Тренеры по ОФП в Парголово

53 специалиста · с отзывами 20 · с фото работ 30 · цены у 51

Сергей Николаевич Нестеров

Санкт-Петербург, Крестовский остров · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский политехнический университет, теплоэнергетика и теплотехника (с 2020 г.). • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, квалификация — инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2021 г.

ОФП от 3 500 ₽ / ч
Детская гимнастика от 3 500 ₽ / ч
Общеукрепляющая гимнастика от 3 500 ₽ / ч
Ещё 11 услуг

Абсолютно адекватен, не дает пустых обещаний. Четко выдерживает время встреч и тренировок. Поставленную задачу выполнил на 100%. Подготовил ребенка 10 лет к сда... — Олег, 03.10.2025

Виталий Сергеевич Рыбаков

Санкт-Петербург, Беговая · выезд, дистанционно
Основное направление: Беговые лыжи

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и биатлону, 2006 г. • Повышении квалификации. «Институт спортивной и восстановительной медицины» по программе «Медицинский массаж», 2012 г. • Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2013 г. • Окончил сертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute, USA, Michigan («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука», 2017 г.). • Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science), Gray Institute, USA, Michigan, 2017 г. • Сертифицированный курс «BLACKROLL TRAINER». Направление – «СМЛ» («Самостоятельное миофасциальное лечение») и «Функциональная фасциальная тренировка», 2019 г. • Сертификат о прохождении онлайн-курса обучающего центра «Анатомия» на тему «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2019 г. • «Сила от ума», семинар по теме «Неврология движения. Нейроцентрическая модель», 2020 г. • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, программа дополнительного профессионального образования "Комплексный подход к современной физической реабилитации", 2020–2021 гг. • Сертификат о участии в научной онлайн-конференции «Травмы в фитнесе и спорте», 2021 г. • Сертификат о участии в научно-практической онлайн-конференции «Scolio Russia 2021». • Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, адаптивная физическая культура, инструктор по адаптивной физической культуре, 2021–2022 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (частным образом) — 10 лет. Спортивные достижения, награды: • Многократный чемпион г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по лыжным гонкам и биатлону, 2000–2012 гг.

ОФП 2 500–4 000 ₽ / 60 мин.
Скандинавская ходьба 2 500–4 000 ₽ / 60 мин.
Подготовка к ГТО 2 500–4 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 14 услуг

Работой тренера довольна. Он все показал, как правильно держать палки, как ходить. Дал упражнения на разогрев, растяжку. Я довольна. — Екатерина, 10.09.2022

Владимир Александрович Гальченко

Санкт-Петербург, Петроградская · выезд, дистанционно
Основное направление: Бокс

Образование, спортивные звания: • Оренбургский государственный педагогический университет, Институт физической культуры и спорта, педагог по физической культуре и спорту, 2004–2009 гг. • Мастер спорта России по боксу. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортсмен-инструктор, инструктор и тренер по боксу, тренер-преподаватель, директор детско-юношеской спортивной школы) — 19 лет.

ОФП по договорённости
Бокс 4 000–5 000 ₽ / 60 мин.
Кикбоксинг по договорённости
Ещё 6 услуг

Суперский тренер! Отличный человек! Настоящий чемпион! Одни из самых лучших мои персональные тренировки! Всем рекомендую! — Евгений, 25.01.2021

Сергей Сергеевич Даниленко

Санкт-Петербург, Комендантский проспект · выезд, дистанционно
Основное направление: Футбол

Образование, спортивные звания: • СПбГУЭИФ, специальность – менеджмент, специалист по управлению проектами, 1999–2004 гг. Опыт: • ВСШОР, тренер по футболу — 13 лет. • ФК «Лавина», зам. директора, 2003–2014 гг. • ФК «Лавина», директор — 6 лет.

ОФП от 1 500 ₽ / ч
Футбол от 1 500 ₽ / ч
Футбол классический от 1 500 ₽ / ч
Ещё 2 услуги

С Сергеем приятно иметь дело, чувствуется профессиональный подход к делу, внимательность к запросам и пожеланиям. Тренер смог войти в контакт с детьми, заинтере... — Анастасия, 14.11.2020

Владимир Сергеевич Шатунов

Санкт-Петербург · выезд, дистанционно
Основное направление: Фитнес

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура, 2018–2023 гг. Опыт: • Тренер — 11 лет.

