Тренеры по бегу в Гатчине
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по триатлону, 2019 г.
• НГУ им П.Ф. Лесгафта, факультет ЛОВС, тренер по плаванию, 2016–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион России по триатлону (дисциплина акватлон) в категории до 19 лет, 2018 г.
• Золотой значок ГТО, 2019 г.
• Бронзовый призер Чемпионата России по дуатлону (велосипед + бег), 2020 г.
• Участник Ironman 70.3 Spb. Время: 4:22, 2021 г.
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. Лесгафта, факультет адаптивной физической культуры, бакалавр физической культуры, 2008–2012 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта России по легкой атлетике в марафонском беге, горном беге, 2016 г.
Образование, спортивные звания:
• Персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• Нутрициолог, 2021 г.
Опыт:
• Инструктор отдела тестирования ВФСК «ГТО» — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по легкой атлетике, 2011–2016 гг.
• Призер Псковского полумарафона 2022 Призер Гдовского полумарафона 2023 Призер в категории Выборгский полумарафон 2023.
Кристина чуткий и отличный тренер! С ней вы точно полюбите спорт! Она все подробно объясняет и будет показывать до тех пор, пока не поймете. И самое важное для меня, это ее подход, без надрыва и жести, с подробным разбором анализов и питания!
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам (2007 г.).
Занимается художественной гимнастикой, лыжными гонками, триатлоном, марафонским бегом, фитнесом с 1993 года.
Образование: Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского, факультет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту (2010 г.).
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, инструктор «Фитнес с бэби», сертификат, г. Краснодар (2016 г.).
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, консультант по питанию, направленному на снижение веса, диетолог, г. Санкт-Петербург (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Плюсы: Внимательный и техничный тренер Минусы: Минусов нет Описание: Хотелось бы в следующем году продолжить тренировки
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг.
• Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г.
• Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг.
• Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (АНО ДПО «УрИПКиП»), профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование и психодиагностика», ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 26 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г.
• Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.
Прекрасный тренер! Всё ясно и поняно. Спасибо, большое, за тренировку!
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры, специализация: тренер по легкой атлетике, 2012–2016 гг.
• ЛГУ им. А.С. Пушкина (магистратура), физическая культура, учитель физической культуры и оздоровительных технологий (с 2018 г.).
Опыт:
• Сеть беговых клубов City Park, старший тренер по бегу — 3 года.
• Adidas Runners, тренер по бегу, 2016–2018 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель первенства России на дистанции 60 метров, 2009 г.
• Победитель первенства России на дистанции 100 метров, 2009 г.
Образование, спортивные звания:
• СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999–2002 гг.
Опыт:
• Тренер по триатлону — 16 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионка Европы по триатлону (эстафета), 2010 г.
Образование, спортивные звания:
• Министерство спорта и туризма республики Беларусь, спортивное звание «Мастер спорта международного класса», 2002 г.
• Витебский государственный педагогический университет, физкультура и спорт, 1999–2004 гг.
• Тренинговая компания «SMARTFIT» по программе «Фитнес коучинг», 2015 г.
• Институт психологического консультирования «Новый век», «Тренерский курс. Технологии групповой работы», 2018 г.
• Институт психологического консультирования «Новый век», «Технология ведения детского тренинга», 2019 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб Fitness GYM, тренер по пауэрлифтингу, ОФП — 3 года.
Спортивные достижения, награды:
• I место на Чемпионате Восточной Европы в номинации «Пауэрлифтинг без экипировки с ДК» в весовой категории до 67,5 кг с результатом 392,5 кг, 2017 г.
• I место на турнире «Северная столица» в номинации «Становая тяга без экипировки с ДК», в весовой категории до 67,5 кг, с результатом 190 кг, 2019 г.
• II место на турнире «Кубок Европы» в номинации «Пауэрлифтинг без экипировки с ДК», в весовой категории – до 75 кг, с результатом – 490 кг, 2019 г.
• I место на «Чемпионате Восточной Европы» в номинации «Пауэрлифтинг без экипировки с ДК», в весовой категории – до 75 кг, с результатом – 522,5 кг, 2019 г.
• I место на турнире «Железный Грифон» в номинации «Пауэрлифтинг без экипировки с ДК», в весовой категории до 75 кг, с результатом 525 кг, 2020 г.
Образование, курсы:
• Кандидат в мастера спорта по спортивному плаванию, 1989–1999 гг.
• Петрозаводское речное училище, правоведение, юрист, 1998–2000 гг.
• Учебный центр компании «Профисофт», курс по дисциплине «1С: Управление торговлей 8.2», 2014 г.
• Автономная некоммерческая организация «Эталон». Присвоена квалификация – сметчик, 2014 г.
• Центр подготовки специалистов FITNESS COURSE, курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2018 г.
• Обучающий центр «Коннессанс», массажист-универсал, 2019 г.
Опыт:
• Спортивный клуб SportLife, тренер по плаванию, тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2018 г.
• Массажист-универсал — 5 лет.
• Спортивный клуб Sport Palace, тренер по плаванию, 2019 г.
Опыт работы – с 2007 года.
Все отлично! Рекомендую
Плитка положена криво, под некоторомыми плитками оказались пустоты, в конце начали повышать заранее оговоренную сумму, работу не доделали, оставили бутылки со своим ссаньем прямо в доме..... не рекомендую, несколько раз заставляли перекладывать плитку то не в уровень, то битую положили и т.п. , все сделано на "отвали" ....
Образование:
• Балтийский федеральный университет им. И. Канта, квалификация – физик по специальности «физика», 2008 г.
• ФГБУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва», программа «Основы медико-биологического обеспечения подготовки спортсменов», 2023 г.
• ФГБУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва», программа «Основы практического применения физических упражнений в спортивной подготовке», 2023 г.
• ФГБУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва», программа «Основы спортивной физиологии», 2023 г.
Опыт:
• Опыт преподавания (вуз), 2010–2011 гг.
• Репетиторский опыт — 10 лет.
Пунктуальна, доброжелательна. Но вялая и не инициативная. Ребёнка заинтересовать не смогла. Возможно не совпал темперамент.
Разобрали тему. Дочка была очень довольна.
Опыт:
• Частным образом (мастер-универсал) — 19 лет.
