Тренеры по ОФП в Сестрорецке
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, специальность – бакалавр физической культуры, 2008 г.
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по триатлону, 2019 г.
• НГУ им П.Ф. Лесгафта, факультет ЛОВС, тренер по плаванию, 2016–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион России по триатлону (дисциплина акватлон) в категории до 19 лет, 2018 г.
• Золотой значок ГТО, 2019 г.
• Бронзовый призер Чемпионата России по дуатлону (велосипед + бег), 2020 г.
• Участник Ironman 70.3 Spb. Время: 4:22, 2021 г.
Образование, спортивные звания:
• Персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• Нутрициолог, 2021 г.
Опыт:
• Инструктор отдела тестирования ВФСК «ГТО» — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по легкой атлетике, 2011–2016 гг.
• Призер Псковского полумарафона 2022 Призер Гдовского полумарафона 2023 Призер в категории Выборгский полумарафон 2023.
Кристина чуткий и отличный тренер! С ней вы точно полюбите спорт! Она все подробно объясняет и будет показывать до тех пор, пока не поймете. И самое важное для меня, это ее подход, без надрыва и жести, с подробным разбором анализов и питания!
Образование, спортивные звания:
• ФФАР, сертифицированный персональный тренер, 2016 г.
• Life Fitness Россия, сертифицированный инструктор по функциональному тренингу, 2016 г.
• Life Fitness Russia, сертифицированный тренер по функциональным тренировкам Synergy360, 2016 г.
• Antigravity Russia, сертифицированный тренер по антигравити, 2017 г.
• Семинар «ТБС и Ягодицы в 3D» (Обучающий центр «»Анатомия»), 2018 г.
• Динамическая растяжка (Обучающий центр «Анатомия»), 2018 г.
• Первая медицинская помощь, курс обучения, 2018 г.
Опыт:
• Мастер-тренер фитнес-клуба World Class, 2015–2018 гг.
• «Фитнес-мастерская» — 2 года.
• Федерация бокса — 1 год.
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура, бакалавр, 2014–2019 гг.
• Система добровольной сертификации профессиональных компетенций специалистов «Инфоурок», тренер-преподаватель, 2022 г.
• ООО «Инфоурок», профессиональная переподготовка «Организация деятельности тренера по плаванию», 2022 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• «Инфоурок», сертификат соответствия «Тренер-преподаватель», 2022–2025 гг.
Умеет находить контакт. Ставит технику. Хороший вариант для начинающих
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по лыжным гонкам, 2012 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, кафедра лыжного спорта, квалификация – специалист в области физической культуры и спорта, 2013 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 12 лет.
Очень благодарна Александру за позитивное и поддерживающее отношение на тренировке, за понятные объяснения и чувство юмора)
Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг.
• Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г.
• Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг.
• Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (АНО ДПО «УрИПКиП»), профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование и психодиагностика», ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 26 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г.
• Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.
Прекрасный тренер! Всё ясно и поняно. Спасибо, большое, за тренировку!
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и биатлону, 2006 г.
• Повышении квалификации. «Институт спортивной и восстановительной медицины» по программе «Медицинский массаж», 2012 г.
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2013 г.
• Окончил сертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute, USA, Michigan («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука», 2017 г.).
• Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science), Gray Institute, USA, Michigan, 2017 г.
• Сертифицированный курс «BLACKROLL TRAINER». Направление – «СМЛ» («Самостоятельное миофасциальное лечение») и «Функциональная фасциальная тренировка», 2019 г.
• Сертификат о прохождении онлайн-курса обучающего центра «Анатомия» на тему «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2019 г.
• «Сила от ума», семинар по теме «Неврология движения. Нейроцентрическая модель», 2020 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, программа дополнительного профессионального образования "Комплексный подход к современной физической реабилитации", 2020–2021 гг.
• Сертификат о участии в научной онлайн-конференции «Травмы в фитнесе и спорте», 2021 г.
• Сертификат о участии в научно-практической онлайн-конференции «Scolio Russia 2021».
• Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, адаптивная физическая культура, инструктор по адаптивной физической культуре, 2021–2022 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частным образом) — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Многократный чемпион г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по лыжным гонкам и биатлону, 2000–2012 гг.
Работой тренера довольна. Он все показал, как правильно держать палки, как ходить. Дал упражнения на разогрев, растяжку. Я довольна.
Заслуженный мастер спорта (2017 г.).
Чемпионка мира по фигурному катанию (2016 г.).
Занимается фигурным катанием с 1996 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специальность – тренер-специалист (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года (частная деятельность), с 2018 года – тренер в школе фигурного катания.
