Анастасия Александровна Николаева
Ульяновск · принимает у себя, выезд, дистанционно
Личностный тренинг в Ульяновске
4 специалиста · с фото работ 1 · цены у 4
Людмила Владимировна Рузанова
Ульяновск · дистанционно
Образование, спортивные звания: • Самарский медицинский колледж им. Н. Ляпиной, сестринское дело, 2005–2008 гг. • Московский государственный психолого-педагогический университет, специализация – психология, квалификация – магистр, 2011–2016 гг. • Иматон, программа «Арт-терапия детей и подростков. Диагностика, коррекция, профилактика, работа с особенностями развития», 2017 г. • ЧУ ОДПО ИСПТ, Институт современных психологических технологий, нейропсихологические методы диагностики, коррекции и обучения, 2017 г. • Медицинский колледж № 1, лечебная физкультура, 2021 г. Опыт: • Психологический центр «Моя семья». г. Москва, 2016–2017 гг. • Детский монтессори клуб, 2017–2018 гг. • Консультирование клиентов на интернет-платформе «Милти», 2016–2019 гг. • Инструктор ЛФК — 3 года. • Пункт отбора на военную службу по контракту — 2 года.
Личностные тренинги
по договорённости
Духовный коучинг
от 1 000 ₽ / ч
Правополушарное рисование
от 1 500 ₽ / ч
Валерия Николаевна Хрусталева
Ульяновск · принимает у себя, дистанционно
Образование: • Курс «Комплексная арт-терапия», 2017 г. • Международный Сократовский университет управления, программа «Профессиональный коучинг (достижение жизненных целей)», 2018 г. • Международный Сократовский университет управления, программа «Семейный коучинг (коучинг семейных и любовных отношений)», 2018 г. • Международный Сократовский университет управления, программа «бизнес коучинг (управление командами и системами)», 2018 г. • Международный Сократовский университет управления, программа «Коучинг предназначения (продвижение духа)», 2018 г. • Башкирский государственный университет им. М. Акмуллы, профессиональная переподготовка по практической психологии, 2018 г. Опыт: • Психолог-консультант — 5 лет.
Личностные тренинги
от 3 000 ₽ / 60 мин.
Психология
от 1 500 ₽ / 60 мин.
Анна Вячеславовна Ясюлис
Ульяновск
Образование: • Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова, факультет педагогики и психологии, специализация: "Психолого - педагогическое образование", 2011–2015 гг. • Образовательная программа неформального образования «Вектор Будущего», 2020 г. • Skill Формер, программа по развитию мягких навыков, 2021 г. • Школа персонального развития «Площадь свободы», учебно-методический семинар «Основы работы с психосоматическими симптомами и заболеваниями», 2020–2021 гг.
Тренинги soft skills
по договорённости
Арт-терапия
от 800 ₽ / 60 мин.
Арт-коучинг
от 1 000 ₽ / 60 мин.
Как выбрать тренера личностного роста
Сформулируйте запрос заранееНазовите тренеру конкретную задачу: перестать бояться выступлений, навести порядок в делах, научиться отказывать. Сильный специалист предложит план под неё, слабый ответит общими словами про «раскрытие потенциала».
Образование и методПосмотрите в анкете, где тренер учился психологии или коучингу и по какому методу работает. Спросите, по каким признакам он поймёт, что ваш запрос решён.
За что указана ценаСравните единицу в прайсе: час, сессия или курс из нескольких встреч. Уточните длительность одной встречи и входит ли в цену проверка заданий между занятиями.
Отзывы по этой услугеЧитайте отзывы по личностному тренингу или лайф-менеджменту, а не по другим услугам того же специалиста. Ценнее всего отзывы, где описаны задача и результат.
Начните с одной встречиДоговоритесь сначала о вводном занятии, без длинного пакета. За одну встречу проще понять, комфортно ли вам работать с этим человеком.
Признаки сомнительного тренингаСтоит задуматься, если тренер обещает изменить жизнь за выходные, давит, требует сразу оплатить следующие ступени или просит привести друзей. Нормальный специалист спокойно отвечает на вопросы и не торопит с решением.
Частые вопросы
Что такое тренинг личностного роста?
Это занятия с коучем или психологом, на которых отрабатывают конкретные навыки: уверенно говорить, ставить цели, договариваться, распределять время. В каталоге в эту категорию входят тренинги soft skills и лайф-менеджмент. Занятия проходят в группе или один на один, очно или онлайн. Результат во многом зависит от того, насколько точно сформулирован запрос.
Где смотреть отзывы о тренинге личностного роста?
Отзывы клиентов собраны в анкете специалиста, и часть из них привязана к конкретной услуге. Включите фильтр «с отзывами» и сортировку по отзывам. Самые полезные отзывы описывают, с каким запросом человек пришёл и что изменилось после занятий. Восторг без деталей мало что говорит о работе тренера.
Из чего состоит программа тренинга личностного роста?
Программу строят вокруг запроса: публичные выступления, тайм-менеджмент, работа с целями, общение в команде. В неё входят короткая теория, упражнения, разбор ваших ситуаций и задания между встречами. Попросите тренера до начала показать план занятий и сказать, сколько встреч он закладывает на вашу задачу.
Бывает ли тренинг личностного роста для подростков?
Да, часть тренеров работает с подростками. На занятиях учатся выступать перед классом, планировать учёбу, справляться с волнением перед экзаменами и общаться со сверстниками. Посмотрите в анкете, указан ли опыт работы с этим возрастом и есть ли отзывы родителей. Цели первого занятия лучше обсудить и с подростком, и с родителями.
Какие бывают тренинги личностного роста?
Их различают по теме и формату. По теме это навыки общения и soft skills, управление временем и личными делами, постановка целей, уверенность в себе. По формату бывают индивидуальные сессии с коучем, групповые встречи и онлайн-занятия по видеосвязи. В онлайн-формате между встречами вы выполняете задания и присылаете тренеру отчёт.
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.