Тренировки по ОФП в Гатчине
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг.
• Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г.
• Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг.
• Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (АНО ДПО «УрИПКиП»), профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование и психодиагностика», ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 26 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г.
• Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.
Образование, спортивные звания:
• Школа фитнеса «Корус», инструктор тренажерного зала, 2016 г.
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, 2013–2017 гг.
Опыт:
• Центр Доктора Бубновского. Инструктор-методист — 4 года.
• Фитнес клуб Fitstation, 2019–2020 гг.
Образование:
• Окончила филологический факультет СПбГУ, специальность – русский язык и литература, 2009–2013 гг.
• Магистр РГПУ им. А.И. Герцена по направлению «развитие креативности ребенка в полихудожественной образовательной среде», 2014–2016 гг.
• Частая практика преподавания йоги и йогатерапии, занятия ЛФК (с 2018 г.).
• Институт восточных методов реабилитации, курс «Инструктор по адаптивной физической культуре, йогатерапевт», 2020 г.
Опыт:
• Репетиторский опыт — 9 лет.
• Педагогическая практика в школе по русскому языку и литературе (1 мес.).
• Преподает русский язык и литературу в Академии русского балета им. А.Я. Вагановой.
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по футболу, 2004 г.
• Тверской государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – специалист по физической культуре, 2011 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Администрация Колпинского района Санкт-Петербурга, благодарность, 2021 г.
Мы достигли желаемого результата. Тренер очень профессиональный и компетентный, предлагает разнообразный подход, индивидуально подбирает упражнения. Он - очень внимательный человек, пунктуальный. Всегда встречал и обратно провожал нас до метро, морально настраивал. Мы очень довольны.
Опыт:
• Опыт выступлений коллектива — 16 лет.
Блестяще!! Очаровательная и невероятно талантливая балерина Олеся Гапиенко!!! Просто восторг!!! Благодарим!!!
Опыт:
• Опыт работы — 10 лет.
Алина-прекрасный фотограф, профессионал в своём деле. Встретились на следующий день, после переписки и обговорили все детали (свадебная фотосессия). Дружелюбный настрой был с самого начала, она помогла не только раскрыться на фотосессии, но и с выбором места. Получили фотографии даже чуть раньше срока, все волшебно. Спасибо вам огромное за проделанную работу, вернёмся ещё ❤️
Образование, спортивные звания:
• Персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• Нутрициолог, 2021 г.
Опыт:
• Инструктор отдела тестирования ВФСК «ГТО» — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по легкой атлетике, 2011–2016 гг.
• Призер Псковского полумарафона 2022 Призер Гдовского полумарафона 2023 Призер в категории Выборгский полумарафон 2023.
Кристина чуткий и отличный тренер! С ней вы точно полюбите спорт! Она все подробно объясняет и будет показывать до тех пор, пока не поймете. И самое важное для меня, это ее подход, без надрыва и жести, с подробным разбором анализов и питания!
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. Лесгафта, факультет адаптивной физической культуры, бакалавр физической культуры, 2008–2012 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта России по легкой атлетике в марафонском беге, горном беге, 2016 г.
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам (2007 г.).
Занимается художественной гимнастикой, лыжными гонками, триатлоном, марафонским бегом, фитнесом с 1993 года.
Образование: Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского, факультет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту (2010 г.).
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, инструктор «Фитнес с бэби», сертификат, г. Краснодар (2016 г.).
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, консультант по питанию, направленному на снижение веса, диетолог, г. Санкт-Петербург (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Плюсы: Внимательный и техничный тренер Минусы: Минусов нет Описание: Хотелось бы в следующем году продолжить тренировки
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры и спорта, специальность – специалист в сфере физической культуры и спорта, направление – лёгкая атлетика, тренер, 2014 г.
Опыт:
• Тренерский опыт — 19 лет.
• ЦФК С и З Московского района, тренер по легкой атлетике, 2015–2019 гг.
