Тренажёрный зал в Зеленогорске
Образование, спортивные звания:
• Колледж Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, нутрициолог, 2019 г.
• Русская школа скандинавской ходьбы, направление «Инструктор скандинавской ходьбы», 2020 г.
Очень понятное, доступное и доброжелательное обучение, поддержка. Понравилась тренировка, рекомендую Елену. Спасибо большое.!!!
Образование, спортивные звания:
• МАПО, фитнес тренер, 2021–2022 гг.
• Российский государственный гидрометеорологический университет, направление «Бизнес-информатика», 2019–2023 гг.
Опыт:
• ООО «Системлинк», инженер электро-связи (с 2023 г.).
Работа была выполнена раньше назначенного срока. Все четко по чертежу. Максимально отзывчивый человек и самое главное ответственный. Рекомендую и сам обязательно обращусь снова!
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по гимнастике, 2010 г.
• Диплом тренера по фитнесу международного класса, 2017 г.
• Семинары по патологиям (нарушения в суставах, осанке), 2019 г.
• Курс терапевтической йоги, 2020 г.
• Семинар по МФР (с 2020 г.).
• Семинары PorDeBra (с 2020 г.).
• Семинар по функциональным нарушениям в позвоночнике, 2020 г.
Опыт:
• Групповые и индивидуальные занятия — 3 года.
магия легких движений Обратилась к Юлии в болью в пояснице и с ощущениями скованности в спине. Занятие проходило утром и после легких и мягких движений, потягиваний и скручиваний, мышцы расслабились, появилась легкость и острая боль ушла. Юлия очень внимательно следила за правильностью движений, корректировала и объясняла нюансы. Я очень довольна занятием!
Образование:
• ВПУ №23, электрогазосварщик, 2003–2006 гг.
• ЗНКК, слесарь-ремонтник, 2010 г.
• Крымский многопрофильный колледж, маляр-строительный, 2020 г.
Опыт:
• Занимается строительством (отделочные работы) — 6 лет.
Пунктуальный, вежливый, грамотный специалист. Чётко выполнил всю необходимую работу . Благодарю, обращусь ещё.
Надежда классно провела первую тренировку, пришла минута в минуту. Очень легко и непринуждённо вела занятие, задания на технику чередовались с прокатом на лыжах, обсуждалась теория. В конце занятия получилось проехать "коньком", что мне раньше казалось нереальным. Наконец-то я твердо уверен, что освою этот стиль с Надеждой). Всем рекомендую, очень квалифицированный тренер!
Образование, спортивные звания:
• ФФАР, сертифицированный персональный тренер, 2016 г.
• Life Fitness Россия, сертифицированный инструктор по функциональному тренингу, 2016 г.
• Life Fitness Russia, сертифицированный тренер по функциональным тренировкам Synergy360, 2016 г.
• Antigravity Russia, сертифицированный тренер по антигравити, 2017 г.
• Семинар «ТБС и Ягодицы в 3D» (Обучающий центр «»Анатомия»), 2018 г.
• Динамическая растяжка (Обучающий центр «Анатомия»), 2018 г.
• Первая медицинская помощь, курс обучения, 2018 г.
Опыт:
• Мастер-тренер фитнес-клуба World Class, 2015–2018 гг.
• «Фитнес-мастерская» — 2 года.
• Федерация бокса — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, специальность – бакалавр физической культуры, 2008 г.
Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж фитнеса, персональный тренер по фитнесу, 2020 г.
• МАЛТАБАР, авторский вебинар «Разминка и заминка», 2021 г.
• VELOGERA, функциональный тренинг, 2021 г.
• Курс Килиной О.М. «Диагностика – МФР руками – Коррекционно-силовые упражнения», 2021–2022 гг.
Опыт:
• A-Z fitness, 2018–2019 гг.
• 4you fitness, 2019–2021 гг.
• Fitness family, 2021–2022 гг.
• ВсемФитнес (с 2023 г.).
За месяц тренировок с Антоном я уже вижу результат. Моё тело стало подтянутым, исчезли боли в спине (от сидячего образа жизни). Для меня стало удивительным, что можно добиться результата без изнурительных силовых тренировок. Если вы хотите научиться чувствовать своё тело, то вам к Антону! Также он контролировал моё питание, давал рекомендации. Видно, что человек владеет не только базовыми знаниями в спорте, а интересуется разными техниками и совмещает их в своих тренировках. Спасибо, Антон!
Занимается спортивной гимнастикой с 1976 года.
Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, специалист по физической культуре и спорту (2001 г.).
Участник международных конференций, семинаров специалистов фитнес-индустрии (1998-2018 гг.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (фитнес-клубы).
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура и спорт, 2009–2014 гг.
