Стретчинг в Воронеже
Опыт:
• Центр спортивного каратэ «Ирбис» — 6 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель Первенства Мира по каратэ, 2015 г.
• Мастер спорта по каратэ, 2017 г.
• Обладатель 1 Дана (черный пояс) по каратэ, 2020 г.
Помимо растяжки, занимаюсь фитнесом в тренажерном зале. Стретчинг с Александрой помогает расслабить и растянуть мышцы. Спасибо огромное специалисту, иначе я бы не встала с кровати после первой силой тренировки😁 Александра подбирает индивидуальный подход, всегда спрашивает на какие мышцы мне приоритетно работать. Полный конект со специалистом, еще раз спасибо!
Образование, спортивные звания:
• Международный сертифицированный инструктор школы ॐ, курсы инструкторов йоги в Индии и России, Федерация йоги России (с 2019 г.).
• Федерация йоги России, сертифицированный инструктор женских практик йоги (с 2020 г.).
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, сертифицированный инструктор по перинатальной йоге (йога для беременных), 2022 г.
• Ведическая консерватория, международный сертифицированный инструктор по пассивной йоге и техник физиотерапии, 2022 г.
• Курс по построению последовательностей асан, г. Санкт-Петербург, 2022 г.
• Прикладная анатомия йоги, г. Санкт-Петербург, 2022 г.
• Сертифицированный инструктор по реабилитации при заболевании позвоночника, 2023 г.
Отличный специалист.Была чудесная практика.В конце понравилась медитация.Буду заниматься еще.
Прекрасный тренер, очень быстро нашла общий язык с дочерью. Пунктуальная и обязательная. Выявляет слабые места и прорабатывает их. Очень довольны!
Очень граммотный и компетентный специалист, подход к клиенту индивидуальный. Уважительное отношение к клиенту, гибкая система скидок. Мне очень понравилась и выполненная работа и приветливое отношение специалиста.
Образование, спортивные звания:
• Воронежский государственный университет, экономики и управления организациями, 2010–2014 гг.
Очень хороший тренер! Провели пять занятий, нам хватило, чтобы поставить и отработать танец. Объясняет доступно, подстраивается под учеников, прислушивается к пожеланиям. Безусловно рекомендую!
Опыт:
• Тренер танцевального коллектива Azart — 13 лет.
Танцевальный опыт – более 15 лет. Лауреат многочисленных танцевальных фестивалей.
Образование: Воронежский государственный институт физической культуры, диплом с отличием (2015 г.).
Аспирантка ВГПУ, направление подготовки – педагогика.
Опыт работы фитнес-тренером – с 2010 года.
Достижения:
• Чемпионка мира по восточным танцам, 2017 г.
Отличный тренер! Индивидуальный подход, разработала для меня план, как тренировок так и питания) приятное общение, разнообразные тренировки) всë понравилось, рекомендую 👍
Образование, спортивные звания:
• Казанское хореографическое училище, специальность «артист балета», 2004–2012 гг.
• Институт театрального искусства имени И. Кобзона, хореографическое искусство, бакалавр, 2015–2018 гг.
• Астраханский государственный колледж культуры и искусств, профессиональная переподготовка, квалификация «руководитель любительского творческого коллектива, преподаватель», 2019–2020 гг.
• Академия красоты «Эколь», курс «Спортивный массажист», 2023 г.
Опыт:
• Астраханский государственный театр оперы и балета, ведущая балерина, 2012–2021 гг.
• Астраханский государственный колледж культуры и искусств, преподаватель классического танца и актёрского мастерства, 2017–2021 гг.
• Воронежский государственный театр оперы и балета, ведущая балерина — 3 года.
Спортивные достижения, награды:
• Почётная грамота от министерства культуры и туризма Астраханской области за успехи, достигнутые в профессиональной деятельности и вклад в развитие и обогащение культурного наследия Астраханской области, 2016 г.
• Приз «Душа танца» в номинации «Восходящая звезда», 2018 г.
Образование, спортивные звания:
• «X-FIT PRO», семинар «Кинесиотейпирование как инструмент фитнес тренера», 2018 г.