ОФП 1 000–1 900 ₽ / ч
Общеукрепляющая гимнастика 1 000–1 900 ₽ / 60 мин.
Подготовка к ГТО 1 000–1 900 ₽ / ч
Ещё 13 услуг

Чудесный тренер! очень внимательный, с юмором. И очень образованный в своей сфере. Может ответить на любой вопрос. — Варвара, 22.03.2026 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»

Гелена Алексеевна Ковпак

Санкт-Петербург, Беговая · выезд, дистанционно
Основное направление: Лёгкая атлетика
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг. • Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г. • Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг. • Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (АНО ДПО «УрИПКиП»), профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование и психодиагностика», ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, 2019–2020 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 26 лет. Спортивные достижения, награды: • Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г. • Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.

ОФП 1 000–2 500 ₽ / 90 мин.
Подготовка к ГТО 1 000–2 500 ₽ / 90 мин.
Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения 1 000–2 500 ₽ / 90 мин.
Ещё 24 услуги

Гелена смогла найти подход к маломотивировнному девочке-подростку. Ей захотелось заниматься бегом. Большое спасибо — Кирилл, 26.08.2024 · отзыв по услуге «бег»

Михаил Александрович Саплин

Санкт-Петербург · принимает у себя, выезд, дистанционно

Образование, курсы: • Санкт-Петербургская школа массажа. Квалификация: Современные технологии медицинского массажа. Детский массаж (с 2017 г.). • ЧОУ ДПО «Обучающий центр «Коннессанс». Программа: Современные технологии медицинского массажа (с 2017 г.). • ЧОУ ДПО ПП «КОРУС». Инструктор групповых программ (с 2019 г.). • ГБУ ДПО «Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования», программа «Педагогика дополнительного образования детей и взрослых», 2021 г. • Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Санкт-Петербургская академия последипломного образования», младшая медицинская сестра по уходу за больными, 2020–2021 гг. Опыт: • Частный тренер, массажист, преподаватель физической культуры — 8 лет.

ОФП от 2 000 ₽ / ч
ЛФК от 1 500 ₽ / ч
Ещё 29 услуг

Первый раз на массаже, всё прошло отлично. Спасибо за работу, приятную беседу. Вернусь ещё, всё супер) — Дмитрий, 02.07.2024 · отзыв по услуге «спортивный массаж»

Отзыв с замечаниямиНенадежный мастер. Слился, отменив заказ на сайте за час до встречи, которую подтвердил накануне. Не позвонил. Не извинился! Моветон! — Евгений, 08.05.2021 · отзыв по услуге «массаж ног и стоп»

Тамара Акакиевна Королева

Санкт-Петербург, Юнтолово · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Педагогической колледж фитнеса, курс «Основы нутрициологии и диетологии для фитнес-тренеров», 2018 г. • «Sport Professional Education», «Основы реабилитации в фитнесе для лиц с заболеваниями позвоночника», 2018 г. • Педагогический колледж фитнеса, направление «Пилатес», уровень 1, 2019 г. • Институт пилатеса, пилатес мат 2, малое оборудование, 2019 г. • Медицинский центр MediFit, курс «Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Болевой синдром», 2019 г. • Школа медицинского фитнеса MediFit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2019 г. • Лаборатория фитнеса My Fit Lab, курс «Пилатес на большом оборудовании, Кадиллак», 2019 г. • Институт пилатеса, курс «Постуральная гимнастика», 2019 г. • УЦ «Polestar Pilates», курсы «Пилатес Мат 1», «Пилатес Мат2», 2019 г. • Школа медицинского фитнеса Medifit, семинар «Послеродовое восстановление», 2019 г. • Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, диплом о профессиональной переподготовке, факультет адаптивной физической культуры, 2020 г. • Педагогический колледж фитнеса, курс «Фитнес для беременных», 2019–2020 гг. • Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева (с 2020 г.). • Школа мединского фитнеса Medifit, Italian scientific spine institute ISICO. Современная научно-обоснованная гимнастика при сколиозе SEAS 1, 2020 г. • Повышение квалификации в ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова» Минздрава Российской Федерации, дополнительная проф. квалификация «ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА», 2021 г. • Barcelona Scoliosis Therapy School, Certification course Shrot therapy concept by Rigo (шрот-терапия в лечении сколиоза и при других болезнях позвоночника), 2021 г. • Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева, младшая медицинская сестра по уходу за больными, 2020–2021 гг. • ISST Basic Course Part 1 (International Schroth Three Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios-Katherine Schroth). ISST-train. institute, 2022 г. • Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Медицинский колледж им. В. М. Бехтерева», г. Санкт-Петербург, сестринское дело, 2020–2024 гг. Опыт: • Студия «Полезного Фитнеса», инструктор-тренер пилатеса, ОФП — 8 лет. • Sculptors, инструктор по пилатес — 6 лет. • Студия йоги Exhale, инструктор по пилатес — 5 лет. • НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена (РНИИТО) — 5 лет. • С 2019 года работаю в своей Студии ЛФК, Пилатес, ОФП, СФП, функциональные занятия на на силу и баланс тела. Пилатес на реформере — 5 лет.

