила такого тренера. Спасибо огромное за Ваш профессионализм и индивидуальный подход. Тренер в ходе занятий очень чутко отслеживает, когда и какая требуется помощь или подсказка, чтобы в итоге был результат. На занятиях было очень комфортно, хотелось бы продолжить заниматься с таким специалистом.
Образование, спортивные звания:
• СГУ им. Н.Г. Чернышевского, физкультурно-оздоровительные технологии, 2022–2025 гг.
Опыт:
• Фк Repablika, 2008–2012 гг.
• Фитнес-клуб «Реформа», 2013–2017 гг.
• Центр Дикуля, 2018–2019 гг.
• World Class, 2019–2023 гг.
• Фитнес-клуб «Челси» — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта по академической гребле (с 2008 г.).
• Мастер спорта жим штанги лежа (с 2015 г.).
• Мастер спорта по становой тяге (с 2016 г.).
• КМС по армрестлингу (с 2019 г.).
Высокое внимание к запросам. Индивидуальный подход к системе тренировок, исходя из особенностей и ограничений по здоровью. Очевидный результат - увеличение мышечной массы, пропали боли в шее и спине (сидячая работа), увеличилась энергия и бодрость. Приятное общение с тренером - всегда интересуется о самочувствии во время тренировки и после нее, рекомендует системы витаминнов, если необходимо. Спасибо Дмитрию за работу и человечное отношение!
Образование, спортивные звания:
• СГУ им. Н.Г. Чернышевского, историк, преподаватель истории, 1990–1995 гг.
• СГТУ имени Гагарина Ю.А. инструктор-методист, 2017 г.
• ООО «Институт развития образования, повышения квалификации и переподготовки», программа «Инструктор по оздоровительной цигун гимнастике», 2023 г.
• ООО «Институт развития образования, повышения квалификации и переподготовки», программа «Клинический психолог», квалификация «клинический психолог, психолог-консультант», 2023–2024 гг.
• MINDFULNESS SCHOOL, курс осознанности и медитации, когнитивная терапия на базе осознанности, 2024 г.
• ООО «Учебный Центр Развитие», инструкторский курс Школы Стаса Атмана «Майндфулнесс и медитация на основе когнитивно-поведенческой психотерапии», преподаватель практик осознанности и медитации, 2024 г.
Выдержанный практикой и жизнью специалист. Было интересно, легко разговаривать. Игорь бы со мной на связи между занятиями, давал много обратной связи, был гибким в своём подходе, учёл все мои пожелания. Дал на руки рабочие инструменты. Готов рекомендовать его другим! Спасибо вам большое и всех благ🤝💪
Образование, спортивные звания:
• Училище олимпийского резерва (красный диплом), 2017–2020 гг.
• ТГУ, факультет психологии и социальной работы.
Это самый лучший тренер для детей и не только!!! Низкий поклон таким преподавателям!!
Образование:
• Детская школа искусств им. А.И. Островского, хореографическое искусство, 2003–2010 гг.
• Саратовский национальный исследовательский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского, педагогическое образование, 2019–2021 гг.
Опыт:
• Детская школа искусств им. А.И. Островского, педагог-хореограф, 2014–2015 гг.
• Саратовский национальный исследовательский университет им. Н.Г. Чернышевского, педагог-хореограф — 8 лет.
• Фитнес-клуб «Грация», тренер групповых программ — 5 лет.
• Муниципальное учреждение культуры «Клуб „Парус"», руководитель коллектива эстрадного танца — 2 года.
Провели несколько тренировок с Любовью онлайн, сейчас продолжаем заниматься. Мне все понравилось, хорошая программа, понятные объяснения в упражнениях, есть ощущение, что уже появляется первый результат. Могу рекомендовать данного специалиста)
Образование, спортивные звания:
• СГМУ им. В. И. Разумовского, лечебное дело, 1988–1995 гг.
Образование, спортивные звания:
• ГАОУ ПО «Училище олимпийского резерва Пензенской области», программа среднего профессионального образования по специальности «физическая культура», 2014–2017 гг.
• ФГБОУ ВО «Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена», программа бакалавриата по направлению подготовки «Педагогическое образование», 2018–2021 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2015 г.
Образование, спортивные звания:
• Современное искусство, хореография (с 2024 г.).
• Хореографическая школа АНТРЕ, 2015–2024 гг.
Опыт:
• Танцевальная команда MILAdance — 2 года.
• Студия балета и растяжки LEVITA — 2 года.
Опыт:
• Цирк, артист-акробат, гимнаст — 3 года.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по спортивной акробатике, золото на Международном цирковом фестивале в Казахстане в групповом номере, 2021 г.
Образование, спортивные звания:
• Саратовский областной колледж искусств, руководитель любительского творческого коллектива, преподаватель, 2018–2022 гг.
• Саратовский областной учебно-методический центр, программа «Педагогика и методика работы с детским хореографическим коллективом», 2023 г.
• Школа профессионального мастерства в сфере сценических искусств, онлайн-урок «Анатомия для танцоров», 2023 г.
• Школа профессионального мастерства в сфере сценических искусств, онлайн-урок «Развитие данных», 2023 г.
Опыт:
• Студия «Магия балета», 2019–2022 гг.
• МАУ МО «ДШИ им. В.В. Ковалева» — 2 года.
• Студия современного танца «Луна», 2022–2023 гг.
