Стретчинг в Омске
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по спортивной аэробике, 2006 г.
• Черниговская линия Хатха Йоги, тренинг «Внутренние аспекты практики йоги: пранаяма, асана, медитация», 2011 г.
• Мастер спорта по жиму лежа, 2016 г.
• Мастер спорта по бодибилдингу, 2020 г.
• Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова, нутрициология, 2024 г.
Занимается фитнесом с 2008 года.
Школа инструкторов аэробики России ITS, г. Омск, fit pro (2016 г.).
Школа инструкторов аэробики России ITS, pilates (2005 г.).
Школа инструкторов аэробики России ITS, athletic stretch (2014 г.).
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, курс повышения квалификации, специалист по физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2014 года.
Образование, спортивные звания:
• Учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки, 2008–2012 гг.
• Адаптивная физическая культура, 2016–2020 гг.
Опыт:
• Детский хоспис «Дом радужного детства» — 4 года.
Муж после тяжёлого инсульта был 8 месяцев прикован к кровати. Через 1, 5 месяца после начала занятий с Алёной он вышел на своих ногах на улицу. Сейчас ходит самостоятельно без ходунков и трости. У Алёны и руки и душа золотые. Спасибо огромное за помощь.
Образование, спортивные звания:
• Омский государственный университет им. Ф.М. Достоевского, семинар-практикум «Программа обучения детей современному танцу. Теория и практика», 2021 г.
• Омский государственный университет им. Ф.М. Достоевского, хореографическое искусство, бакалавр, диплом с отличием, 2018–2022 гг.
Образование, спортивные звания:
• Специалист по адаптивной физической культуре (с 2007 г.).
• Сертификат специалиста по движению (с 2019 г.).
• Polestar Pilates Russia, 2023–2024 гг.
Опыт:
• Спортивный клуб, 2002–2003 гг.
• Спортивный клуб, групповые и индивидуальные тренировки, 2003–2006 гг.
• Персональный тренер — 18 лет.
• Семейно-спортивный клуб, 2006–2019 гг.
• Частная практика — 6 лет.
Образование, курсы:
• Омский музыкально педагогический колледж, факультет актёрского мастерства, 2006–2009 гг.
Образование, спортивные звания:
• ООО «Профессиональная академия», фитнес тренер, 2022 г.
• Федеральная школа тренеров «HLS GO», курс «Инструктор групповых программ. База аэробики», 2022 г.
• ООО «Институт лиги знаний», нутрициолог, 2023 г.
Опыт:
• Метрофитнес, 2023–2024 гг.
• Fitness plus, 2024 г.
Образование, спортивные звания:
• АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», повышение квалификации по программе «Теория и практика хатха йоги», 2017 г.
• Федеральная школа тренеров HLS GO, программа «Инструктор групповых программ — стретчинг», 2022 г.
• Федеральная школа тренеров HLS GO, инструктор групповых программ, стретчинг, 2022 г.
• Федеральная школа тренеров HLS GO, программа «Инструктор групповых программ — пилатес», 2024 г.
Опыт:
• Семейный эко-клуб «Жирафик», инструктор по йоге, стретчингу, детской йоге, 2016–2020 гг.
• Частная практика, студия йоги «Мира», инструктор по йоге, стретчингу, пилатес, детской йоге, медитации, гвоздестоянию — 2 года.
• Фитнес клуб Flex Gym , 5G Fitness Тренер по йоге — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• СибГУФК, 2018–2022 гг.
Образование, спортивные звания:
• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2009–2014 гг.
Опыт:
• ТЦ Lariva dance, тренер, СК «Метрофитнес», тренер — 11 лет.