• Фабрика фитнеса, международная фитнес конвенция «Сезоны», воркшоп «Групповые программы. Пилатес и сколиоз. Работа с «С», «S» и винтовыми сколиозами», 2019 г.
• ВГПУ, факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности, 2015–2020 гг.
• Обучающий центр Анатомия, семинар «Стопы. Техники и упражнения в 3D», 2020 г.
• Авторский семинар Антона Шапочки «Нейрофитнес. Соматический подход. Модуль 1,2», 2021 г.
• Блок вебинаров Александра Филиппова «Базисы работы персонального тренера», 2025 г.
Опыт:
• X – fit, 2016–2021 гг.
С Эвелиной очень нравится работать. Очень большой профессионал своего дела, подберет упражнения по запросу, очень результативно, огромное спасибо. И просто очень милая и красивая девушка.
Образование, спортивные звания:
• Воронежский государственный университет, факультет компьютерных наук, бакалавр математики и цифровых технологий, 2009–2013 гг.
• Санкт-Петербургская школа красоты, классический массаж, 2021 г.
• Академия Йоги, преподаватель хатха-йоги, 2021–2022 гг.
Высококлассный специалист, грамотно и уверенно ориентируется в сфере, понятно разъясняет все вопросы, индивидуальный подход к решению задач.Рекомендую
Образование, спортивные звания:
• Диплом специалиста «Фармация» Высшее профессиональное образование «Провизор», 2014–2019 гг.
• Fitness Profi, семинар «Глубокая релаксация всего тела», 2022 г.
• Нутрициология (с 2023 г.).
• Диплом о профессиональной переподготовке Академия фитнеса «Корус» Персональный тренер тренажерного зала, 2023 г.
• VP Fitness Consulting, вебинар «Крепкие колени. Как не бояться травм», 2023 г.
• Школа фитнеса «Эверест», курс «Скажи сколиозу нет. Здоровая спина», 2023 г.
• Интенсив «Осознанное питание», 2023 г.
• Школа «Инь Янь», курс «Нутрициология и диетология», 2023 г.
• МЦ МФО, практикум «Нутрициология», 2024 г.
Опыт:
• Тренер — 3 года.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по становой тяге (с 2022 г.).
• Кандидат Мастера Спорта Пауэрлифтинг без экипировки (с 2023 г.).
• Мастер спорта по становой тяге, 2023 г.
• МАСС, мастер спорта международного класса по ягодичному мосту, 2025 г.
Хочу сказать большое спасибо тренеру 🙏🏽 Максимальное понимание , но и кнут был😅 Светлана профессионал своего дела, тренировки были индивидуально под меня, потому что были определенное запросы. На весах минус 16 кг и я порхаю как бабочка! Продолжаем тренироваться 💪🏻
Специалист не грамотна. На моё замечание ответила откровенным хамством: "Может быть если вы кушали, а не ели, то не весили бы столько)". Мы лично не знакомы, никаких данных ей не давала и Светлана не знает на сколько мне нужно похудеть и нужно ли вообще. Не рекомендую к таким обращаться. К своему РПП и лишнему весу можете от подобного специалиста получить ещё пару комплексов из-за хамского отношения.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 12 лет.
Наталья очень веселая,отзывчивая, легко находит подход к разному уровню подготовки обучающихся! Однозначно рекомендую,как специалиста!
Отвратительно! Самое худшее что можно сделать, это ничего не сделать и водить заказчика за нос несколько дней. И в конечном итоге даже не вернуть материал.
Образование:
• Воронежский государственный медицинский университет имени Н.Н. Бурденко, 2012–2017 гг.
Опыт:
• Студия Танца "Интрига" — 13 лет.
Образование, спортивные звания:
• Региональная спортивная общественная организация федерация «Йога-практика», первый шаг, 2022 г.
• Региональная спортивная общественная организация федерация «Йога-практика», преподавание йоги, 2023 г.
• Региональная спортивная общественная организация «Федерация „Йога-практика“», преподавание йоги, уровень начальный 2, 2024 г.
• Региональная спортивная общественная организация «Федерация „Йога-практика“», преподавание йоги, уровень начальный 2, 2024 г.
Опыт:
• Йога Практика — 4 года.
• Йога, г. Сокольники, преподаватель студии «Йога в Сокольниках» — 1 год.
