Тренировки по ОФП возле станции метро Комендантский проспект
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. Факультет НВС. Педагогическое образование, бакалавр, 2015–2019 гг.
Прекрасный тренер. Нашел общий язык с детьми. Все занимаются с удовольствием
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и биатлону, 2006 г.
• Повышении квалификации. «Институт спортивной и восстановительной медицины» по программе «Медицинский массаж», 2012 г.
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2013 г.
• Окончил сертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute, USA, Michigan («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука», 2017 г.).
• Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science), Gray Institute, USA, Michigan, 2017 г.
• Сертифицированный курс «BLACKROLL TRAINER». Направление – «СМЛ» («Самостоятельное миофасциальное лечение») и «Функциональная фасциальная тренировка», 2019 г.
• Сертификат о прохождении онлайн-курса обучающего центра «Анатомия» на тему «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2019 г.
• «Сила от ума», семинар по теме «Неврология движения. Нейроцентрическая модель», 2020 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, программа дополнительного профессионального образования "Комплексный подход к современной физической реабилитации", 2020–2021 гг.
• Сертификат о участии в научной онлайн-конференции «Травмы в фитнесе и спорте», 2021 г.
• Сертификат о участии в научно-практической онлайн-конференции «Scolio Russia 2021».
• Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, адаптивная физическая культура, инструктор по адаптивной физической культуре, 2021–2022 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частным образом) — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Многократный чемпион г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по лыжным гонкам и биатлону, 2000–2012 гг.
Работой тренера довольна. Он все показал, как правильно держать палки, как ходить. Дал упражнения на разогрев, растяжку. Я довольна.
Образование, спортивные звания:
• Академия русского балета им. А.Я. Вагановой, бакалавр хореографического исполнительства, 2005–2014 гг.
• Педагогический колледж фитнеса, инструктор пилатеса, 2020 г.
• Студия пилатеса MVpilates, инструктор пилатеса на большом оборудовании: reformer, cadillac, chair, ladder barrel, spine corrector, 2021 г.
Очень приятное и полезное знакомство с профессионалом своего дела, которым Александра занимается со всей ответственностью и полной отдачей. Желаю Вам, Александра, успешно и продуктивно реализовывать свои таланты. Очень Вам признателен за помощь. Надеюсь на дальнейшее взаимодействие. Спасибо!
Образование, спортивные звания:
• СПбГУЭИФ, специальность – менеджмент, специалист по управлению проектами, 1999–2004 гг.
Опыт:
• ВСШОР, тренер по футболу — 13 лет.
• ФК «Лавина», зам. директора, 2003–2014 гг.
• ФК «Лавина», директор — 6 лет.
Работа тренера абсолютно соответствовала нашим ожиданиям. Ребенок был заинтересован в занятиях и с удовольствием тренировался. Занятия очень продуктивны. Сергей - тренер нацеленный на результат.
Мастер спорта международного класса по фигурному катанию (2012 г.).
Заслуженный мастер спорта России (2017 г.).
Шестикратная чемпионка России по синхронному фигурному катанию (2012-2017 гг.).
Двукратная чемпионка мира (2016-2017 гг.).
Неоднократная чемпионка европейских турниров.
Занимается фигурным катанием с 2002 года.
Опыт тренерской работы – с 2013 по 2017 год.
Цель тренировок: научить ребенка свободно кататься на коньках "для себя". О результатах говорить пока рано, но процесс обучения идет вполне успешно) Тренер внимательна и профессиональна. Занятие прошло интересно и продуктивно. Будем продолжать.
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по самбо, рукопашному бою, комплексному единоборству, панкратиону, 2011 г.
Спортивные достижения, награды:
• Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу от Эверальдо Пенко, 2019 г.
Занимаюсь у Кирилла уже пару месяцев. Очень доволен! Сразу видно, профессионал своего дела. Все объясняет очень качественно и каждая тренировка проходит с удовольствием.
Образование, спортивные звания:
• НГУ физкультуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта, факультет спортивно-боевых единоборств, специализация «Теория и методика спортивно-боевых единоборств», 1993–1998 гг.
Образование, спортивные звания:
• Курсы по медицинскому массажу, 2001 г.
• Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу (с 2002 г.).
• Диплом с отличием по специальности «Специалист по физической культуре и спорту», 1997–2002 гг.
• СЗГМУ, профессиональная переподготовка, диетология, 2015 г.
• Психолог, сертификат об окончании курса обучения по программе «Методы психологического консультирования в работе коуча», 2016 г.
• Kotaping, специалист по кинезиотейпированию, 2018 г.
Опыт:
• Опыт работы инструктором — 23 года.
Образование, спортивные звания:
• МСМК по конькобежному спорту, 2017 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2015–2019 гг.
Задача: с нуля научить меня (24 года) уверенно кататься на коньках. Отзыв: занятия насыщены различными упражнениями. Объясняется техника их выполнения и зачем они нужны. На каждом занятии выполняем как часть базовых упражнений, так и пробуем новые. Спустя три занятия уже виден результат - могу спокойно передвигаться по льду при помощи различных техник катания, напряжения в ногах уже нет. Планирую продолжать занятия с Артёмом, чтобы изучить ещё больше способов катания на льду. Рекомендую!
