Стретчинг в Волгограде
Образование, спортивные звания:
• ГБПОУ ВМК Стоматология-ортопелическая, 2013–2016 гг.
• ВГАФК спортивный тренер-преподаватель в избранном виде спорта, 2019–2024 гг.
Опыт:
• ООО "Здоровая Спина", 2017–2024 гг.
Опыт:
• Педагог-хореограф — 8 лет.
• Инструктор групповых програм Zebra Fitness — 3 года.
Хороший педагог, старательный, пунктуальный. Отрабатывает от начала и до конца занятия.
Образование, спортивные звания:
• Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Волгоградской области «Колледж олимпийского резерва имени дважды Героя Советского Союза А.И. Родимцева», специальность «физическая культура», 2013–2017 гг.
• Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Волгоградская государственная академия физической культуры», физическая культура, бакалавр, 2017–2021 гг.
• Авторский курс Анжелики Корневой «Диагностика биомеханики бега», 2022 г.
• Авторский курс Анжелики Корневой «Визуальная и функциональная диагностика», 2022 г.
• Авторский курс Анжелики Корневой «Миофасцильный релиз (МФР)», 2022 г.
• Авторский курс Анжелики Корневой «Коррекция осанки и движения через функциональные упражнения в цикле шага (теория и практика)», 2022 г.
• Авторский курс Котовской К.С. «Базовый курс по диагностике и работе со сколиозом», 2023 г.
• Авторский онлайн-курс Софьи Ярмушевой STRIPPERELLAZ, 2023 г.
Опыт:
• Спортсмен-инструктор, 2017–2020 гг.
• Спорт клуб WellFit — 1 год.
• Спортклуб «МетроФитнес», 2020–2023 гг.
Очень вежливый профессиональный инструктор. Маме в возрасте нравится.
Образование, спортивные звания:
• Волгоградская академия физической культуры, 2015–2020 гг.
Опыт:
• Ооо фитнес клуб Бали. Инструктор групповых программ, 2018–2020 гг.
• Фитнес клуб зебра. Тренер тренажерного зала — 1 год.
Приятный мастер с техникой МФР, после массажа, даёт дополнительно упражнения, которые можно выполнять самостоятельно. Продолжаем заниматься, уже проверили 5 занятий
Образование, спортивные звания:
• ООО «Центр профессиональной переподготовки кадров», квалификация «фитнес-тренер, фитнес-инструктор», 2019 г.
Опыт:
• Волгоградская Спортивная Региональная Общественная Организация Киокусинкай, должность — тренер-инструктор — 7 лет.
Выражаю благодарность Ольге за первую тренировку! Очень грамотно и позитивно построено занятие, надеюсь на длительное сотрудничество. Ольга умеет заряжать энергией и заставляет поверить в себя. Спасибо за драйв, эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата. Ольга очень милая и доброжелательная, Всем рекоменую занятия с таким профессионалом как Ольга!
Опыт:
• Фитнес-инструктор — 11 лет.
• Массаж: классический, лечебный, антицеллюлитный — 11 лет.
Анна, спасибо за отличные тренировки! Очень понравилось как грамотно выстроен тренировочный процесс, индивидуально подобраны упражнения под мой уровень подготовки. Комфортное и легкое общение :) Спасибо большое!
Образование, спортивные звания:
• Межрегиональный институт развития образования, профессиональная переподготовка про программе «Фитнес-тренер», 2020 г.
• ВГАПС, программа «Спортивная диетология и нутрициология», 2020 г.
• Инфоурок, повышение квалификации по теме «Теория и методика фитнес-тренировки», 2022 г.
• Инфоурок, повышение квалификации по теме «Педагогическая составляющая тренерской деятельности по физической культуре и спорту», 2022 г.
• ООО «Инфоурок», повышение квалификации по программе «Теория и методика лечебной физической культуры», 2022 г.
• ООО «Инфоурок», диетология и современные концепции питания, 2024 г.
• ООО «Инфоурок», практические аспекты нутрициологии и диетологии, 2024 г.
• ООО «Инфоурок», занятия спортом при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, 2024 г.
• ООО «Инфоурок», принципы и методы эффективного выполнения физических упражнений, 2024 г.
• ООО «Инфоурок», теоретические и методические принципы спортивной тренировки, 2024 г.
• ООО «Инфоурок», функциональная анатомия и физиология человека в контексте спортивной деятельности, 2024 г.
• ООО «Инфоурок», курс «Фитнес: вопросы здоровья и безопасности во время тренировок», 2024 г.
• ООО «Инфоурок», курс «Фитнес: особенности занятий и специфика питания», 2024 г.
• ООО «Инфоурок», курс «Фитнес: теория и практика», 2024 г.
• ООО «Инфоурок», курс «Фитнес: особенности построения смешанных групповых тренировок», 2025 г.
• ООО «Инфоурок», курс «Особенности ведения групповых программ по аэробике», 2025 г.
• ООО «Инфоурок», программа «Основы диетологии», 2025 г.
• ООО «Инфоурок», программа «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2025 г.