ОФП 2 700–3 000 ₽ / ч
Дыхательная гимнастика от 2 500 ₽ / ч
Суставная гимнастика от 2 500 ₽ / ч
Ещё 41 услуга

Тамара ответственно подходит к занятиям и индивидуально подбирает упражнения. Для меня это было важно из-за проблем со спиной. Другим важным фактором для меня б... — Виктор, 12.04.2022 · отзыв по услуге «фитнес»

Жанна Эдуардовна Бондаренко

Санкт-Петербург · выезд
Основное направление: Фигурное катание
Очень хвалят
ОФП от 500 ₽ / ч
Фигурное катание 2 000–2 500 ₽ / ч
Фигурное катание одиночное 2 000–2 500 ₽ / ч
Ещё 4 услуги

Жанна — прекрасный тренер. Чувствуя моё огромное волнение, она построила тренировку так, что я смогла расслабиться и получать удовольствие, хотя я новичок. Боль... — Нина, 12.02.2025 · отзыв по услуге «фигурное катание»

Татьяна Борисовна Георгиевская

Санкт-Петербург · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора хатха-йоги, 2020 г. Опыт: • Практикую йогу с 2001 года — 19 лет. • Опыт тренерской работы — 11 лет.

ОФП 1 500–2 000 ₽ / 60 мин.
Детская гимнастика 1 500–2 000 ₽ / 60 мин.
Суставная гимнастика 1 500–2 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 21 услуга

Мастер пришел в удобное для меня время, точно в срок. Работу выполнил быстро и качественно. Цена адекватная.Рекомендую. — Марина, 30.11.2024 · отзыв по услуге «бодифлекс»

Виктор Юрьевич Дерягин

Санкт-Петербург, Всеволожский · выезд, дистанционно
Основное направление: Беговые лыжи

Образование, спортивные звания: • НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ лыжного спорта, квалификация – тренер-преподаватель по лыжному спорту, 1976 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 44 года.

ОФП 1 500–2 000 ₽ / 90 мин.
Беговые лыжи от 1 000 ₽ / 60 мин.
СФП от 1 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 1 услуга

Опытный тренер, видно, что человек любит своё дело! Знает как доступно объяснить лыжные азы новичку. Несложные упражнения, легко сможете повторить их самосто... — Анна, 17.03.2022 · отзыв по услуге «беговые лыжи»

Рустам Рагимович Барабанов

Санкт-Петербург · принимает у себя, выезд
ОФП по договорённости
Ещё 29 услуг

Рустам отличный специалист,внимательный,корректный,обязательный.После сеанса массажа улучшилось общее состояние,уменьшилась боль в плече и шее. Делает то,что ну... — Юрий, 28.12.2019 · отзыв по услуге «классический массаж»

Алексей Алексеевич Макаров

Санкт-Петербург, Девяткино · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по триатлону, 2019 г. • НГУ им П.Ф. Лесгафта, факультет ЛОВС, тренер по плаванию, 2016–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпион России по триатлону (дисциплина акватлон) в категории до 19 лет, 2018 г. • Золотой значок ГТО, 2019 г. • Бронзовый призер Чемпионата России по дуатлону (велосипед + бег), 2020 г. • Участник Ironman 70.3 Spb. Время: 4:22, 2021 г.

