Образование, курсы: • Студия Fresh, курс массажа, 2013 г.
Прекрасный специалист, толковый и опытный. Подробно объяснил суть моей проблемы, помог мне снять напряжение в области шейно-воротниковой зоны. Почувствовал обле...
— Константин, 06.01.2023
8 специалистов · с отзывами 1 · с фото работ 3 · цены у 8
Образование, курсы: • Студия Fresh, курс массажа, 2013 г.
Прекрасный специалист, толковый и опытный. Подробно объяснил суть моей проблемы, помог мне снять напряжение в области шейно-воротниковой зоны. Почувствовал обле...
— Константин, 06.01.2023
Образование, курсы: • Красноярское медицинское училище №1, фельдшер, 1992–1996 гг. • Восточно-сибирский региональный учебный центр профсоюзов, массажист, 2014 г. • Восточно-Сибирский региональный учебный центр профсоюзов, массажист, 2016 г. • Школа профессионального массажа «Альфа-Маэстро», классический массаж, 2019 г.
Образование, спортивные звания: • Селенгинское медицинское училище Бур. АССР, медицинская сестра, 1978–1980 гг. • Сахалинский базовый медицинский колледж, медицинский массаж, 2001 г. • Хабаровский государственный медицинский колледж, медицинский массаж, 2011 г. • Научно-исследовательский институт — Краевая клиническая больница № 1 имени профессора С.В. Очаповского, лечебная физкультура, 2019 г. • Краснодарский краевой базовый медицинский колледж, сестринское дело, 2019 г. • Научно-исследовательский институт — Краевая клиническая больница № 1 имени профессора С.В. Очаповского, медицинский массаж, 2019 г. Опыт: • Санаторий «Байкальский бор», медсестра гидромассажа — 38 лет. • Охинская центральная районная больница, медицинская сестра по массажу, 1991–1992 гг. • Охинская центральная районная больница, инструктор ЛФК, медсестра по массажу, 1991–1992 гг. • ГУЗ «Областной врачебно-физкультурный диспансер», г. Южно-Сахалинск, медсестра по массажу Медсестра по массажу — 21 год. • ГКУЗ «Дом ребёнка специализированный с органическим поражением центральной нервной системы с нарушением психики № 1» Министерства здравоохранения Краснодарского края, медицинская сестра по массажу, 2019–2020 гг.
Образование, спортивные звания: • Высшее педагогическое образование, факультет физической культуры и спорта, 2017–2020 гг.
Образование, спортивные звания: • СибГУФК, факультет спорта, 2010–2014 гг. • Kinext, «Функциональная анатомия и функциональный тренинг», 2019 г. • Kinext, «Виды осанок и упражнения, влияющие на них», 2019 г. • Kinext «Стретчинг, упражнения на мобильность суставов», 2019 г. Опыт: • Granb Fitness hall, 2011–2016 гг. • King fit, 2016–2017 гг. • Kinext, тренер, 2017–2019 гг. • Fitness Coach Technology Orban Team, 2019–2021 гг. Спортивные достижения, награды: • Звание чемпиона мира по пауэрлифтингу, 2013 г.
Образование, курсы: • Международная ассоциация инезиотейпирования, курс по кинезиотейпированию, сертификат, 2018 г. • Кубанский государственный медицинский университет, врач-педиатр, 2013–2019 гг.
От классического он отличается задачей и темпом. Его подстраивают под нагрузку: перед стартом разогревают мышцы, после тренировки снимают забитость. Приёмы глубже и интенсивнее, и массажист больше работает с мышцами, которые нагружены в вашем виде спорта. Классический массаж равномерно прорабатывает всё тело и чаще нужен для расслабления.
Чаще всего выделяют четыре вида. Тренировочный делают в период подготовки, предварительный перед соревнованием или тяжёлой тренировкой. Восстановительный нужен после нагрузки, чтобы ушли усталость и скованность. Лечебный применяют при восстановлении после травм, и его назначает врач.
Да, детям, которые занимаются спортом, его делают, но мягче и короче, чем взрослым. Перед первым сеансом обсудите это с педиатром и тренером. В анкете посмотрите, работает ли массажист с детьми и есть ли отзывы родителей.
Он нужен тем, кто регулярно тренируется и чувствует забитость мышц, скованность или медленно восстанавливается после нагрузок. При небольших нагрузках многим достаточно классического массажа. При травмах, болях в суставах и хронических заболеваниях решение о массаже принимает врач.
Сеанс на всё тело обычно длится около часа, на одну зону уходит меньше. Многое зависит от задачи: разминочный массаж перед стартом короче восстановительного. Частоту сеансов массажист подбирает под график тренировок. В прайсе анкеты посмотрите, сколько минут входит в указанную цену.
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.