• ООО «Инфоурок», программа «Инструктор групповых программ (общий фитнес)», 2025 г.
• Инфоурок, профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия», 2025 г.
• Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов, программа «Основы кризисной психологии», 2025 г.
• ООО «Инфоурок», повышение квалификации по программе «Основы психодиагностики», 2025 г.
• Инфоурок, программа «Психические расстройства: руководство для психологов-консультантов», 2025 г.
• Инфоурок, программа «Психологическая помощь при тревожных расстройствах», 2025 г.
• ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов» повышение квалификации по программе «Современные методы арт-терапии: базовые техники», 2025 г.
• Инфоурок, программа «Экзистенциальная психология: техники экзистенциального подхода в психологическом консультировании», 2025 г.
• ООО «Инфоурок» повышение квалификации «Психологическая помощь людям с различного рода зависимостями», 2025 г.
• ООО «Инфоурок», повышение квалификации по программе «Основы схема-терапии: когнитивно-поведенческое направление», 2025 г.
• ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов», повышение квалификации по программе «Семейная терапия при коммуникативных нарушениях в семье», 2025 г.
• ООО «Инфоурок», курс «Фундаментальные основы психоанализа: структура психики и закономерности психосексуального развития личности», 2025 г.
Опыт:
• Муниципальное автономное учреждение физической культуры и спорта «Комплекс спортивных сооружений», фитнес-тренер, г. Волжский — 7 лет.
Хочу выразить огромную благодарность Алене за качественные и эффективные занятия по пилатесу! Занимаюсь всего третью неделю, но уже чувствую значительный прогресс. Алена обладает удивительной способностью объяснять сложные вещи простым и доступным языком. На каждом занятии она уделяет внимание технике выполнения, что крайне важно для новичка, как я. Она всегда следит за тем, чтобы упражнения были выполнены правильно, мягко поправляет и предлагает адаптированные варианты, если что-то не получается. Всего за несколько недель улучшилась осанка, появилось приятное чувство тонуса в мышцах.
Алена не слышала, какой результат я хотела получить, я не однократно говорила про пресс. По итогу почти все занятие было на растяжку, не раз я ей говорила, что мне растяжка не нужна и я не гибкая, мне это не интересно, ***. Перед экраном постоянно был ребенок, то и дело она от него отходила. Мне не комфортно было заниматься.
Образование:
• ГОБУК"ВГИИК" - "Руководитель любительского творческого коллектива, преподаватель", 2021–2025 гг.
Опыт:
• Red fox, 2021–2023 гг.
• ООО " velvet" — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• Высшая школа йога технологий, йога в гамаке, 2017 г.
• Учебный центр «ПРОФИ» ЛОД, программа «Спортивный тренер адаптивных видов спорта. Специализация: аэройога, аэростретчинг, аэрофитнес на базе Академии Аэройоги», 2022 г.
• Аэройога Академия, инструктор аэройоги и аэростретчинг, уровень PRO, 2022 г.
• Аэройога Академия, инструктор аэройоги и аэростретчинга для беременных, 2022 г.
• Аэройога Академия, инструктор аэройоги и аэростретчинга для детей, 2022 г.
• RYT 200 Yoga Alliance, Индия, хатха и аштанга виньяса йога, 2024 г.
• RYT 200 Yoga Alliance, Индия, 2024. Хатха и Аштанга Виньяса Йога (с 2025 г.).
Опыт:
• Студия ЗДОРОВО!, 2017–2019 гг.
• Студия Лотос — 5 лет.
• Студия Мулен Руж, 2022–2024 гг.
Образование, спортивные звания:
• ФГБОУ ВО «Волгоградский государственный социально-педагогический университет», программа бакалавриата по направлению подготовки «Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки», 2015–2020 гг.
• ФГБОУ ВО «ВГАФК» Минспорта России, квалификация «инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК "Готов к труду и обороне" (ГТО)», 2020–2021 гг.
• ФГБОУ ВО «ВГАФК» Минспорта России, инструктор по адаптивной физической культуре, 2022 г.
• ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия физической культуры» Министерства спорта Российской Федерации», повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Организация работы фитнес центра и современные фитнес технологии», 2022 г.
• Волгоградская государственная академия физической культуры, факультет научно-педагогического образования, высшее профессиональное образование в сфере физической культуры (с 2023 г.).
Опыт:
• Спортклуб 365 — 8 лет.
Образование, спортивные звания:
• АНО ДПО «Олимп», программа «Инструктор-универсал групповых программ», 2018 г.
• АНО ДПО «Олимп», программа «Спортивный диетолог-нутриционист», 2018 г.
• Школа молодости Галины Дубининой, курс «Гимнастика лица», 2018 г.
• Центр дополнительного образования «Эксперт», программа «Фитнес в перинатальном периоде», 2024 г.
Опыт:
• Wellness Park, г.Волгоград, тренер Пилатес на оборудовании — 4 года.
Образование, спортивные звания:
• Волгоградская академия физической культуры и спорта (с 2011 г.).
• Московский университет йоги (с 2024 г.).