ОФП от 1 000 ₽ / ч
Плавание от 2 000 ₽ / ч
Лёгкая атлетика от 1 500 ₽ / ч
Ещё 8 услуг

Тренер просто замечательный, терпеливый, пунктуальный и внимательный. Легко находит контакт с подростком. Умело дозирует нагрузку. Жаль, что пришлось прекрати... — Ольга, 05.02.2021 · отзыв по услуге «бег на средние дистанции»

Екатерина Эдуардовна Облова

Санкт-Петербург, Кудрово · выезд
Очень хвалят

Заслуженный мастер спорта (2017 г.). Чемпионка мира по фигурному катанию (2016 г.). Занимается фигурным катанием с 1996 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специальность – тренер-специалист (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года (частная деятельность), с 2018 года – тренер в школе фигурного катания.

ОФП от 2 000 ₽ / ч
Стретчинг от 2 000 ₽ / ч
Фитнес от 2 000 ₽ / ч
Ещё 3 услуги

Спасибо большое. Тренер замечательная. Поставила трехлетнего ребёнка на коньки мгновенно. Очень спокойная и доброжелательная. Очень благодарны. — Елена, 09.06.2018 · отзыв по услуге «фигурное катание»

Отзыв с замечаниямисказать почти не чего. так как током и не занимались. встреча состоялась, но далее с начала она забыла и уехала отдыхать за город, потом она якобы приехала но н... — Сергей, 21.06.2018 · отзыв по услуге «фигурное катание»

Кристина Романовна Елишевская

Санкт-Петербург, Новочеркасская · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г. • НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг. • НГУ им. Лесгафта, 2014–2019 гг. • Нутрициолог, 2021 г. Опыт: • Инструктор отдела тестирования ВФСК «ГТО» — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • КМС по легкой атлетике, 2011–2016 гг. • Призер Псковского полумарафона 2022 Призер Гдовского полумарафона 2023 Призер в категории Выборгский полумарафон 2023.

ОФП от 1 800 ₽ / ч
Подготовка к ГТО от 1 500 ₽ / ч
Фитнес от 1 800 ₽ / ч
Ещё 3 услуги

Кристина чуткий и отличный тренер! С ней вы точно полюбите спорт! Она все подробно объясняет и будет показывать до тех пор, пока не поймете. И самое важное для... — Анна, 05.10.2023 · отзыв по услуге «бег»

Цены: тренеры по ОФП в Парголово

ОФП от 300 ₽ / ч · обычно 1 000 ₽
Подготовка к ГТО от 670 ₽ / ч · обычно 1 000 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Как найти тренера по ОФП в Парголово?

В каталоге 53 специалиста с ценами, отзывами и описанием опыта. Цены начинаются от 300 ₽ за ч, чаще всего — около 1 000 ₽. Домой или на площадку приезжают 51 специалист, у себя принимают 3 специалиста. Онлайн занимаются 22 специалиста: тренер составляет программу и по видео следит за техникой упражнений. Если нажать «Выбрать специалиста», заявка уйдёт через profi.ru, а откликнувшиеся тренеры назовут цену.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Парголово?

Из 53 специалистов на этой странице 51 выезжают к клиенту, 3 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Похожие услуги и места

Фитнес Стретчинг Единоборства Бодибилдинг ЛФК Хореография Тренеры по ОФП у метро Академическая Тренеры по ОФП у метро Беговая Тренеры по ОФП у метро Бухарестская Тренеры по ОФП у метро Гражданский проспект Тренеры по ОФП у метро Звёздная Тренеры по ОФП у метро Комендантский проспект Тренеры по ОФП у метро Крестовский остров Тренеры по ОФП у метро Купчино Тренеры по ОФП у метро Ладожская Тренеры по ОФП у метро Международная Тренеры по ОФП у метро Московская Тренеры по ОФП у метро Озерки