Тренеры по ОФП возле метро Гостиный двор

11 специалистов · с отзывами 8 · с фото работ 6 · цены у 8

Анна Михайловна Астраханцева

Санкт-Петербург, Гостиный двор · выезд, дистанционно
Основное направление: Бадминтон
Паспорт проверен Скидка 30 %

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский государственный университет, факультет психологии, специальность – спортивная психология, 1996–2002 гг. • Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, факультет переподготовки, специальность – деятельность в области физической культуры и спорта, специализация – бадминтон, 2008–2009 гг. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, направление «Физическая культура», диплом магистра с отличием, 2013–2015 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 20 лет.

ОФП 1 800–2 500 ₽ / 60 мин.
Бадминтон 1 800–2 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 6 услуг

Теоретическая база и практические упражнения. Знание тонкостей и нюансов. Ровный темп тренировки. — Клиент, 17.06.2024 · отзыв по услуге «бадминтон»

Иннокентий Сергеевич Жаров

Санкт-Петербург, Гостиный двор · выезд, дистанционно
Основное направление: Лёгкая атлетика
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Окончил Первый медицинский колледж (г. Санкт-Петербург), квалификация – медбрат (1986 г.); курсы и тренинги по массажу при Первом медицинском колледже. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, тренер-преподаватель, 2020–2021 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 30 лет. Спортивные достижения, награды: • Участник Олимпийских игр 1996 г. в Атланте; серебряный призер чемпионата мира среди военнослужащих 1999 г., серебряный призер Универсиады 1997 г. в Японии; бронзовый призер розыгрыша Кубка Европы по легкой атлетике Рекордсмен России в эстафете 4х100 м (с 1986 г.).

ОФП 2 500–3 000 ₽ / 90 мин.
Подготовка к ГТО 2 500–3 000 ₽ / 90 мин.
Ещё 10 услуг

Все четко и по делу, быстро разобрались с проблемами и приступили к решению. За 3-4 занятия техника бега была исправлена. — Клиент, 01.10.2023 · отзыв по услуге «бег»

Вера Асымовна Стаценко

Санкт-Петербург, Гостиный двор · выезд, дистанционно
Основное направление: Лёгкая атлетика
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Российский государственный педагогический университет им. А. Герцена, 2019 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта (с 2020 г.).

ОФП от 2 500 ₽ / 50 мин.
ЛФК от 1 500 ₽ / 35 мин.
Лёгкая атлетика от 2 600 ₽ / 75 мин.
Ещё 3 услуги

Огромное спасибо за тренировки! После длительного перерыва Вера выстроила плавное вхождение в режим бега. Очень грамотный, тактичный тренер и как человек Вера... — Клиент, 17.01.2025 · отзыв по услуге «бег»

Юлия Игоревна Смирягина

Санкт-Петербург, Гостиный двор · выезд

Мастер спорта по лёгкой атлетике (прыжки в длину и бег с барьерами) (2001 г.). Образование: Сибирский федеральный университет, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, квалификация – специалист по спорту (красный диплом, 2010 г.). Занимается лёгкой атлетикой с 1995 года. Опыт тренерской работы – с 2006 года.

ОФП от 1 500 ₽ / 60 мин.
Подготовка к ГТО от 1 500 ₽ / 60 мин.
Лёгкая атлетика от 1 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 4 услуги

Air Ballet Class

Санкт-Петербург, Гостиный двор · выезд
С командой

Опыт: • Опыт выступлений коллектива — 16 лет.

ОФП от 2 000 ₽ / ч
Единоборства от 2 000 ₽ / ч
Ещё 25 услуг

Блестяще!! Очаровательная и невероятно талантливая балерина Олеся Гапиенко!!! Просто восторг!!! Благодарим!!! — Клиент, 07.01.2020 · отзыв по услуге «шоу-балет»

Дарья Андреевна Ячменева

Санкт-Петербург, Гостиный двор · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, профиль – подготовка спортивных сборных команд, магистратура, 2017–2019 гг. • Мастер спорта по легкой атлетике. • Институт международного бизнеса и коммуникации, спортивный менеджмент. Опыт: • Преподает в спортивной школе.