Замечательный тренер! Все четко объясняет и показывает. Во время тренировки все внимание сосредоточено на ученике. Знает, почему не получился элемент и что необходимо сделать для его выполнения. Показывает по нескольку раз и повторяет, пока не исполнишь правильно. Грамотно ставит технику. Пунктуальный и вежливый. Собственный прогресс и уверенность чувствуются уже после первого занятия.
Образование, спортивные звания:
• ЧОУ ДПО «Корус», персональный тренер тренажерного зала, 275 ч, 2023 г.
• ЧОУ ДПО «Корус», курс «Реабилитация.ЛФК при заболеваниях опорно-двигательной системы», 2023 г.
• ЧОУ ДПО ПП «Корус», курс «Нутрициология», 2023 г.
• ЧОУ ДПО «Корус», курс «Работа с TRX петлями», 2023 г.
• Московский финансово-промышленный университет «Синергия», направление подготовки «Педагогическое образование», профиль «физическая культура» (с 2023 г.).
• ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов», спортивная диетология и нутрициология, 2023 г.
• ООО «Инфоурок», повышение квалификации по программе «Основы нутрициологии», 2023 г.
• ООО «Инфоурок», курс «Фитнес: особенности занятий и специфика питания», 2024 г.
• Инфоурок, курс «Фитнес: теория и практика», 2024 г.
• ООО «Инфоурок», курс «Фитнес: вопросы здоровья и безопасности во время тренировок», 2024 г.
• Инфоурок, курс «Фитнес: особенности построения смешанных групповых тренировок», 2024 г.
Опыт:
• Тренер — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Санкт-Петербургский городской дворец творчества юных, диплом за 1 место в первенстве СДЮШОР № 1 по спортивной гимнастике, 2005 г.
• Санкт-Петербургский городской дворец творчества юных, СДЮШОР № 1, диплом за 3 место в первенстве КО по спортивной гимнастике, 2005 г.
• СДЮШОР № 1, грамота за 1 место в соревнованиях по программе 1 юношеского разряда в первенстве КО по спортивной гимнастике, 2006 г.
• Санкт-Петербургский городской дворец творчества юных, диплом за 1 место по программе 3 взрослого разряда на первенстве СДЮШОР № 1 по спортивной гимнастике, 2006 г.
• Федерация спортивной гимнастики России, диплом за 2 место во Всероссийских соревнованиях по спортивной гимнастике «Олимпийские надежды» по программе 2 разряда на кольцах, 2007 г.
• Санкт-Петербургский городской дворец творчества юных, диплом за 3 место в первенстве СДЮШОР № 1 по спортивной гимнастике, 2007 г.
• Грамота за 3 место в соревнованиях по спортивной гимнастике на призы олимпийского чемпиона А. Дитятина, 2007 г.
• Администрация ГБОУ ДОД СДЮСШОР, грамота за 1 первое место в районной олимпиаде по физической культуре среди школьников 9 классов Василеостровского района, 2012 г.
Приятно работать. Достаточно быстро отвечает на сообщения. Лёгок в общении, доброжелателен.
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по хоккею, 2011 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, направление подготовки – физическая культура, квалификация – магистр, Санкт-Петербург, 2016–2018 гг.
• Авторский семинар Татьяны Ловец, общефизическая подготовка спортсменов в возрасте 6-12 лет, 2022 г.
• Институт двигательной терапии Сертификат Диагностика поструальных рефлексов,регуляция мышечного тонуса через инструменты интеграции поструальных рефлексов и проведения занятий по оптимизации движения у взрослых и детей, 2023–2024 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
Отличная работа. Сыну понравились тренеровки. Опытный специалист. Рекомендую.👍
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по футболу, 1996 г.
• Удостоверение о повышении квалификации. НГУ, им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2019 г.
• Удостоверение о повышении квалификации. НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. Программа «Технология проведения тренировочного процесса», 2019 г.
• Финалист Х Паралимпийских игр в соревнованиях по футболу, диплом, г. Атланта (1996 г.).
• 3 место, диплом, Украина (2000 г.).
• Национальный государственный университет (НГУ) им. П.Ф. Лесгафта, факультет АФК, кафедра теории и методики физической культуры (ТиМ ФК), квалификация – специалист по адаптивной физической культуре.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
Замечательные тренировки, интересные упражнения, хорошая нагрузка + много внимания разминке/заминке. Всё очень понравилось👍
Образование, спортивные звания:
• РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, специальность – физическая культура (обучался с 2008 по 2012 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 2 года.
Максим весьма компетентный специалист, даёт доступную информацию о том, какие группы мышц нудно развивать для моего телосложения, обьясняет как работают мышцы. Очень свободная коммуникация, комфортное общение и уютная обстановка с Максимом вам гарантирована! Мы быстро нашли общий язык и наши занятия проходили не в напряжённой атмосфере, что очень важно для подобного рода занятий! Максим станет для вас не только тренером, но и другом
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, 2007 г.
• Курс повышения квалификации по дополнительной профессиональной программе «Теория и методика подготовки юных хоккеистов», 2016 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ конькобежного спорта и фигурного катания, диплом с отличием.
• Магистратуре на кафедре хоккея, диплом с отличием.