Личностный тренинг в Советском районе Томска

2 специалиста · с отзывами 1 · с фото работ 1 · цены у 2

Людмила Алексеевна Герман

Томск · принимает у себя, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 7

Образование: • Московский гештальт институт, 1 ступень, 2016–2017 гг. • ОПП «Гештальт-подход», курс «Психиатрия для психологов», 2019–2020 гг. • Томский государственный педагогический университет, специальность – педагогика и психология образования, 2020–2021 гг. • Московский гештальт институт, «Теория и практика гештальт-терапии», 2 ступень, 2018–2021 гг. • ОПП «Гештальт-подход», программа «Московский гештальт институт», курс семинаров «Теория и практика гештальт-терапии», 2018–2021 гг. • Общество практикующих психологов «Гештальт-подход», спецкурс «Специфика работы в гештальт-подходе с тревожным расстройством личности», 2022–2023 гг. • ОПП «Гештальт-подход», программа «Московский гештальт институт», специализация «Гештальт-подход в работе с системой „Семья“», 2023–2025 гг.

Личностные тренинги по договорённости
Помощь психолога от 3 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 41 услуга

Был мой первый опыт с психологом, внимательно и понимающее выслушала мои переживания. Достаточно комфортно в диалоге. Нашли причину моей проблемы. Спасибо — Клиент, 14.11.2025 · отзыв по услуге «поиск решения проблем взаимоотношений»

Отзыв с замечаниямиВсю консультацию было чувство, что данный созвон нужен только мне, вела диалог я. Психолог меня особо не направлял, не задавал вопросы. И в целом было ощущение,... — Клиент, 27.06.2023 · отзыв по услуге «психологи для взрослых»

Арина Сергеевна Иванова

Томск · принимает у себя
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 5

Образование: • Общество практикующих психологов «Гештальт-подход», 1 ступень программы «Московский гештальт институт», 2020–2021 гг. • Национальный исследовательский Томский государственный университет, психология, магистр, 2020–2022 гг. • Учебный центр «Профи», программа «Школа практической психотерапии. Краткосрочная терапия принятия и ответственности FАСТ. Авторский курс Кобзевой Татьяны Александровны», 2024 г. • Общество практикующих психологов «Гештальт-подход», 2 ступень программы «Московский Гештальт Институт», 2022–2025 гг. • Общество практикующих психологов «Гештальт-Подход», сексология в гештальт-подходе, 2024–2025 гг. Опыт: • Национальный исследовательский Томский государственный университет, заведующий лабораторией непрерывного образования Института дистанционного образования — 11 лет. • Психологическая служба Томского государственного университета, психолог, 2022–2023 гг. • Частная практика, психологическое консультирование — 3 года.

Тренинги soft skills от 2 500 ₽ / 60 мин.
Психология от 2 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 35 услуг

Как выбрать тренера личностного роста

Сформулируйте запрос заранееНазовите тренеру конкретную задачу: перестать бояться выступлений, навести порядок в делах, научиться отказывать. Сильный специалист предложит план под неё, слабый ответит общими словами про «раскрытие потенциала».
Образование и методПосмотрите в анкете, где тренер учился психологии или коучингу и по какому методу работает. Спросите, по каким признакам он поймёт, что ваш запрос решён.
За что указана ценаСравните единицу в прайсе: час, сессия или курс из нескольких встреч. Уточните длительность одной встречи и входит ли в цену проверка заданий между занятиями.
Отзывы по этой услугеЧитайте отзывы по личностному тренингу или лайф-менеджменту, а не по другим услугам того же специалиста. Ценнее всего отзывы, где описаны задача и результат.
Начните с одной встречиДоговоритесь сначала о вводном занятии, без длинного пакета. За одну встречу проще понять, комфортно ли вам работать с этим человеком.
Признаки сомнительного тренингаСтоит задуматься, если тренер обещает изменить жизнь за выходные, давит, требует сразу оплатить следующие ступени или просит привести друзей. Нормальный специалист спокойно отвечает на вопросы и не торопит с решением.

Частые вопросы

Что такое тренинг личностного роста?

Это занятия с коучем или психологом, на которых отрабатывают конкретные навыки: уверенно говорить, ставить цели, договариваться, распределять время. В каталоге в эту категорию входят тренинги soft skills и лайф-менеджмент. Занятия проходят в группе или один на один, очно или онлайн. Результат во многом зависит от того, насколько точно сформулирован запрос.

Где смотреть отзывы о тренинге личностного роста?

Отзывы клиентов собраны в анкете специалиста, и часть из них привязана к конкретной услуге. Включите фильтр «с отзывами» и сортировку по отзывам. Самые полезные отзывы описывают, с каким запросом человек пришёл и что изменилось после занятий. Восторг без деталей мало что говорит о работе тренера.

Из чего состоит программа тренинга личностного роста?

Программу строят вокруг запроса: публичные выступления, тайм-менеджмент, работа с целями, общение в команде. В неё входят короткая теория, упражнения, разбор ваших ситуаций и задания между встречами. Попросите тренера до начала показать план занятий и сказать, сколько встреч он закладывает на вашу задачу.

Бывает ли тренинг личностного роста для подростков?

Да, часть тренеров работает с подростками. На занятиях учатся выступать перед классом, планировать учёбу, справляться с волнением перед экзаменами и общаться со сверстниками. Посмотрите в анкете, указан ли опыт работы с этим возрастом и есть ли отзывы родителей. Цели первого занятия лучше обсудить и с подростком, и с родителями.

Какие бывают тренинги личностного роста?

Их различают по теме и формату. По теме это навыки общения и soft skills, управление временем и личными делами, постановка целей, уверенность в себе. По формату бывают индивидуальные сессии с коучем, групповые встречи и онлайн-занятия по видеосвязи. В онлайн-формате между встречами вы выполняете задания и присылаете тренеру отчёт.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Личностный тренинг рядом