Тренеры по ОФП в Коломяге
Образование, спортивные звания:
• Южно-Уральский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – спортивный менеджмент с присвоением квалификации – педагог по физической культуре, 2009–2014 гг.
Опыт:
• Персональный тренер — 13 лет.
• СДЮШОР «Ермак», старший тренер, 2015–2017 гг.
• Хоккейный центр «Чемпион», старший тренер, 2012–2018 гг.
Все было отлично!Хорошие плотные тренировки на льду и в зале (бросковая зона).
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по триатлону, 2019 г.
• НГУ им П.Ф. Лесгафта, факультет ЛОВС, тренер по плаванию, 2016–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион России по триатлону (дисциплина акватлон) в категории до 19 лет, 2018 г.
• Золотой значок ГТО, 2019 г.
• Бронзовый призер Чемпионата России по дуатлону (велосипед + бег), 2020 г.
• Участник Ironman 70.3 Spb. Время: 4:22, 2021 г.
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, направление – физическая культура, бакалавр, 2019 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта, спорт, магистр, 2019–2021 гг.
Валерия очень милый человек и чудесный собеседник, который объясняет всё чётко и понятно. Благодаря ей освоила МФР и стала гораздо проще переносить физические нагрузки. В общем, спасибо большое!
Образование:
• Корус, инструктор групповых программ, 2016 г.
• Фитнес курсы, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2016 г.
• Первый медицинский университет имени Павлова, 2014–2018 гг.
• ProFit, диагностика клиента и стретчинг, 2022 г.
• ProFit, сертификат «Инструктор функционального тренинга», 2022–2023 гг.
Провели индивидуальную тренировку, учитывая специфику запроса: поздно вечером, на улице, рядом с моим домом. Начали с качественной разминки, поработали над техникой бега, сделали комплекс силовых упражнений, в конце потянулись. Все-все успели! Виктория пунктуальная и приятная в общении. Занятие прошло отлично – зарядилась энергией и головой отдохнула. Спасибо! Буду обращаться ещё!
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по гандболу, 2010 г.
• МГГУ им. М.А. Шолохова, социальный педагог, 2009–2015 гг.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации и переподготовки кадров, преподавание физической культуры и спорта, 2015–2016 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частная деятельность, спортивные секции) — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• 2 кю по традиционному джиу-джитсу, 2017 г.
Образование, спортивные звания:
• КМС по лыжному двоеборью, 2015 г.
• Колледж Олимпийского резерва №1, 2014–2019 гг.
Опыт:
• Инструктор по спорту в спортивном лагере, 2019 г.
Спортивные достижения, награды:
• Призёр всероссийских соревнований по лыжному двоеборью, 2014–2017 гг.
• Призер Чемпионат и Первенства Санкт-Петербурга по лыжному двоеборью, 2018–2019 гг.
Ребёнку очень понравилось, сразу попросил договориться на следующее занятие. Интересные упражнения, вежливое общение и позитив❤️ По цене как и договорились, и приехал Максим вовремя.
Образование, спортивные звания:
• Персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг.
• Нутрициолог, 2021 г.
Опыт:
• Инструктор отдела тестирования ВФСК «ГТО» — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по легкой атлетике, 2011–2016 гг.
• Призер Псковского полумарафона 2022 Призер Гдовского полумарафона 2023 Призер в категории Выборгский полумарафон 2023.
Кристина чуткий и отличный тренер! С ней вы точно полюбите спорт! Она все подробно объясняет и будет показывать до тех пор, пока не поймете. И самое важное для меня, это ее подход, без надрыва и жести, с подробным разбором анализов и питания!
Образование, спортивные звания:
• Альметьевский техникум физической культуры, специальность – адаптивная физическая культура, 2007–2010 гг.
Образование, спортивные звания:
• Воронежский государственный университет, 1986–1991 гг.
Мне очень понравилось занятие, я никогда не танцевала, Галина поддерживала меня. Всё было предельно просто и понятно, но в конце самого первого занятия у меня получилось немного танца!!! Это было восхитительно!
Образование, спортивные звания:
• Школа фитнеса «Авангард», инструктор групповых программ, 2014 г.
• Первая школа фитнеса, инструктор тренажёрного зала, персональный тренер, стрейчинг, 2016 г.
• МГЮА, юрист, 2012–2018 гг.
Образование, спортивные звания:
• School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий по стретчингу», 2019 г.
• School of Professional Fitness, курс «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», 2019 г.
• School of Professional Fitness, курс «Функциональный тренинг и его разновидности», 2019 г.
• School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий на TRX, TRX, Training», 2019 г.
• School of professional fitness, курс «Инструктор по пилатесу», 2020 г.
• School of professional fitness, курс «Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление», 2020 г.
• Anatomystudy, курс «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2021 г.
• Anatomystudy, курс «Верхний перекрестный синдром», 2021 г.
• KinesioPro, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: Алгоритм восстановления и тренировки», 2021 г.
• Anatomystudy, базовый курс «Коррекция сколиоза», 2021 г.
• AnatomyStudy, курс «Коленный сустав. Тесты и упражнения», 2021 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО ягодицы», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО живот», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО таз и крестец», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Тазобедренные суставы», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Тазовое дно», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «ПРАКТИКА», вебинар «ПРО боль в пояснице», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Про Дыхание», 2023 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО колени», 2024 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Особенности работы с беременными», 2024 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Восстановление после родов», 2024 г.
• Центр профессионального роста тренера «Практика», вебинар "ПРО грушевидные", 2024 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «Пилатес и функциональный тренинг — наука о движении», 2025 г.
• Центр профессионального роста «Практика», вебинар «ПРО подвздошно-поясничную мышцу», 2025 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб «Легенда Адмирал», 2019–2025 гг.
• Ddx Академическая — 1 год.
Рекомендую Екатерину как тренера. Четко, структурно, последовательно, не занимает собой личное время, все по делу, индивидуально и на результат.
Образование, спортивные звания:
• Колледж Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, нутрициолог, 2019 г.
• Русская школа скандинавской ходьбы, направление «Инструктор скандинавской ходьбы», 2020 г.
Пригласили Елену на разовое занятие в группу пенсионеров из 4 человек для постановки техники скандинавской ходьбы. Елена профессионал очень высокого уровня с отличным чувством юмора! Поставила технику, откорректировала ошибки, в конце тренировки провела расслабляющую растяжку. Получили огромное удовольствие от тренировки, продолжаем ходить с палочками. Елену рекомендуем!
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура, бакалавр, 2014–2019 гг.
• Система добровольной сертификации профессиональных компетенций специалистов «Инфоурок», тренер-преподаватель, 2022 г.
• ООО «Инфоурок», профессиональная переподготовка «Организация деятельности тренера по плаванию», 2022 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• «Инфоурок», сертификат соответствия «Тренер-преподаватель», 2022–2025 гг.
Умеет находить контакт. Ставит технику. Хороший вариант для начинающих
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по лыжным гонкам, 2012 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, кафедра лыжного спорта, квалификация – специалист в области физической культуры и спорта, 2013 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 12 лет.
Очень благодарна Александру за позитивное и поддерживающее отношение на тренировке, за понятные объяснения и чувство юмора)