сказать почти не чего. так как током и не занимались. встреча состоялась, но далее с начала она забыла и уехала отдыхать за город, потом она якобы приехала но не смогла найти мою дочь и тетю, которые ее ждали около 15-20 минут, грубо говоря в одной комнате( в ледовый один вход и один выход. лестница тоже одна), потом она заболела или ребенок и далее ни чего не состоялось. я более не звонил. не люблю не обязательных людей. я конечно понимаю у нее маленький ребенок. тогда надо выбирать либо заниматься ребенком( что более важно) и тогда забыть про работу. и не брать на себя лишнего.
Спасибо большое. Тренер замечательная. Поставила трехлетнего ребёнка на коньки мгновенно. Очень спокойная и доброжелательная. Очень благодарны.
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2013 г.
• Инструктор по пилатесу «МАТ 1 balanced body», 2018 г.
• Магистратура НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра гимнастики, 2019 г.
• Национальный исследовательский Томский государственный университет, фитнес-тренер, 2022 г.
Опыт:
• Тренер по художественной гимнастике, 2015–2022 гг.
• Тренер по стретчингу, пилатес, функциональный тренинг, 2015–2022 гг.
Я хочу оставить отзыв о Валерии как о человеке, так как оценить ее профессиональные навыки нам, к сожалению, не удалось! Прочитав положительные отзывы я договорилась с тренером о занятии еще в начале января. Так как Валерия находилась в отъезде мы договорились, что занятие состоится только через 2 недели. Обсудили дату, время и стоимость. Две недели ребенок ждал тренировки. Ближе к дате я сама написала тренеру все ли у нас в силе, так как суббота изначально была мне не удобна, но чтобы провести тренировку с этим тренером и познакомиться я взяла выходной. Ответа не было. Накануне занятия в пятницу я еще раз написала тренеру. И в ответ одна сухая фраза: по графику не получается включить ваше занятие! Это как понимать! Валерия, вы же тренер, спортсмен! Как так можно, если бы я не написала , вы и не планировали мне что то сообщить о занятии. Я хотя бы могла искать другого тренера, и не ждать Вас. Никаких слов извинения, никакой альтернативы тренер не предложила, вообще ничего. Самое легкое нажала кнопку отменить заказ! И все! Первый раз с таким сталкиваюсь! Валерия может вы и неплохой тренер, но человеческие качества никто не отменял! Вы поступили крайне не профессионально!
Валерия очень грамотный специалист, настоящий профессионал! Она самостоятельно провела сборы по художественной гимнастике в течение семи дней для группы из 11 девочек. Быстро определила уровень физической подготовки и соответственно этому давала нагрузку. Валерия уделила время каждой участнице сборов, грамотно построила рабочий процесс, все прошло чётко по расписанию. Совместная работа принесла пользу и удовольствие. За это время она влюбила в себя не только юных гимнасток, но и родителей!
Образование, спортивные звания:
• Школа фитнеса «КОРУС», инструктор тренажёрного зала, базовый уровень, 2015 г.
Опыт:
• «Фитнес Хаус» — 12 лет.
• TopGym, 2011–2014 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Всероссийский мастерской турнир «Северная столица IV», 3 место по жиму лежа без экипировки, 2019 г.
Образование, спортивные звания:
• Ленинградский областной колледж культуры и искусства, социально-культурная деятельность и народное художественное творчество, 1997–2000 гг.
• ЛГУ им. А.С. Пушкина, культуролог, преподаватель, 2000–2003 гг.
Опыт:
• SPORTLIFE — 15 лет.
Образование, спортивные звания:
• Дальневосточный федеральный университет, физическая культура, бакалавр, 2012–2016 гг.
Опыт:
• ГБУ СШОР №3 Калининского района. Тренер по современному пятиборью, плаванию (с детьми от 3 лет), 2017–2019 гг.
• Фитнес-клуб «Гравитация», тренер по плаванию, аквааэробике и ОФП, 2015–2019 гг.
• Спортивная школа, тренер по современному пятиборью (плавание и бег) (с 2020 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Неоднократный победитель и призер Чемпионатов России по плаванию. Член сборной команды России. Призер чемпионата Tвропы. Финалист этапов кубка Мира по плаванию, 2012–2015 гг.
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры, специализация: тренер по легкой атлетике, 2012–2016 гг.
• ЛГУ им. А.С. Пушкина (магистратура), физическая культура, учитель физической культуры и оздоровительных технологий (с 2018 г.).
Опыт:
• Сеть беговых клубов City Park, старший тренер по бегу — 3 года.
• Adidas Runners, тренер по бегу, 2016–2018 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель первенства России на дистанции 60 метров, 2009 г.
• Победитель первенства России на дистанции 100 метров, 2009 г.