ОФП от 2 000 ₽ / 90 мин.
ОФП для детей от 2 000 ₽ / 90 мин.
Ещё 3 услуги

Отлично провели тренировку. Рабочая доброжелательная атмосфера. — Клиент, 09.12.2019 · отзыв по услуге «бег»

Марина Сергеевна Шевцова

Санкт-Петербург, Гостиный двор · выезд, дистанционно

Опыт: • Закрытая группа High-Heels, хореограф — 2 года. • Открытая группа High-Heels и Jazz Funk,, 2024–2025 гг. • Студия Bungee Family, хореограф по High-Heels и Jazz-Funk, 2024–2025 гг. • Школа танца Триумф, детский хореограф по Jazz-Funk — 1 год.

ОФП от 1 000 ₽ / ч
Современные танцы по договорённости
Ещё 4 услуги

Дмитрий Алексеевич Успехов

Санкт-Петербург, Южно-Приморский округ · выезд, дистанционно
Основное направление: Йога

Образование, спортивные звания: • Международная федерация йоги (International yoga federation), специализация – преподаватель хатха-йоги, дыхательных техник, чтение мантр (санскрит), медитативных практик, 2019–2020 гг. • АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги», преподаватель йоги, 2019–2020 гг. • Курс Головачева И.В. сертификат по курсу «Основы ведической астрологии», 2020 г. • АНО ДПО Учебный центр преподавателей йоги, консультант по аюрведе и восстановительному массажу, 2020–2021 гг. • Greens Ayurveda, Kerala, India, Panchakarma specialist, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги», курс по аюрведе «Зимний период», 2021 г. • Курс Ковалёва И.А. Сертификат обучения по программе «ДНК Тренера», 2021–2022 гг. • Nutrio.plus, консультант по нутрициологии, 200 академических часов, 2021–2022 гг. • АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги», инструктор по проведению медитативных практик, 2022–2023 гг. • Meditation.study, инструктор по проведению медитативных практик, 2022–2023 гг. • Nalanda Phylosophy Studies International, Course in Buddhist Phylosophy, 2023–2024 гг. Спортивные достижения, награды: • Держатель рекорда Гиннесса по массовому (111 человек) стоянию на гвоздях, шаг гвоздей 10 мм, рекорд 1 час 11 минут 11 секунд, 2020 г. • Благотворительный фонд «Спорт для Жизни», благодарность за проведение мастер-класса по йоге на спортивном мероприятии «Забег трёх городов», 2023 г. • ООО «АМБИТИКА МЕДИА ПЛЮС», благодарность за чуткость, опыт и практику, связанную с сочетанием занятий йогой и употреблением напитков, 2025 г.

Ещё 43 услуги

Прекрасный специалист. Быстро договорились о встрече, все обсудили. Буду рекомендовать друзьям! — Клиент, 27.03.2026 · отзыв по услуге «йога для мужчин»

Екатерина Владимировна Луканина

Санкт-Петербург · принимает у себя, выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование: • ГБОУ Музыкальная школа, 2002–2011 гг. • ГБПОУ Некрасовский педколледж №1, дошкольное образование, 2014–2018 гг. • ГБПОУ Некрасовский педколледж №1, программа профессиональной переподготовки "Методические и практические аспекты преподавания иностранного языка в начальной школе", 2021–2022 гг.

Детская гимнастика по договорённости
ОФП для детей по договорённости
Ещё 62 услуги

Замечательный преподаватель! В связи с переходом в новую школу с другой программой , открылись большие пробелы. На данный момент Екатерина над этим работает с с... — Клиент, 11.11.2025 · отзыв по услуге «Перспективная начальная школа»

Отзыв с замечаниямиСпециалист не имеет нужной квалификации, строгой системы обучения языку. *** Обращение вежливое,пунктуальное. — Клиент, 08.03.2024 · отзыв по услуге «русский язык»

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Можно ли вызвать специалиста на дом у метро Гостиный двор?

Из 11 специалистов на этой странице 10 выезжают к клиенту, 1 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Массаж для расслабления мышц Бодибилдинг Единоборства ЛФК Тренеры по ОФП у метро Автово Тренеры по ОФП у метро Академическая Тренеры по ОФП у метро Беговая Тренеры по ОФП у метро Бухарестская Тренеры по ОФП у метро Василеостровская Тренеры по ОФП у метро Гражданский проспект Тренеры по ОФП у метро Девяткино Тренеры по ОФП у метро Елизаровская Тренеры по ОФП у метро Звёздная Тренеры по ОФП у метро Зенит Тренеры по ОФП у метро Кировский завод Тренеры по ОФП у метро Комендантский проспект