• ХК «СКА Стрельна», тренер по ОФП, 2019–2022 гг.
Я получил травму на других тренировках, поэтому давно уже не занимаюсь с Ольгой Игоревной легкой атлетикой, за недолгий период, который мы сотрудничали, впечатление сложилось только положительное. Она хорошо проводила тренировки по легкой атлетике. Очень общительная, приветливая.
Образование, спортивные звания:
• СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999–2002 гг.
Опыт:
• Тренер по триатлону — 16 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионка Европы по триатлону (эстафета), 2010 г.
Образование, спортивные звания:
• РГПУ , Институт физической культуры, направление подготовки – адаптивная физическая культура, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, 2010–2015 гг.
• Instructor fitness lab, курс «Функциональный тренинг», 2018 г.
• Курс «Пилатес и реабилитационные техники», 2018 г.
• Семинар «Базовый курс фитнес–инструктора», 2018 г.
• «Инструктор фитнес лаб», консультант по питанию, 2018 г.
• Fitness consulting, программа «Тренировки в период постреабилитации», 2020 г.
Спортивные достижения, награды:
• 3 место по легкой атлетике в первенстве ДЮСШ «шинник» в беге на 800м (с 2005 г.).
• Турнир «Пётр великий», II место в дисциплине «Становая тяга» по правилам WRPF, весовая категория до 100 кг, 2017 г.
• Федерация WRPF, II место во Всероссийском мастерском турнире «Русская Зима», дисциплина «строгий подъем на бицепс», 2023 г.
• Всероссийский мастерский турнир «Русская зима II», I место по армлифтингу в дисциплине Silver bullet WAF, 2023 г.
• Мастер спорта по строгому подъему на бицепс с прохождением допинг-контроля в весовой категории до 100 кг (с 2024 г.).
• 1 место Международный турнир «Мемориал Константина Константинова» по армлифтингу по версии WAF в номинации Excalibur в весовой категории 100кг (с 2024 г.).
• 2 место Международный турнир «Мемориал Константина Константинова» по армлифтингу по версии WAF в номинации Apollon’s axel в весовой категории 100кг (с 2024 г.).
Хотела бы поделиться с Вами моим опытом тренировок у Артема. Начну с предыстории - у меня в детстве был сколиоз позвоночника и мне провели операцию, из-за чего я не могу выполнять многие упражнения в зале, а соответственно мне нужно было составить план тренировок с учетом всех моих «болячек» и анатомических особенностей тела. Именно с таким запросом я и пришла к Артему. Артем отнесся к этом с пониманием, не испугался и взял надо мной шествие. За время наших совместных тренировок Артем показал себя, как терпеливый и добрый тренер. Очень внимательно относился к моему питанию и нашему тренировочному процессу. Я с радостью шла на тренировки, хотя раньше я очень сильно ленилась, заставляла себя и не получала никакого удовольствия от тренировочного процесса. Благодаря личному подходу Артема ко мне, как к клиенту - тренировки проходили легко и непринужденно. Спасибо большое Артему за все то время, которое он меня тренировал, благодаря ему я наконец-то увидела изменения в своем теле и с радостью могу порекомендовать этого тренера всем Вам!
Образование: Школа парикмахерского искусства «Май», специальность – парикмахер-стилист, визажист (2004 г.).
Медицинское училище №9, медицинская сестра (1997 г.).
Опыт работы – салонах и частно с 2002 года, тренером-технологом в косметической компании с 2005 по 2010 год.
Понравилось все и сама мастер и ее работа. Все легко весело. За интересными разговорами время и работа пролетели быстро. Делала химию на волосы а брови просто чудо. Рекомендую. И сама буду приглашать. Спасибо.
Образование:
• РГСИ (с 2021 г.).
Добросовестный, ответственный, профессионал. Приехал вовремя, все сделал очень аккуратно. Работой довольна. Рекомендую. Спасибо, Антон!